对于孕妇来说,由于孕期所需要的营养物质比较大量,才能满足自己和胎儿的需求,但在怀孕初期受早孕反应的影响,食欲会比较差,为了保证营养的摄入,有些孕妇会通过喝汤来达到要求,最近有孕妇想了解,孕妇炖汤放点白酒可以吗?
一般来说怀孕期间孕妇是不可以喝酒的,酒精可以通过胎盘传至胎儿体内,而且酒精的代谢产物,可以阻止胎儿对b族维生素和葡萄糖的吸收,不利于胎儿的生长发育,可能会导致胎儿出现发育迟缓的情况,而且孕妇喝酒以后,还会造成血液循环加速,这种情况有可能会刺激子宫出现收缩,容易造成流产的风险。
但如果孕妇只是在炖汤的时候放点白酒,而且是偶尔放一点,那么就不用担心了,这是因为白酒加热酒精会挥发的,在炖汤的时候适量加入,制作好以后只会留下白酒中的有益成分,不会有酒精成分的,而且汤喝起来味道会更加好,能增加食欲。
孕妇想要炖汤喝的话,建议可以做排骨炖黄豆汤、萝卜炖羊肉汤、花生鸡爪汤、山药炖鸡汤、炖鸽子汤、炖鲫鱼汤等等,这些汤不仅味道好,而且营养丰富,特别适合孕期需要补充营养的孕妇来喝,还能促进胎儿健康生长发育。