通常没有打算要孩子的女性不慎怀孕之后都会选择去做人流。相信大家也知道女性的子宫在人流后会受到很大的伤害。人流后，需要通过一定时间的修养才能恢复的更好。那么，人工流产后注意些什么呢？
人工流产后注意些什么
一般情况下，人流手术之后，女性阴道会有出血的情况。但是出血量不会多于月经量，而且出血时间都不会超过两个星期。女性在这期间要注意观察自己的出血情况，如果伴随着腹痛、发热等异常情况的，应当及时就医。
同时，人流之后，应当休息两个星期。但是也要注意不能长期躺在床上，要有适量的运动，这样更有助于恢复。卫生方面也要多注意些，人流后的一个月内都不应当有性生活，以防感染。
人流后饮食规则
女性做完人流后，饮食也应当做相应的调整。这个时候的女性需要蛋白质、维生素等营养物质的。如果平时蛋白质摄入不够，人体的抵抗力就会变弱。在人流后的半个月内应当每日摄入150克左右的蛋白质。其次，产妇在正常的饮食上还要注意少摄入脂肪。手术后的一个星期内每日摄入脂肪量应当在80克左右。