有的女性在哺乳期间常会发现易出现副乳，而且有时还会有明显的肿胀、疼痛感觉，同时也怕将来结束哺乳期后副乳不会消退，所以当发现这种情况后也会考虑怎样尽快让其消退。那么，在哺乳期长副乳怎么消除呢？
1. 首先，哺乳期女性出现的副乳，主要是一种先天性发育异常原因所导致，而且在未怀孕和未哺乳时可能并不明显，但是，女性怀孕以及哺乳会造成体内各种激素分泌水平出现变化，从而也会使副乳的症状明显出现改变，而导致本不明显的副乳体积增大。
2. 哺乳期出现较为明显的副乳增大和乳汁未能良好排出也有一定关系，所以哺乳期女性要注重按时喂奶，并且喂奶之后若有残余积乳要及时的排空，可以减轻因副乳增大而造成的肿胀。
如果副乳也存有一些乳汁而造成了局部的皮肤红肿、肿痛，甚至伴有全身发烧等这类症状时，要及时去医院妇科采取一定的治疗措施，避免炎症感染。
3. 哺乳期出现的副乳若要完全消除，此阶段并没有特别完美的办法。因为哺乳期不适合进行手术治疗，所以只能采取以上方式保守治疗。当哺乳期结束之后，可以考虑通过具体的手术方案将副乳切除，以达到彻底治疗目的。