大部分孕妇都是通过最后一次来月经的时间来推算自己的孕周以及预产期的，这样以便孕妇做好临产准备，也能知道怀孕的时间，不过还是有不少孕妇并不知道怎么计算自己的孕周，那么就可以通过超声波来检测，但是，超声波测孕周是否准确？
超声波检测孕周的准确度还是挺高的，孕妇可以在怀孕8周到12周左右做一下超声检查，这时影响胎儿大小的因素比较少，推算出来的孕周也会准一些。这种方式也比较适合月经周期不太规律的孕妇，医生会根据测量的胎囊大小和头臂长来判断孕周。不过孕妇不宜太早或太晚做超声波检测，以免影响因素过多让检查结果大打折扣。
推算孕周还可以从最后一次来月经的第一天开始算起，要注意的是，是在月经来临的第一天，而不是月经干净后的第一天，很多女性会混淆，这种推算方法适用于月经周期比较规律的女性。
知道孕周后，也能大概知道自己的预产期了，预产期是初步预计孕妇生产的日期，并不是真正准确的分娩期，只要在预产期前后两周内分娩都是正常的，孕妇不用对预产期太过苛刻，保持放松和良好的心态才是重要的。