随着社会的快速发展，人们的生活压力也越来越大。不少的女性朋友在怀宝宝时就操心工作或者生活上的事，产后除了自己身体上的问题，还会遇到更多方面的困扰，此时一些心理上的疾病就随之而来，例如产后抑郁症。那么，什么是产后抑郁症啊？
产后抑郁症是指女性在生产之后，产生的一种病态心理问题，主要出现在产后一个月，也就是坐月子期间。产后抑郁症的主要表现为过度紧张宝宝的安全、对伴侣产生不信任感、极度焦虑或者恐惧等，有些情况比较严重的女性会有自虐倾向，甚至会伤害自己的家人或是孩子。
据了解，产后抑郁症的发病率是百分之20左右，意味着大约每五个人中就会有一位女性患上产后抑郁症。产后抑郁症虽然在3至6个月即可自行恢复，但严重的也会持续1到2年，而且如果女性再次怀孕，产后抑郁症的复发率高达30%。
由于产妇生完宝宝，身体会非常的虚弱，若是患上了产后抑郁症会不利于其恢复身体，同样也不利于宝宝健康的成长。所以怀有宝宝的女性朋友以及家人，都应予以重视，使产妇和宝宝都能平安健康地快乐生活。