堆糖精华语录-精辟语录
1、 【心理学微语录】生活当中某人与某人的相识似乎真是冥冥之中的定数，好像每个人都是微乎其微的一粒尘埃，漫无目的地在空气中飘啊飘的，总是凭借着某个机会，凭借着某种力量，就会同另外的一粒尘埃发生一次碰撞，于是，谁都不是原来的那个自己了。
2、 【内心和谐的良方，长期修炼的境界。不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心地清凉；不求，不卑不亢；不执，可园可方；不贪，便是富贵；不苟，何惧君王。
3、 【浪漫的告白】【老一辈的爱情】老一辈人的爱情故事，没有太多的甜言蜜语，也没有我爱你。个年代，没有鲜花，没有巧克力，也没有钻戒。个年没有誓言，也没有物质，有的只是相濡以沫。为爱情，从来不会有沧桑。
4、 【幸福的句子】倡导善良，只是为了让我们以最小的成本进行生活；以恶相报自然使恶恶相报成本陡然增大。行善心善行，其实是减少人生成本，让我们好过一些。
5、 【女人的一生应这样度过】10岁而乖，15岁而聪，20岁而甜，25岁而美，30岁而媚，35岁而庄，40岁而强，45岁而贤，50岁而润，55岁而醇，60岁而慈。
6、 【伊凡·屠格涅夫】事业并不错，正确的只是它的低劣的实行者。
7、 【4个症状说明孩子积食了】积食是中医的概念，即消化系统功能紊乱。子常积食，会影响营养吸收，阻碍生长发育。食欲下降，吃饭没胃口，还常感恶心。睡眠不稳，晚上辗转反侧。腹部不适，喊肚子疼，出现腹胀、不排便或者排便有结节等症状。口气不好，能明显闻出嘴里有酸腐的异味.
8、 【燕麦】含极丰富的亚油酸与丰富的皂甙素，可降低血清总胆固醇、甘油三脂与β-脂蛋白，防止动脉粥样硬化。于燕麦含有丰富的可溶性纤维与蛋白质，所以能给人饱腹感，这当然也就可以帮助你抑制食欲。
9、 【拜访客户成功的关键】①注意让客户说话，每说45秒，一定要调动客户说15秒。持和对方一个语速；②3分钟后，就要找到客户的兴趣范围，引导话题到对方的热点区；③努力让客户记住自己独特的特点，而不是公司的，也不是产品的。关注对方的心理预期，性格特点和阅历。
10、 【幸福的句子】你今天所拥有的，有时，只需糊涂一点，一切便可顺理成章、水到渠成，为何一定要问个明白、‘探个究竟？其实更多时候，人更需要的是审视自我，因为了解自己总比了解别人重要得多。
11、 【人生八件雅事】人生八件雅事：琴、棋、书、画、诗、酒、花、茶。琴者通达从容，善棋者筹谋睿智，善书者至情至性，善画者至善至美，善诗者韵至心声，善酒者情逢知己，善花者品性怡然，善茶者陶冶情操。
12、 【人生笺言】①爱所有人，信少数人，不欺负任何人；②需要撒谎的时候尽量沉默，不得不撒谎的时候尽量不要伤害对方；③当我们做对了，没有人会记得，当我们做错了，没有人会忘记；④幸福就是好的身体和坏的记忆；⑤人可以选择放弃，但不能放弃选择；⑥应有尽有，不如应无尽无。
13、 这个世界最无力的一个问题是【在你眼中，我算什么？】这个问题，一问出来，就证明，你在他眼中，已经不算什么了！无论如何，再想问，也要憋住！
14、 【去除皱纹:酸牛奶+奶油】做法：准备酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，敷脸20分钟，然后用清水洗去。法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
15、 【爱情的句子】一段好的感情，不是你们留下了多少纪念，不是他给了你多少拥抱和礼物，不是需要微信不间断的腻味，而是这段感情让你变成更好的人。间会让他慢慢看清，当初没爱你是多么可惜。
16、 【修行准则】①自制，需求有度；②慎行，从容不迫；③坚定，目标明确；④勤勉，自强不息；⑤诚实，忠于灵魂；⑥宽容，以德报怨；⑦节俭，珍惜未来；⑧平和，荣辱不惊；⑨善学，博采众长；⑩谦虚，虚怀若谷。
17、 【遇人不淑请放弃】女孩们：一个男人，可以不在你身上花钱，但如果连心思都不愿意花，你还期待什么？一个男人，对你不够坚定，请终止你的坚持。你漠不关心，请你关上你的心。你残忍，请不要隐忍。可以犯痴，不要犯贱。弃是个疼痛的适应过程，相信时间。人不淑的时候，你要善待自己。
