关于习惯的简短事例（一）：
杜甫改掉贪玩的习惯
杜甫小时候很贪玩，连板凳都坐不住，长到五六岁连一首诗都记不住。让爷爷很生气。
在爷爷的严厉管教下，杜甫改掉了贪玩的习惯。发奋苦读，为了练好诗，他练习的习作装了整整一麻袋。
杜甫成名以后曾在诗中表达了他对于诗歌创作的心得。那就是“读书破万卷，下笔如有神。”
关于习惯的简短事例（二）：
富兰克林用2年时间改掉坏习惯
美国建国期间的伟人富兰克林有一个习惯，每一天晚上都把一天的情形重新回想一遍。
他发现他有13个很严重的错误，下头是其中的三项：浪费时间，为小事烦恼，和别人争论冲突。聪明的富兰克林发现，除非他能够减少这一类的错误，否则不可能有什么成就。
所以他一个礼拜选出一项缺点来搏斗，然后把每一天的输赢做成记录。在下个礼拜，他另外挑出一个坏习惯，准备齐全，再接下去做另一场战斗。富兰克林每个礼拜改掉一个坏习惯的战斗持续了两年多。
难怪他成为美国历史上最受人敬爱也最具影响力的人之一。
关于习惯的简短事例（三）：
齐白石
齐白石是我国著名的书画家。他十分珍惜时间，从不浪费时间，他一向用一句警句来勉励自我，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢他对自我提出了一个标准，就是每一天要挥笔作画，一天至少要画五幅。虽然他已经90多岁了，但他还一向坚持这么做。
有一次，齐白石的家人和朋友、学生来给他过90岁生日，在喜庆的气氛中，他一向忙到很晚才把最终一批客人送走。这时他想，今日五幅画还没有完成呢，应当作完画再睡觉，于是他拿起笔作画，由于过度疲劳，难以集中精力，在家人的一再劝阻下，他才去休息。第二天，齐白石早早地起床了，家人怕他累坏身体，都劝他再多休息会儿，可齐白石却十分认真地说：“昨日客人多，我没有作画，今日可要补上昨日的‘闲过’呀!说完他又认真地作画了。
关于习惯的简短事例（四）：
随手关上身后的门
英国前首相劳合·乔治有一个习惯——随手关上身后的门。
有一天，乔治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。“你有必要把这些门关上吗”朋友很是纳闷。
“哦，当然有这个必要。”乔治微笑着对朋友说，“我这一生都在关我身后的门。你明白，这是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是完美的成就，还是让人懊恼的失误，然后，你才能够重新开始。”
大道理：记得随手关上身后的门，学会将过去的错误、失误通通忘记，不要沉湎于懊恼、后悔之中，一向往前看。这时你会发现，我们在每一天里重新诞生，每一天都是我们新生命的开始。
关于习惯的简短事例（五）：
把兴趣变成习惯
理査徳.罗伯茨是美国著名的科学家，他是世界上最早发现核酸生物转换过程的科学家，并获得了诺贝尔奖，人们称他为生物化学上的猛士。
理査徳.罗伯茨小时候十分聪明，学习成绩不错，大家都很喜欢他。可是小孩子总有一点儿贪玩调皮，小罗伯茨也是这样。
一天开会时，教师们说起自我的担心：要是小理査德养成贪玩的习惯，以后聪明不用在正道上，那一棵好苗子就给毁了。一时间，大家议论纷纷。
这时候，校长讲话了：“这件事就交给我吧。”
放学后，小理査德正在收拾书包，校长突然走过来，悄悄递给他一张纸条，神秘地冲他笑笑离开了。
小理查德很奇怪，到底发生了什么事呢？他展开纸条一看，原先是一道智力题，似乎涉及课堂上没学到的资料。校长想考考我呢。他想。
小理査德觉得很有意思，边走边琢磨，回家也顾不上玩，査了不少资料，想了很久，直到做出来才去睡觉。
第二天，小理査德找到校长，一脸自豪地把答案递给他。校长看着答案点点头，又掏出一张小纸条递给小理查德。小理査德笑笑：“我必须会做出來的。”
此后，校长常常悄悄递给小理査德一些题目，要是小理査德做出来了，他会表扬几句，然后拿出一道难一些的题目，要是做不出来，他就会放学后把小理查德叫到办公室讲解。
小理查德觉得这件事情十分有意思，不肯服输的劲儿上来了，总是绞尽脑汁不被校长的题目考倒，平时有空也自觉地多看书学习，为下一道题做准备。到之后，每一天学习看书已经成了习惯，反而觉得嬉戏玩闹没意思。
