现代人患上胃炎或胃溃疡，多半是与饮食不合理有关。持续错误的饮食习惯会导致胃部黏膜受损，因此要想缓解胃炎或胃溃疡，就必须调整饮食结构，对很多食物保持忌口才行。那么，胃炎胃溃疡能吃苹果吗？
胃炎胃溃疡能吃苹果。但最好煮熟或用微波炉加热后再食用。因为生冷的苹果对肠胃有刺激性，会加重胃炎、胃溃疡的症状。对于患有胃炎、胃溃疡患者，在饮食中一定要注重清淡，不能吃辛辣、刺激性的东西。在吃水果的时候也要控制量，不要一次性吃太多。
患上胃炎、胃溃疡除了可以吃苹果之外，还可以吃。
1、香蕉。胃溃疡病是由于压力太大、有毒物质导致胃保护层被胃酸破坏而引起的，而香蕉可促进胃黏膜细胞生长，形成胃保护层。因此，经常食用香蕉可以预防和治疗胃溃疡。
2、大枣。大枣除了可以补气、活血之外，对肠胃有很好的保护作用。特别是患上胃炎、胃溃疡的患者，平时多吃一些大枣或喝一些枣茶，不仅可以暖胃，还可以促进胃溃疡的恢复。
3、无花果。无花果具有加速伤口恢复的作用，对消化性溃疡的治疗效果很不错。此外，无花果还富含抗氧化剂，具有抗衰老作用。不管是吃新鲜的，还是果干，效果都是一样的。