18、 【生活窍门】9种让你笑容绽放的食物:芹菜、奶酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。
19、 【职场箴言-下属】对待下属要宽容：作为上司，应该具有容人之量，既然把任务交代给了下属，就要充分想念下属，让其有施展才能的机会，只有这样，才能人尽其才。
20、 【感悟人生朋友圈语录】在很多时候，人生中的不幸并不能阻止我们去完成自己想要做的事情。果我们尝试着，并坚持做下去，就一定能够做到，或许还会做得比别人更好。以不幸并非都令人悲哀，它往往也是给强者力量的催化剂。
21、 【职场法则】口袋职场【职场之生存必备能力】1、自我察觉能力。恼怒时能马上意识到自己的失态。驾驭心情能力。坏心情不期而至时能很快冷静下来。自我激励能力。进时富有激情和目标，摔倒时能很快爬起来。理解他人能力。想人所想，忧人所忧。人际交往能力。速适应环境并融入团队。
22、 【人生疯话语录】我的朋友某君说：“天下虽乱，我们胸中，不可再乱。下虽然无定，我们胸中，必须有定。
23、 【老话俗语366】入门休问荣枯事，观看容颜便得知。是天涯沦落人，相逢何必曾相识。情莫道春光好，只怕秋来有冷时。生太平无事日，恐逢年老不多时。人苦被明日累，春去秋来老将至。
24、 【社交沟通】沟通得有多好，不在乎我们对事物诉说得有多好，而是决定于我们被了解得有多好，达成的效应有多好。
25、 【女生魅力语录】如果有可能，尽量留长发。发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。
26、 【中国百鬼传说：拘魂鬼】相貌与常人无异，经常是两人一起出入，喜穿紫衣。们身上藏有死者的名字和时间的名册，按照时间到达将死者的身边，他们的呼唤具有很大的神力，只有将死者自己能够听见，听到这种呼唤后，人的魂就会与身体分离，人就会死去。
27、 【心理学语录】很认同的一句话：一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。
28、 【如何成为社交高手？寻求“偶然”，催生“意外”】有很多时候，你遇到一个人，有了某个想法，而你原本并没有此打算。么，提高这些东西的价值就显得极为重要了—也就是说，通过偶然去寻求一些能慢慢显露其重要性的机会.
29、 【睡前１小时回忆美好时光】情侣利用睡前１小时一起回忆当初的美好时光，有助于睡眠，也更有助于彼此感情的升温。外，找点理由有意无意地和伴侣来点身体接触，互相按按摩、拍拍伴侣肩膀等，会让对方更爱你！
30、 【职场箴言】在学校里,读书学习是我的天职,在老师孜孜不倦的教诲下,我的羽翼渐渐丰满；在家里,上网是我的课余爱好,与网友们谈天说地,侃侃而谈,是我人生一大乐趣；奔驰在操场,享受狂奔的欢愉；遨游在书海,享受文学的乐趣
31、 【职场生活慧语集锦】从前以为人在最绝望时会撕心裂肺地恸哭，后来才知道目光空洞的沉默不语才是真的心死。哭出来是治愈的一开始，沉默是心理最大的哭声。
32、 【戒烟限酒】喝酒引起的胃溃疡与酒精性肝硬化都是癌前病变，可直接导致癌症。伤了胃，喝坏了肝，胃癌与肝癌就不远了。常饮酒还会增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危险。使要喝，也尽量控制不超过二两，相当于250ml啤酒、100ml红酒或25ml白酒。要抽烟，或者戒烟。
33、 【职场法则】在职场初期，无论从事什么行业，都需要快速学习、沟通协作、逻辑思辨这样的软实力，这些需要在象牙塔以外的生活中锻炼和摸索。起大学没有好好学习，更让人悔之不及的是没有抓住一切机会去认识职场和社会。
34、 【交往哲言】新人到了单位，要慢慢地跟本部门的同事以及其他部门的同事建立起良好的关系，这一点对新人能否在单位立足、顺利发展都是很重要的。的新人来了以后，只跟卡座周围的人说话，或者只跟老乡、师兄师姐交往，都是不好的。
35、 【冻疮要注意不要受凉】有一些偏方是用雪或者冰重复揉搓冻疮部位，可以起到促进血液循环的作用，治愈冻疮，其实这样也是不行的。为冻疮部位的皮肤已经受到过一次严寒的刺激而损伤了，再使用冰块或者雪水会让皮肤再次受到刺激，可能还会加重冻疮的冻伤程度。
