暑假结束，孩子们终于要开学了，家长们也即将迎来胜利的“曙光”。然而，长假过后，很多孩子因为每天呆在家里看电影、玩手机、玩游戏，视力受到严重影响，有的孩子甚至要戴眼镜。
在这里，小朵要提醒你，10岁以下的孩子，首先要到专门的眼科医院和诊所进行睫状肌麻痹验光(俗称“散瞳验光”)，不能随便在眼镜店接受电脑验光。这是因为，如果不散瞳直接验配眼镜，很容易把假性近视引起的过度调节成分误判为近视度数。
真性近视不同于假性近视。真性近视是眼睛本身的疾病，是不可逆的。所以孩子一旦真的近视了，基本没办法治好，只能戴眼镜。但假性近视多是由于用眼不当引起的眼疲劳。眼睛本身没有问题。不戴眼镜也可以通过治疗恢复视力。
在确定孩子确实近视，必须配镜后，家长可以为孩子选择一副合适的眼镜。现在的主流眼镜有三种:
一、框架眼镜。框架眼镜是现在最常见的眼镜，我们常说的戴眼镜一般指框架眼镜。选择框架眼镜要注意四点:
1.孩子鼻梁比较低，还在发育阶段，要选择高的或者可调鼻托的镜架。同时，儿童鼻骨脆弱，镜架的选择要轻。
2.孩子比较好动，容易打碎眼镜，所以要选择树脂镜片，避免镜片破碎对眼睛的伤害。同时，孩子不太注意眼镜的取放。建议树脂镜架更安全，不易变形，更耐用。
3.镜片的光学质量会影响视觉质量。要选择透光性好的镜片，避免劣质镜片加重近视。
4.在选择镜片类型时，不能盲目选择价格高的，因为功能性镜片如渐进镜片、离焦镜片等可以控制近视的发展，但有适应症，并不适合所有人。
第二，隐形眼镜。隐形眼镜也是一种常见的镜片矫正方式。但是，由于隐形眼镜的镜片会直接接触眼球，因此儿童在佩戴时应注意以下两点:
1.注意卫生，避免因个人不良卫生习惯导致孩子眼部感染。尤其是孩子，个人卫生的习惯往往不如大人，家长更要注意。
2、隐形眼镜一天最多只能戴8小时，超过8小时，眼睛容易干涩缺氧。
三、角膜塑形镜。角膜塑形镜是目前青少年儿童非常流行的一种矫正近视的方法。角膜塑形镜的形状和隐形眼镜差不多，但是没有近视度数，晚上戴。睡觉时，镜片会对角膜进行塑形，第二天早上摘除后，角膜仍会保持塑形后的形状，让孩子白天不戴眼镜也能达到良好的裸眼视力。
但是需要注意的是，角膜塑形镜是有严格使用限制的医疗器械，不是每个人都能佩戴的。所以家长一定要去有资质的专科眼科医院或诊所验光、检查，看孩子能不能戴。