以前人并不像现代人那么重视自身的形象的，所以即使在生完孩子之后依然是蓬头垢面，甚至都不知道骨盆修复。可是现代女性朋友们就没有这样的想法，即使在生完孩子之后还是要有个良好的形象呢，同样盆骨修复也是非常重视的，那么产后恢复盆骨有作用吗？
在生产完之后，确实是非常有必要进行盆骨恢复的。不管你是顺产还是剖腹产，在怀孕期间女性朋友们的盆骨都会越来越松弛，从而让骨质越来越疏松，这样在分娩的时候是非常有利的，因此在生产完之后，女性朋友们肯定还是要恢复一下盆骨，才能恢复以前。
如果不及时的修复盆骨的话，女性朋友们就会感觉腰部周围的组织特别酸痛，每天什么活也不干，可是还要腰还是比较酸痛，就是盆骨没有完全闭合才会导致的。当然了，也并不只是腰痛，还会导致肩膀的肌肉会非常的僵硬，因此妈妈们也会时常感觉到肩膀十分疼痛。
虽然已经决定要做盆骨修复了，在一个最好的时间来做，这样才能达到更好的效果。一般来说在产后42天左右，这个时候是最佳的时机，此时妈妈们的荷尔蒙激素还是比较高的，这个时候骨盆可塑性能也是非常好的，所以在这个时期进行恢复是非常有利的。