剖宫产后吃什么排气快

剖腹产的妈妈当身体可以正常的排气,就可以正常的食用食物,因此,妈妈们想要快速的排气,要根据身体和肠胃蠕动的情况,那么,剖宫产后吃什么排气快?

首先,由于很多妈妈因为各种原因,比如孩子的体积过大、身体状况等原因,导致采取剖腹产的方式,由于剖腹产开刀的时候,空气会进入到体内,导致产生很多气,因此,在分娩后需要尽快排气。

其次,妈妈们在分娩后,可以吃一些白萝卜汤来促进肠胃的蠕动,加快排气的完成,减少腹胀的发生,也可以不同体内所需的水分。也可以吃一些米汤,因为米汤不仅可以帮助排气,也可以补充在分娩过程流失的脂肪、蛋白质、钙铁磷等营养,促进身体的恢复。

再者,剖腹产的妈妈们 ,在麻醉过后,通常是6-8小时,就需要进行适当的活动,比如勤翻身、多起来坐,特别是第二天的时候,最好在家人和护士的帮助下,适当进行站立,并走动几步,一天做3-4次,可以促进肠胃的蠕动,加快排气。

最后,妈妈也可以让家人帮助做一些腹部的轻度按摩,从右往左顺时针按摩。如果剖腹产后,6-8小时还没有排气,产后妈妈可以吃一点藕粉,帮助肠胃的消化和吸收。

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