许多年后功成名就的理查德回忆起这一切，十分感激校长，是他的纸条让自我养成了受益一生的习惯。
关于习惯的简短事例（六）：
战胜残疾的巴雷尼——坚持
巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自我的悲痛。她想，孩子此刻最需要的是鼓励和帮忙，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，期望你能用自我的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”
母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。
从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮忙巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。
体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他最终经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一向在班上名列前茅。最终，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最终，最终登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
关于习惯的简短事例（七）：
司马光睡“警枕”
司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑。在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病。为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床。
于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒。从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，最终成为一个学识渊博、写出《资治通鉴》的大文豪。
关于习惯的简短事例（八）：
齐白石不教一日闲过
齐白石是我国著名的书画家。他十分珍惜时间，从不浪费时间，他一向用一句警句来勉励自我，这句警句就是：“不教一日闲过”。怎样才算是在一天中没有闲过呢？他对自我提出了一个标准，就是每一天要挥笔作画，一天至少要画五幅。虽然他已经90多岁了，但他还一向坚持这么做。
有一次，齐白石的家人和朋友、学生来给他过90岁生日，在喜庆的气氛中，他一向忙到很晚才把最终一批客人送走。这时他想，今日五幅画还没有完成呢，应当作完画再睡觉，于是他拿起笔作画，由于过度疲劳，难以集中精力，在家人的一再劝阻下，他才去休息。第二天，齐白石早早地起床了，家人怕他累坏身体，都劝他再多休息会儿，可齐白石却十分认真地说：“昨日客人多，我没有作画，今日可要补上昨日的‘闲过’呀！说完他又认真地作画了。
关于习惯的简短事例（九）：
周恩来简朴的生活习惯
衣着——在人们的印象中，周恩来总是那样衣冠楚楚，风度翩翩。殊不知，他仅有的几套料子服装，大都穿了几十年，有的破损了，精心织补后继续穿。有一次，他穿织补过的衣服接待外宾，身边工作人员说这套“礼服”早该换换啦。他笑笑说：“穿补钉衣服照样能够接待外宾。”“织补的那块有点痕迹也不要紧，别人看着也没关系。丢掉艰苦奋斗的传统才难看呢！”他的衬衣磨破了，换上新的领口和袖口照旧穿。１９６３年，他出访亚非欧１４国，到了开罗，他换下缝补多次的衬衣，随行工作人员不便拿给外国宾馆去洗，只好请我驻埃及使馆的同志帮忙，并叮嘱洗时不要用力，以免搓破。大使夫人看到后，感动得边洗边流泪。至于他穿用了几十年破旧的睡衣、皮凉鞋和第一代上海牌国产手表等，已作为珍贵文物，存放在中国历史博物馆。
