咳嗽原本是常见病，如果是感冒引起的，在吃药或打针后，大多数人都能痊愈。但咳嗽也有可能是呼吸道其他器官出现问题，咳了那么久对肺部也有伤害，那么，连续咳三个月了怎么办呢？
1、嘴里含糖。如果在咳嗽的时候感觉喉咙非常干燥和不舒服，喝了水还是止不住咳嗽，可以试试在嘴里放糖，薄荷糖或普通硬糖都可以。但需要注意的是，不能吃类似于蛋糕和饼干这样的甜食。
2、喝梨水。梨具有清火、降燥热的作用，想快速止咳可以喝一些梨水。先把水烧开，再将梨切成小片倒入开水中，接着加入少许糖，再煮15分钟就可以了。
3、喝橘子水。橘子含有维生素C，可以提高免疫抵抗力。如果经常长期咳嗽，可以煮些橘子水喝。但是一定要选红皮的橘子，这样煮出来的橘子水味道更加鲜美，不会酸涩。
4、百合粥。百合具有润肺、止咳的功效，可以用这种百合煮粥。只需要用普通的大米煮就可以了，烹饪方法非常简单，就和煮粥一样。
5、胖大海加金银花茶。胖大海和金银花润喉作用是很好的，而且对于咳嗽也有很好的治疗效果，但是胖大海加金银花茶不能经常喝，经常喝的话容易造成脾胃虚寒。