鲍鱼是一种营养非常丰富的食物，并且也是比较名贵的一种食材，如今市面上的鲍鱼多种多样，而加州的红鲍鱼在世界上都是很有名的，那么并不是所有的人群都适宜吃鲍鱼，所以五岁小孩可以吃鲍鱼吗？
虽然鲍鱼的营养含量非常丰富，但是过量的补充营养反而会对身体造成一定的负担。同时如果孩子处于生病期间，或者是存在发烧感冒的症状时，就更不宜吃鲍鱼了，因为这个时期吃鲍鱼很可能加重孩子的发烧症状，应饮食以清淡为主。
需要注意的是鲍鱼也是属于海鲜的一种，如果5岁的孩子对于海鲜过敏时是不建议吃鲍鱼的，避免过量的吃海鲜或者吃鲍鱼而产生一定的过敏反应，危害孩子的身体。但是在孩子很小的时候是可以适当的补充一些营养物质来促进孩子的生长发育的。
补充任何物质一定要适量的补充，一旦过量补充，身体内无法吸收，很可能会起到反作用，而鲍鱼在烹饪时一定要注意清洁，因为鲍鱼长时间在海里，所以很可能会存在一定的危害物质，所以要清洗干净之后方可被孩子食用