饮食——周恩来的家常饭菜很简单，主食经常吃些粗粮，副食一般是一荤一素一汤。他规定的工作餐标准是四菜一汤的家常饭菜。他说：“四菜一汤既经济又实惠。”他在外地视察或主持会议，同大家吃一样的饭菜，不搞特殊，离开时必须付清钱和粮票。他不仅仅自我这样做，还要求其他领导干部也这样做。有一次，他出差到上海，听说有的领导同志带着夫人、孩子到地方去，所有的食宿费用都由地方开支，十分生气。回北京后，他在全国第三次接待工作会议上向各省市代表提出：“今后无论哪个领导到省里去，吃住行等所有开支，地方一概不要负担，都要给客人出具帐单，由本人自付。这要构成一种制度。”一位专机机长的回忆，颇为传神地反映了他在饮食方面的律己要求。有一次，这位机长看他吃饭，掉了个饭粒在桌上，他连夹两次才夹住放进嘴里，笑着吃了。看到这种情景，这位机长之后感慨地说：“我心里不禁百感交集。什么叫廉洁，看看总理就明白了。”
住房——建国初期，周恩来搬进了中南海西花厅，一住就是２６年，直到他去世。西花厅是清朝乾隆年间修建的老式平房，潮湿阴冷。身边工作人员于心不安，多次提出修缮，但他坚决不一样意。１９５９年底，趁他和邓颖超出差外地时间较长，对西花厅进行了保护性维修。他回京一进门就惊讶地问：“这是怎样回事？谁叫你们修的？！”他还说：“我身为总理，带一个好头，影响一大片；带一个坏头，也影响一大片。所以，我必须严格要求自我。”按照他的要求，撤掉了新添置的地毯、沙发、窗帘、吊灯等陈设。事后，对这次“修房风波”，他主动在国务院会议上作了三次检讨，向到会的副总理和部长们说：“你们千万不要重复我的这个错误。”
用车——周恩来对自我乘坐的轿车没有什么特殊要求，之后他经常乘坐的专车是红旗轿车。他说：“别人不坐我坐，我喜欢国产车。”国家进口了一批高级奔驰车后，有关部门想给他换一辆。他不一样意，严肃地说：“那个奔驰车谁喜欢坐谁坐去，我不喜欢，我就坐‘红旗’。”在用车问题上，他公私分明，毫不含糊。他去理发，医院看病，探亲访友，看戏等，都算作私人用车，总要叮嘱身边工作人员照章付费，从工资中扣交。
周恩来的基本生活要素，衣食住行的俭朴作风，受到了长期在他身边工作的人员交口称赞。有位秘书说：“总理除了工作，个人一生无所他求。异常是生活的俭朴，更是众口皆碑。”不是亲眼所见是很难想象到了什么程度。
同周恩来接触较多的一些知名人士，对他廉洁俭朴的生活作风也是赞不绝口。宋庆龄说：“周总理在个人生活和作风上，和他在政治上一样，是一个真正的共产主义者。”
关于习惯的简短事例（十）：
陶弘景菜园求学
古代的时候，对自然界产生很多误区，人们相信螺赢是将螟蛉变成自我的儿子这个荒唐的传说，还把领来的儿子叫做“螟蛉子”。陶弘景对此表示怀疑。他在村边的菜园子里找到一窝蜾蠃，蹲在菜地里聚精会神地整天观察。陶弘景发觉它们有雄也有雌，经过许多天细致的观察，陶弘景最终揭穿了蜾蠃衔螟蛉的秘密：原先蜾蠃也有自我的后代，螟蛉是被衔到窝里给幼虫当食物的，根本不存在“螟蛉义子”这回事！从此，陶弘景更感到，凡事最好亲自观察，绝不能人云亦云。
关于习惯的简短事例（十一）：
站着写作的海明威
海明威是美国的著名作家。他写作时，有个很好的习惯。
他把毎天早上写作当成铁的纪律，不管头天夜里睡得多晚，一大早他就走到写字台前，先重读一遍已写好的部分，让自我沉浸到情节中去。随后，他就用一只
脚站着开始写作。
就这样，海明威成功地创作了长篇小说《永别了，武器》、《丧钟为谁而鸣》和中篇小说《老人与海》等优秀作品，并在1954年赢得了世界性的最高荣誉——诺贝尔文学奖。
当有记者问他，为什么要单脚站着写作时，海明威笑笑，答道：“这种姿势使我处于一种紧张状态，促使我尽可能简短地表达自我的思想。”
关于习惯的简短事例（十二）：
蒲松龄草亭路问
清代文学家蒲松龄在路边搭建茅草凉亭，记录过路行人所讲的故事，经过几十年如一日地辛勤搜集，加上自我废寝忘食的创作，最终完成了中国古代文学史上划时代的辉煌巨著《聊斋志异》。
关于习惯的简短事例（十三）：
