生完孩子之后，宝妈们都想让奶多一些，这样就能让宝宝吃到母乳，对宝宝以后的生长发育有很大的帮助。可是有的宝妈奶并不好，还需要催奶。有的宝妈胸很涨，但是奶怎么也不出来，真的是很急人。胸涨不出奶怎么回事？
胸涨不出奶怎么回事
这种情况建议热敷的同时，适当乳房按摩，可以应用吸奶器多吸，或者找通乳师帮忙，只有乳腺管通了，乳汁分泌通畅，才能避免乳腺炎。大部分哺乳期乳房有硬块是由于乳腺管不通和或乳汁过多没有排空而使乳汁集聚在乳房内时间长了引起来的乳腺炎，乳腺炎一般症状有乳房包块重一点伴有发热，如果形成脓肿的话包块触上去会有波动感和或疼痛。
涨奶又吸不出来怎么办
1、出现涨奶的情况可能是奶多，乳腺不通流不出来造成的。平时要让乳腺的畅通，应该勤让宝宝吸吮，先排空一侧，再排空另一侧。
2、如果乳房内有肿块，乳汁吸不出来的话，一般我们会采取热敷和按摩的办法，同时用吸奶器辅助吸奶。乳汁吸出来后，肿块很快就会消失。
3、如果出现低烧或者腋窝、扁桃腺的淋巴有肿块现象，那么很有可能是发生了乳腺炎，应该尽快到医院进行治疗，在治疗期间最好不要给宝宝喂奶。
4、涨奶的情况可以通过一些偏方，比如说把大葱剁碎后热敷，或者红豆袋热敷。找催乳师帮忙，或者中医进行针灸，效果还是非常明显的。
5、如果乳汁分泌过多，那么应该在喂完宝宝后，把多余的乳汁吸出来，可以有效降低堵奶的现象。不用担心宝宝不够吃，乳汁会越吸越多的。
生完宝宝之后，就怕得乳腺炎，它会影响到宝宝的吃奶。所以一旦要是出现胸涨不出奶的情况，就要立马使用按摩或是热敷等方法来处理。不过，提醒宝妈，在生完孩子之后，尽量让宝宝早点吮吸乳房，也可以使用吸奶器吸，有助于乳汁的畅通。