各位准妈妈们在一生有一样大事代表着你以后的生活那就是养育下一代。在养育的这段时间里会出现好多的问题,好多的新手妈妈都不知道要怎么办。比如,剖腹产乳腺不通怎么办,孩子不吃奶怎么办?好多,那我们今天就来聊一聊剖腹产乳腺不通怎么办?
剖腹产乳腺不通怎么办
一般怀孕期间是不会有奶水的,建议最好看妇产科,检查一下看看,同时注意:
1、建议不要偏食,饮食尽可能多样化,多吃高蛋白,优质蛋白食物,多吃蔬菜水果.
2、不要喝酒咖啡,也要戒烟,不可以接触有毒物质与辐射源。
3、要防止感冒,不能吃辛辣食物,也要保持良好的心态。
剖腹产乳腺不通食疗方法
1、饮食清淡适宜应注意饮食清淡,少吃盐和腌制食品及辛辣等刺激性大的食品,食物以炖煮为主可增加乳汁分泌。
2、每日餐次,以5-6次为宜,多餐制有利于胃肠功能恢复,减轻胃肠负担,注意增加热量的摄入,主食量需要增加100克。
3、蔬菜水果可以补充水分,各种维生素,矿物质,膳食纤维,有机酸等营养素,能促进乳汁分泌。
各位准妈妈们要知道的,孩子是上天带给我们自己最大的宝贝,喝母乳不管是对孩子还是对自己都是好的,可以增加孩子的抵抗力,对孩子的发育也是好的。所以生下宝宝后,最好还是要给宝宝母乳喂养,如果实在有事无法正常喂宝宝,也不要自责。