母乳了很久之后，给宝宝断奶又变成了妈妈们最大的挑战。熬过了乳头皲裂，被宝宝吸破，堵奶等各种各样的难题，回奶又成了一件痛苦的事情了。很多人回奶通常都选择不喂奶，然后自己涨回去。其实可以选择吃回奶来回来，这样可以减轻痛苦。那么亨科思回奶宝效果怎么样呢？
回奶宝其实是由各种各样的适合回奶的草本植物，经过非常精细的制作过程之后加工成的。其实想要回奶也可以喝一些大麦茶，虽然效果不如回奶宝，但是还是有效果的。这些食物对于回奶也可以起到很好的作用，需要无痛苦回奶的妈妈们可以选择吃一些。 比如花椒和山楂韭菜，大料还有味精都是可以回奶的。剩下的蔬菜类的可以回奶的有人参、豆角、蘑菇和木耳以及藕等。
亨科思回奶宝的材料基本也是以上这些药材和植物，对于身体是没有副作用的。所以可以放心的喝，不要担心副作用。不过在喝回奶宝的时候一定要记住不要再给宝宝喝奶了。如果实在涨的难受，可以适当的吸出来一点，缓解胀痛，但是不要一次性的全部吸出来，那样会失去效果，所以切记有一定只能吸一点，不觉得疼就好了。