生产分娩对女性产生的伤害是特别严重的，必须经过一段时间的保养来进行恢复。不同人恢复的结果和时间也是不一样的，如果在身体没有恢复好的时候就尽早活动，盆底肌的恢复就会受到严重的影响，还有可能出现其他的并发症，那么产后做盆底肌修复有效果吗？
很多人会在家里坐月子，这样的做法是很正确的，在月子期间的保养能够让身体尽快恢复。但是，经历过生产以后，盆底肌肯定也会受到了损伤，做产后盆底肌修复是比较有效果的，这样可以在运动的过程中修复受损的部位，让受损部位逐步得到健康恢复。
在怀孕的过程中，随着怀孕时间的增加，胎儿的体积不断的增大，盆底肌受到胎儿的压迫从而会变的比较薄弱，在生产的过程中也有一定的损伤，如果不及时恢复的话，盆底肌就会松弛出现问题，严重还可能导致大小便失禁，对身体健康非常不利。
为了减少上述并发症的发生，产后及时做盆底肌修复是非常有必要的。女性可以选择专门的机构进行恢复，一般经过一段时间的锻炼，效果就会逐渐的显现出来。