肠胃胀气怎么治疗

肠胃胀气虽然是很常见的一种症状，对于很多人来说都有过肠胃胀气的经历，但是虽然不是大病，但是也会给人带来极为不适的感觉，所以，很多人都希望能够有效缓解这种不适症状，那么，就来看看肠胃胀气怎么治疗？

治疗肠胃胀气的方法有很多，但是一定要选择合适的方法帮助治疗，采用辨证施治的方法，根据病因病情选择合适的方法，首先就是要调整自己的饮食，要合理安排一日的饮食，要适应胃肠的消化能力，防止胀气消化不良，还可以服用一些抗生素或者促消化的药物来帮助治疗。

肠胃胀气还可以采用的治疗方法就是食疗，可以喝些苹果醋加水，利于促消化的，还可以每天早上喝杯柠檬水，治疗肠胃胀气的效果也不错，在平时还能多喝些米汤或者大麦粥，对治疗胀气很有效果，还可以多吃些高纤维的食物，都可以让身体增加排气的。

肠胃胀气要选择合适的方法来治疗，可以选择药物进行治疗，有西药和中药，多用中药帮助调理，可以喝些疏肝和胃汤，疏肝理气的效果很好，还可以采用食疗帮助治疗，也是有治疗效果的，要正确选择治疗方法。