鲁迅刻“早”字励志
鲁迅生于1881年9月25日，出生于绍兴城内都昌坊口一个破落的士大夫家庭。鲁迅原名周树人，英年早逝，他是中国现代著名的文学家、思想家和革命家。
鲁迅自幼聪颖勤奋，三味书屋是清末绍兴城里的一所著名的私塾，鲁迅十二岁时到三味书屋跟随寿镜吾教师学习，在那里攻读诗书近五年。鲁迅的坐位，在书房的东北角，使他用的是一张硬木书桌。此刻这张木桌还放在鲁迅纪念馆里。
鲁迅十三岁时，他的祖父因科场案被逮捕入狱，父亲长期患病，家里越来越穷，他经常到当铺卖掉家里值钱的东西，然后再在药店给父亲买药。有一次，父亲病重，鲁迅一大早就去当铺和药店，回来时教师已经开始上课了。教师看到他迟到了，就生气地说：“十几岁的学生，还睡懒觉，上课迟到。下次再迟到就别来了。”
鲁迅听了，点点头，没有为自我作任何辩解，低着头默默回到自我的坐位上。
第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字，心里暗暗地许下诺言：以后必须要早起，不能再迟到了。
以后的日子里，父亲的病更重了，鲁迅更频繁地到当铺去卖东西，然后到药店去买药，家里很多活都落在了鲁迅的肩上。他每一天天不亮就早早起床，料理好家里的事情，然后再到当铺和药店，之后又急急忙忙地跑到私塾去上课。虽然家里的负担很重，可是他再也没有迟到过。
在那些艰苦的日子里，每当他气喘吁吁地准时跑进私塾，看到课桌上的“早”字，他都会觉得开心，心想：“我又一次战胜了困难，又一次实现了自我的诺言。我必须加倍努力，做一个信守诺言的人。”
之后父亲去世了，鲁迅继续在三味书屋读书，私塾里的寿镜吾教师，是一位方正、质朴和博学的人。教师的为人和治学精神，那个以往为鲁迅留下深刻的记忆的三味书屋和那个刻着“早”字的课桌，一向激励着鲁迅在人生路上的继续前进。
鲁迅十七岁时从三味书屋毕业，十八岁那年考入免费的江南水师学堂；之后又公费到日本留学，学习西医。1906年鲁迅又放弃了医学，开始从事文学创作，先后在北京大学、北京师范大学等学校教过课，成为中国新文学运动的倡导者。鲁迅是中国文坛的一位巨人，他的著作全部收入《鲁迅全集》，被译成五十多种文字广泛地在世界上传播。
关于习惯的简短事例（十四）：
沈括上山看桃花
“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们那里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢？”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原先山上的温度比山下要低很多，所以花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。
关于习惯的简短事例（十五）：
欧文.亨利反思不良习惯
美国地产大亨欧文.亨利以往是个大烟鬼，烟抽得很凶。
有一次，他度假开车经过法国，天降大雨，开了几小时车后，他在一个小城的旅馆过夜。吃过晚饭，疲惫的他很快就入睡了。
淸晨两点钟，亨利醒来。他想抽一根烟。打开灯，他自然伸手去抓睡前放在桌上的烟盒，不料里头却是空的。他下了床，搜寻衣服口袋，毫无所获，他又搜索行李，期望能发现他无意中留下的一包烟，结果又失望。这时候，旅馆的餐厅、酒吧早关门了，他唯一有期望得到香烟的办法就是穿上衣服，走出去，到几条街外的火车站去买，因为他的汽车停在距旅馆有一段距离的车房里。
越是没有烟，想抽的欲望就越大，有烟瘾的人大概都有这种体验。亨利脱下睡衣，穿好了出门的衣服，在伸手去拿雨衣的时候，他突然停住了。他问自我：我这是在干什么？
亨利站在那儿寻思：一个所谓的知识分子，并且是一个相当成功的商人，一个自以为有足够理智对别人下命令的人，竟要在三更半夜离开旅馆，冒着大雨走过几条街，仅仅是为了得到一支烟。这是一个什么样的习惯，这个习惯的力量有多么强大？
没多会儿，亨利下定了决心，把那个空烟盒揉成一团扔进了纸篓，脱下衣服换上睡衣回到了床上，带着一种解脱甚至是胜利的感觉，几分钟就进入了梦乡。