坐月子能不能吃奶油

坐月子的时候很多东西是不可以吃的，因为如果吃了过于寒凉就会给产妇带来月子病的风险，如果吃的太过营养也会造成便秘或者是痔疮，所以产后的饮食一定要格外注意，那么坐月子能不能吃奶油？

坐月子的时候能够适量的吃一些奶油，因为奶油含有很高的热量，对身体是有一定的能量补充作用的，但是一定注意不要多吃，因为奶油相对来说不太好消化，如果产妇在坐月子的时候，体质本身就比较虚弱的话，吃太多奶油反而会造成肠胃负担，出现便秘或者是痔疮的症状。

奶油虽然口感不错，但热量绝对是非常高的，所以如果本来就是易胖体质的产妇，最好在坐月子期间不要摄入太多的高热量食品，也就是说少量吃一些奶油比较好，以免造成坐月子的时候因为吃奶油太多而造成身材无法恢复的状况，不过少量吃一些是没有其他问题的。

但如果坐月子的时候还在给孩子进行母乳喂养，最好还是不吃奶油，因为奶油大多都是从牛奶当中提炼出来的，而且热量又高，很容易通过妈妈的饮食而进入到乳汁当中，从而影响宝宝的肠胃健康，给宝宝造成拉肚子或者是肠胃不适的症状。