36、 【肾不好的12种表现】如何及早发现肾脏病，要做到这一点，可以留意以下几个方面表现：1.没劲儿。不想吃。尿有泡沫。腰痛。尿多尿少。水肿。尿蛋白与尿潜血。贫血。糖尿病。0.高血压。1.痛风、高尿酸血症。2.尿路感染。
37、 【正能量句子】时代不断地变迁，所有昨天认为正确的事，也许已经不适合今天的潮流了，因此必须认清潮流的方向，预知环境的变迁，并想好应采取的对策。果目光短浅，只满足于一时，看不到时代发展的趋势，我们就不会走上成功的宽广之路了。
38、 【家长应该怎样鼓励和帮助宝宝快乐地涂鸦呢？】1.父母先看看宝宝对哪些绘画材料感兴趣，让宝宝自己去做各种尝试。父母应注意不要去干涉宝宝涂鸦的过程。父母也可用多种方式参与宝宝的涂鸦游戏。之，让宝宝随心所欲地涂鸦，试验各种色彩的搭配，可以创造一个绚丽多彩的想象空间。
39、 【人生感悟的句子】学校只能造就名义上的人才。正的人才，全是靠自己肯用心，肯吃苦，肯耐烦，肯为人所不能为，所造就起来的。
40、 【哲理】1，.有一天你会明白，善良比聪明更难。明是一种天赋，而善良是一种选择。梦想中的爱情总是完美的，但现实总会给你打折扣，我们需要用梦想去改造现实。遇上什么人那是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，是你自己的事。如果你没瞎，就别用耳朵去了解我。
41、 【玫瑰金色眼妆】要点：珠光玫瑰金眼影、纯白底妆玫瑰金色是一种非常璀璨夺目的颜色，为了将这种色调的眼妆渲染出极致的美感在底妆的选择上尽量偏向简洁纯净的色调。色的面妆让大肆渲染的眼妆更加突出、妩媚，这种极简与奢华色调的搭配也是彩妆搭配的秘诀。
42、 【职场生活慧语集锦】人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁、心理比实际年龄成熟三五岁。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。心空白，才要装出一脸世故。
43、 【毁灭企业的3种HR】1）缺乏系统、科学的人力资源管理知识及技能，过分相信、依赖所谓的旁门左道识人术；2）对企业所在行业、内部各部门、岗位和工作流程、管理状况等基本信息缺乏深刻的了解；3）职业化水平太低，自以为是，缺乏敬业精神、责任心和事业心。
44、 【为啥说工作是最稳固的投资？】拿“读书”、“创业”同“工作”做个比较:读书是个沉没成本，必须到工作之后，这种前期的投入才可能有机会产生回报；创业相对来说风险大，而成功率却非常低，创业的投资回报率总体水平偏低，相较而言，工作无疑是个稳扎稳打的投资行为。
45、 【餐饮企业为什么上市难】1、财务问题：吃饭不开发票是普遍现象，票据不规范，就难以有效核算与监督；2、人员问题：第一统计称餐饮企业平均每年至少有30%人员流动，第二中高层管理问题。风险问题：食品安全。投资架构问题：A股市场监管比较严格。
46、 【女人幸福的经典语录】你尽量不要被别人左右，要相信时间会治愈你的痛苦。论你在心理上、肉体上还是精神上感到痛苦，你都要放开心胸，全面地看待生活。知道，究竟是什么使你痛苦。
47、 【爱情的句子】但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。正爱你的人，做不到死缠烂打，因为自尊不允许。们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。-多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。
48、 【争辩定律：】不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。
49、 【人生年龄歌⑥】人要有一岁的天真，十岁的单纯，二十岁的激情，三十岁的干劲，四十岁的成熟，五十岁的经历，六十岁的经验，七十岁的眼力，八十岁的智慧，九十岁的胸怀，一百岁的境界。
50、 【职场法则】【在职场上生存必知的人际原则】对于刚进职场的，在跟同事沟通的时候，得学会分类。以下这类人就最不适合深交：1、交浅言深者。搬弄是非的饶舌者。惟恐天下不乱者不宜。顺手牵羊爱占小便宜者。
