现代社会，相信很多人都听过汗蒸这个玩意儿，没错，汗蒸是现代人减轻压力，释放心情的一项休闲活动，汗蒸对人体有很多种好处，比方说改善皮肤肤质，促进新陈代谢，彻底排除身体的污物，加速体内血液循环，改善亚健康状态等，但是，你知道吗，汗蒸对男人还可能产生坏处。
汗蒸是一种休闲项目，是能量谷热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
蒸房内的远红外线能够渗透皮肤深层，温暖细胞，打开毛孔、促进血液循环、驱除人体内风湿寒毒。而且红外线能够把人体内水分子团小分子化！小分子水的溶解性和渗透性更高，能够溶解血液中的少量的脂肪从而起到维护血管的作用。这些有毒物质和垃圾随着汗液排出。
汗蒸一天一次最好。汗蒸的时间不能太长，否则毛孔扩张，失去弹性，怕风怕凉，汗蒸要根据人的体质不是所有的人都适合汗蒸。严重高血压、严重心脏病者以及其他不能耐高温的人士禁入。
汗蒸对男性的坏处，还在于男性的生殖器及睾丸始终处于一种高温下，这样对精子会产生一定的影响。另外，长时间汗蒸的话，会导致毛孔扩张，失去弹性，久而久之，皮肤的质量只能会越来越差。以上都是汗蒸应该注意的问题。
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