对于一个生产完的妈妈来说，月子期间进行调养真的非常的重要，一直以来有这样一个说法那就是，如果你有一个毛病一直不好，那么你只需要生一个孩子，好好的调养着就可以了。可见坐月子是多么的重要，有的人生完孩子月子没做好，就会留下病根。
其表现有以下几点，首先最明显的就是害怕寒冷。主要表现为和其她人的体感温度不一样，比如说同样是在二十六摄氏度的温度下，一般人不觉得冷，但是月子里没做好留下病根的人就会害冷，这就是因为在坐月子的时候，没有很好的保暖，月子期间最重要的就是保暖了。所以，这个症状是很明显的月子病。
第二点就是眼睛出现问题，主要表现在感觉很干燥不舒服，所以会流眼泪。很多做母亲的人都有这种症状，原因就是在生完孩子后没有注意保护好眼睛。比如说在这样的非常时期经常的看手机，还有就是心情不好流眼泪都会导致这种状况的发生。
第三点就是腰疼，这也是很普遍的在生完孩子调养期间留下病根的表现。因为在怀孕的时候，孩子的重量主要就是在母亲的腰的部位，如果在调养的月子期间还不好好调养，就会腰疼。