本书主要讲东胜神洲的故事。
海外有个国家，叫傲来国。傲来国临近东海，海上有座名山，叫花果山。
花果山是地脉的起始，山脉的主脉，天地分开时就有，混沌初开就已经存在。说白话，就是天下间第一座山。
论投胎的重要性！孙悟空诞生于天下第一山。
花果山正山顶，有块仙石。三丈六尺五寸高，二丈四尺围圆。三丈六尺五寸，刚好是周天三百六十五度，二丈四尺围圆，参考二十四节气。上有九窍八孔，呈九宫八卦的形状。
围圆是圆形的意思。古时有天圆地方之说，周天也是指圆形。这块仙石是个圆柱形，高约12.16米，直径约5.08米。按现代商品房大约就是书房那么大，五层楼那么高的一个圆柱子……
周天365、二十四节气、九宫、八卦，全都出现在石头上，简单来说就是这块很奇葩的大圆柱是符合自然规律存在的，虽然造型真的不常见。
仙石周围没有树木遮挡，倒是有灵芝兰花陪衬。大约在开天辟地以来，仙石总是受到天地灵气浇灌，日月精华滋养，日积月累，逐渐有了灵性。
石头里边有个仙胎。
有一天仙石破碎，里边产出一个石卵，有圆球那么大。入世见风，石卵化作一个石猴。
石猴有头有脸，有手有脚。出生没一会儿，就学会走路。又过了会儿，朝四面八方行了祭拜礼仪。
石猴出生时不会走路，学了一小会儿，会走。
石猴出生起就是一个石头做的猴子，身上没毛，至少一直到去方寸山拜师，原文都没有描述石猴身上有一根毛。
拜完四方，石猴双眼金光四射，扫视苍穹，查知周围环境。金光扫过天宫，惊动了玉皇大帝，玉皇大帝召集群仙在凌霄宝殿中询问。此时金光刺眼，绚丽璀璨，于是派千里眼、顺风耳去南天门外查看。不一会儿，两位神将回来复命：“臣奉旨观听金光之事，是东胜神洲傲来国海域，有座花果山，山顶有块仙石。今天仙石产下一个石卵，见风，变成一个石猴。石猴眼带金光万丈，在山顶礼拜四方。不过他刚吃了凡间野果，这金光持续不了太长时间。”
关于最后一句，原文描述：如今服饵水食，金光将潜息矣。大意是这石猴本来是天地精华所生，略通仙术，但是因为吃了凡间俗世的东西，灵气不纯，仙术会慢慢磨灭消失。
古时道家有“求仙辟谷”的说法，不吃东西，靠吸收天地灵气，可以逐渐成仙……
《庄子.逍遥游》里边也提过“不食五谷，餐风饮露”的修仙途径。
玉皇大帝慈悲感叹：凡间的事情，既然是天地精华所生，也就不用大惊小怪，随他去吧！