在做完流产手术后,女性的身体会受到损伤,需要好好保养,流产后要特别注意饮食,合理的饮食可以帮助滋养身体,让身体尽快恢复。那么,打胎以后能吃什么呢?
打胎后可以吃一些温补的水果,比如橘子、橙子、猕猴桃、火龙果、桂圆、柚子、大枣,鱼、肉、蛋、豆制品等营养丰富的食物。
打胎后,大部分蔬菜都可以食用,蔬菜的选择也没有什么禁忌。比如山药、芹菜、白菜、白菜、花椰菜、西红柿可以多吃,大白菜也是不错的选择,因为它性温,含有维生素A、 B、矿物质、叶绿素和蛋白质,可以补充足够的营养。
打胎后除了吃一些性温的蔬菜和水果之外,尽量不要吃葱、姜、蒜等辛辣食物、洋葱,可以多喝汤,比如骨头汤、鲫鱼汤、猪蹄汤,对病情的恢复会有很好的效果。
打胎后通常需要一个月左右才能恢复,所以要特别注意营养的摄入和均衡。所以要多吃鱼、肉、蛋、豆制品和蛋白质丰富的食物,尽量多喝汤,可以加快身体的恢复,对健康有很大的帮助。
做完打胎手术后,建议观察阴道出血情况,保持外阴清洁卫生,一个月内禁止同房,并且采取避孕措施,以免再次怀孕。