如何防止过快射精呢

射精，这对于男性们而言是很正常的一件事。但却也是这件正常的事让很多男人痛苦不已。男人在性生活中，讲究的是一个持久，这样妻子也能更加地幸福。那么，对于过快射精的情况又该怎么办？下面就有很多方法都是关于如何防止过快射精的一些方法，男性同胞们可以根据自身的情况适当地参考。

可以先自慰练习，在联系的时候感觉快射的时候，停下来，然后感觉消失的时候在继续，这样持续一段时间，可以有效的防止射精过快。早泄一般都没用什么药，基本上是心理因素占了很大部分的原因，调整心态，不要过于激动或紧张

1、性交前先射一次（用手淫、口交等其它方式）；

2、性交时克制住自己，不要太激动，动作不要太快；

3、在感到快要射时，请立即停止抽动动作，呼吸平稳，等心情平静下来后又开始抽动；

4、在快要射时，尽量想与性交无关的事情或动作，不要把对方抱得太紧，如果有必要，出来休息一下，外面的空气冷，不会产生那么大刺激。

阳痿的原因包括：阴茎发育异常、神经性病变、内分泌疾病、药物因素、酗酒，抽烟，饮食不正常等，对于治疗采用先进的治疗方法帮助患者早日恢复健康。提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。

往往，引起男性射精过快的原因也是有很多的，比如说男性身体不好，又或者是心理情绪等方面的原因。另外，男性的性交伙伴也会影响男性的射精快慢。因此对于如何防止过快射精，大家还是要先看自身的身体状况和情况，再看上述方法哪一种适合自己才能更加有效。