剖腹产和顺产是常见的分娩方式,这两种存在一定的区别,对于剖腹产的女性来说,术后恢复的时间就要长一些,因而女性要注意做好月子,如果奶水比较充足的话,女性就会选择进行母乳喂养,这是宝宝最好的饮食来源,不过,剖腹产比顺产奶水少吗?
奶水多少与生产方式无关,因为女性产后的奶水分泌,与身体的恢复,还有营养摄入,以及心理情绪等有关。如果女性产后奶少的话,可以采取一些措施来增加奶水。在生完孩子后,女性就要及时开奶,增加宝宝对对乳房的吸吮,这样有利于乳汁的分泌。
女性产后要多吃营养丰富的食物,可以喝些鸡汤、鱼汤,还有骨头汤等,这对奶水分泌都有好处,并且平时要保证充足的睡眠时间,保证足够的休息。女性要调整好自己的心态,不宜过于紧张压抑,这会抑制奶水的分泌,不利于乳房产奶。
女性产后奶水少,可能是生产时消耗了大量精力,导致产后身体虚弱,气血处于亏损引起的,因而女性就需要加强护理,可以让专业的按摩师来按摩乳房,疏通乳腺组织。