1、朗读、朗诵
自己读书，大声地读出来。每天保持朗读一些文章，既练习口齿清楚聪颖，又积聚一些知识量信息量。大家多读一些积极向上的文章，特殊是《世界上最巨大的倾销员》，建议大家能够每天保持朗读半小时以上，保持两年三年，不是巨匠也成巨匠!
2、复述法
复述法简略地说，就是把别人的话反复地叙述一遍，可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随意讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锤炼语言的连贯性及现场即兴构思才能，和语言组织才能。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锤炼你的胆量，战胜紧张心理。
3、背诵法
我们请求的背诵，一是要“背”，二还请求“诵”。这种训练的目标有两个：一是造就记忆才能，二是造就口头表达才能。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到必定时光就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!
4、即兴朗读
平时空闲时，可以随意拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读进程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句分开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，发明自己记忆力增强许多，迅速懂得力和即兴构思才能也在增强。
5、角色扮演法
让儿童进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模仿训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演引导开发动会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中涌现的不同的人物，当然这个扮演重要是在语言上的扮演。这种训练的目标，在于造就人的语言的适应性、个性，以及恰当的表情、动作。
6、模拟法
每个人从小就会模拟，模拟大人做事，模拟大人说话。其实模拟的进程也是一个学习的进程。小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模拟。那么练口才也可以应用模拟法，向这方面有特长的人模拟。这样天长日久，口语表达才能就能得到进步。