榴莲是一种比较特别的水果,它味道闻起来不怎么样,但是口感很好,深得人们的喜爱。并且,榴莲的营养价值非常高,它含淀粉,蛋白质,糖类,钙,铁,脂肪以及许多维生素。那么,哺乳期能不能吃榴莲?
哺乳期是能吃榴莲的。榴莲可以给处于哺乳期的妈妈带来许多益处。例如,哺乳期吃榴莲性热,它能够活血散寒,缓解妈妈在经期疼痛的症状,并且它可以驱除体内的寒气,让体温回升。吃榴莲还可以滋补身体,对于哺乳期的妈妈来说,是很好的代替补品的水果。
不过,哺乳期吃榴莲需要注意一些事。第一,不能和牛肉,狗肉,羊肉以及海鲜等等温性食物一起吃,虽然这些食物也很滋补身体,但两者一起吃容易上火发炎而伤身。第二,感冒,喉咙疼痛,体质属于热气体质的妈妈不可以吃,会使病情恶化。第三,闻到熟的榴莲却带酒精味的不要吃,会伤害身体。
总之,哺乳期是可以榴莲,但需要格外注意的是自己的身体状况,注意好以上几点,正常来说,哺乳期的其他情况都是可以吃榴莲的。