很多疾病都与免疫力低有关，而免疫力是非常复杂和精细的医学概念，没有了高低评估起来比较难，没有一个非常准确的指标。所以只能通过一些身体指标来估算，而且都比较准。那么，免疫力和体重有关系吗？
免疫力和体重是没什么直接关系的，而免疫力的高低和基因有关。免疫力其实就是一种防御机能，也是人体用来识别和消灭身体的外来异物的，比如病毒、细菌以及死亡或变异的细胞。简单来说，免疫力其实就是人体中的“警察”，能够识别和排除异己的一种生理反应。
免疫力也会受外界因素的影响，如饮食，睡眠等。所以免疫力和胖瘦无直接关系。胖的人的脂肪含量比较高，意味着患上糖尿病、心脑血管疾病的风险更高，而不是说这些病本都属于内在免疫系统疾病。所以从概念上还是要分清楚两者之间的不同。
由于病发时会对身体其它器官造成损害，于是增加了其它疾病患病风险，这才属于免疫疾病的范围。不论胖瘦，只要饮食合理健康，适当的进行锻炼，规律作息，免疫力是不会差的。