很多怀孕的女性在对于产后的一些注意事项，以及产后容易出现的一些状况不是很了解，尤其是初产妇更是知之甚少。有的孕期女性就听说了产后会出现骨盆部位的疼痛症状，也往往对此很担心。那么女性在产后骨盆恢复疼吗？
怀孕女性在预产期到来后的分娩过程中，为了可以适应胎儿宝宝能够顺利的通过产道，在人体骨盆的耻骨联合处会有一定程度的分离出现，这种分离就是为了让胎儿宝宝通过而出现的耻骨分离，并且在生产完毕后耻骨分离会经过一个恢复期。
产后女性在骨盆的恢复期，有的会出现骨盆疼痛的症状，而有的只有轻微的不适感。这种症状是因为各自的身体体质因素不同所决定的，并且恢复期时间长短也会有所不同。因此产后要经过一段时间的卧床休息，月子期间要避免长时间站立，以及不要过多的做家务，避免劳累。
出现骨盆恢复期的明显疼痛症状，多数是因为妊娠期时钙质补充不够，从而会出现骨质疏松。另外胎盘分泌的松弛素过多，也会造成骨盆韧带和关节韧带松弛，部分孕妇耻骨联合处松弛分离过度，疼痛症状就会较重。对于较重症状者可以在保健医师的指导下，采取按摩或者是理疗的方式来辅助骨盆恢复。