很多女性在生完宝宝之后会，精力都会放在宝宝身上，对自己身体健康情况一点都不关心，同时生完宝宝后会出现身体抵抗力下降情况，在稍微受到外界环境冷热的刺激下，都会出现感冒甚至会引起过敏性发鼻炎，那么什么叫过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎一般是鼻黏膜在受到外界的影响下出现感染引发的疾病，会使宝妈出现流鼻涕，鼻塞，打喷嚏等不适症状，日常可以多食用清淡食物，多吃五谷杂粮，水果蔬菜，例如红萝卜等，有利于补充身体的维生素能够缓解鼻炎症状。
患有过敏性鼻炎以后，宝妈不可以食用油腻，辛辣刺激性的食物，以及海鲜类的食物，如果食用很有可能刺激鼻部，导致病情加重，可能还会影响晚上不能好好休息，可以多食用富含微量元素和维生素的食物，也可以大量饮水。
宝妈在患有过敏性鼻炎以后，不可以自己擅自用药，因为自行用药有可能导致宝宝食用乳汁后会受到影响，如果饮食不能调整，可以到医院配合医生做相关检查，医生的指导下及时配合药物治疗，以免病情加重，影响日常生活。