生完宝宝之后的女性朋友，都希望身材能够尽快恢复到未孕前水平，所以也常会使用束腹带来帮助子宫和腹部恢复。但有的产妇并不清楚束腹带需要使用多长时间，那么生完孩子束腹带要绑多久呢？
1、产后使用收腹带要绑多久，并没有具体规定的时间，产妇应结合个体情况而定。可以在产后的42天以内酌情使用，也有的产妇可能需要使用1~2个月。
2、产妇使用束腹带应在进餐半个小时以后才可以使用，建议每连续使用两小时左右的束腹带，应该放松半小时，不要长时间的束紧腹部，这会影响到局部的血液循环，反而会对产后身体健康恢复不利。
3、每天临睡前必须要将束腹带放松解开，不能整夜使用。还要注意收腹带使用前一定要排尿，束缚腹部时的松紧度一定要合适，不能过紧，但是也不能太松，否则会起不到束腹带应有的作用。建议应准备两条束腹带替换使用，因为束缚在腹部使用会影响透气，易出汗，所以要勤替换使用。避免过于潮湿，出汗过多刺激腰腹部的皮肤，引起过敏等不良反应。