1、红枣桂圆枸杞茶。枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增长香甜味又红糖味甘性温,中医以为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功用。适量的红糖水能舒缓经痛。
2、姜苏茶。姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功用。如果在冬天涌现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情形,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身材恢复健康。
3、蜂蜜柚子茶。蜂蜜柚子茶口味很好也是冬季比拟合适的茶饮,蜂蜜柚子茶是很好的养生饮品,具有清凉祛火、镇咳化痰、养颜益寿等后果。