现在有很多的女性因为种种的原因，自己的胸部发育得比较小，胸部发育比较小，就不能更好的体现出自己女人的味道，所以很多少女胸部发育小以后，很多女性想尽快的了解怎么办？下面就做了具体的解答，很多胸部发育小的少女可以尽快的了解一下。
1. 芦笋手卷
材料：芦笋3支”紫菜1张”草虾去皮3支”沙拉酱少许。
做法：
1.将以上材料烫热。
2.放入紫菜中卷起。
作用成份：
芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。第1页
2. 胡萝卜炖牛肉
材料：胡萝卜半条”牛肉3两”盐”酱油”八角”胡椒”砂糖1汤匙。
做法：
1.胡萝卜、牛肉同时加热。
2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。
作用成份：
胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
3. 蛤蜊汤
材料：蛤蜊15个”姜片2个”酒2汤匙”盐”味精。
做法：
水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。
作用成份：
蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。
胸部发育小有很多的方法都能尽快改善，比如可以通过以上的饮食疗法，就能起到很好的丰胸作用，所以对于很多胸部小的女性，为了尽快让自己的小胸部，变的让自己更满意，变得更饱满挺拔，可以尽快选择以上介绍的两种方法，让自己的胸部挺拔起来。
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