很多患者因为个人的饮食习惯不好，或者是其他生活习惯，导致自身出现了便秘的症状。便秘的患者在排便时是比较困难的，往往需要用力才可以将粪便排出。有的患者用力过度，可能会导致肛门有撕裂的情况出现。那么，便秘肛门裂开疼怎么办呢？
如果长时间便秘导致肛门有裂开的情况，一定要及时的去医院检查和治疗。不要拖延病情，否则容易加重肛裂的症状，也不利于日常排便。如果肛裂的情况不是很严重，并且没什么明显的疼痛感，可以适当的观察一段时间，看伤口是否能自行愈合。
便秘患者平时可以适当的喝一些有助于肠胃蠕动的酸奶，因为酸奶里含有比较丰富的益生菌群，有助于肠道菌群的平衡，能够缓解便秘的症状。日常也要多喝一些温开水，补充多一些水分，因为充足的水分能够达到人体的肠道，使粪便吸收更多水分，更容易排出。
肛门裂开的患者，平时也要多注意清洁肛门的卫生情况。在排便完以后，最好用温水清洗肛门，平时也要多吃一些新鲜的绿色蔬菜，可以缓解便秘的症状。也可以去咨询相关专业的医生，使用一些药物，促进肛门更快的恢复。