51、 【毛利润就是没有拔毛的利润】毛利润是指销售收入减去成本（销售成本或主营业务成本）的差额，是没有拔毛的利润，毛利润出来后，企业先拔一层毛，也就是将期间费用、损失、减值等抵销掉，这样，就拔出了利润总额了，这时，国家动手了，再拔点所得税，拔干净了，就成净利润。
52、 【人生之最】1、人生最难缠的是自己。人生最痛苦的是痴迷。人生最危险的是贪婪。人生最烦恼的是名利。人生最困扰的是是非。人生最大的毛病是妄语。人生最大的悲哀是无知。人生最大的忧虑是生死。人生最大的疾病是烦恼。0、人生最大的错误是邪见。
53、 【励志语录】用强烈欲望作为达成梦想的后盾，使欲望变得狂热，让它成为你脑中最重要的一件事。
54、 【20分钟黄金法则】将任务分成若干个20分钟，在这20分钟内高度集中精神，20分钟后停止，休息一下。此反复直到事情做完为止。这样，做事情，停下，如此往复，可以称之为多次完成。用此方法，每次完成工作的30%到50%，能减轻压力，减少挫折感。
55、 【心灵也有一把钥匙】这把心灵钥匙牵引着我们联结成一座座爱之桥梁，同时还鞭策着我们的心路历程。旦失去这把心灵的钥匙，就再难拥有一串闪亮的日子。
56、 【澳大利亚风俗习惯】澳大利亚人在饮食上以吃英式西菜为主，其口味清淡，不喜油腻。大利亚的食品素以丰盛和量大而着称，尤其对动物蛋白质的需要量更大。们爱喝牛奶，喜食牛肉，猪肉等。们喜喝啤酒，对咖啡很感兴趣。
57、 【心理学微语录】有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。
58、 【萝卜汁去暗疮】重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
59、 【穷人的心态】你跟他说任何的生意，他的第一个问题就是挣不挣钱，你说挣钱，他马上就问第二个问题容易不容易，你说容易，这时他跟着就问第三个问题快不快，你说快！这时他就说好，我做！世界上有没有一种：又挣钱，又容易，又快的没有的，即使有，也轮不到我们。
60、 【送给女人的九句话】1、别过分在意装扮；2、要坚持读书；3、不要停止学习；4、不要放弃奋斗；5、不要害怕孤独；6、学会控制情绪；7、不要因为爱情而忽略了亲情或友情；8、永远保持善良；9、永远保持自信。
61、 【吃莲子健脾胃】莲子含生物碱及钙、磷、铁等矿物质与维生素，可抗衰老、降压。选莲子时，有点微黄的口感更好。大家做菊花冰糖莲子雪耳羹，材料：莲子100克、雪耳15克、枸杞5克、红枣100克、菊花、冰糖适量。
62、 【女生魅力语录】不能穿着太暴露和花哨，只会降低你在他心中的地位。个男人，如果他对你真心，都希望你是个能出得厅堂的大方得体的女人，他把你带出去他会有面子。
63、 【赤条条来去无牵挂…】该来的都会来，该走的都会走，缘起缘灭、终有时，随缘、顺缘、不强求；遇到任何情况，面对、接受、处理、放下、不苛求。了一副空皮囊而来，临了又空空无一物地去，人生几十年，不过如此。
64、 【人生格言】【荣华富贵，也是过眼云】有粮千担，也是一日三餐。钱万贯，也是黑白一天。墅十座，也是睡榻一间。车百乘，也是有愁有烦。官厚禄，也是每天上班。妾成群，也是一夜之欢。珍海味，也是一副肚腩。无斗米，也是有肺有肝。苦难难，也是咸辣甜酸。
65、 【心理学语录】一个人的情绪会破坏两个人的心情。待别人的同时也是善待自己。
66、 【对年轻创业者的3大建议】1，不要再读别人的成功故事，成功无法复制。二，不要将大量时间花在网上讨论各种模式，应该深入用户，了解身边的人正在遇到什么样的问题，并努力试图解决他们的问题。三，建立一个好的团队，先别想如何盈利，而是思考怎样创造自己的价值。
67、 【双子座最渴望什么样的婚姻】即使结婚也像在谈恋爱；对结婚一事，双子座也同样抱着浓厚的兴趣和好奇心，同时也希望自己的婚姻是充满刺激惊奇的。婚不久的双子座如同恋爱中一样，还保持有恋爱时可爱的举动。为对于厌恶一成不变的生活的双子座来说，平淡的生活，是心灵上最深的桎梏。
68、 【教孩子正确宣泄情绪】当孩子出现负面情绪的时候，我们要让孩子正确地宣泄出来：遇到委屈和不顺心的事情时，可以和父母诉说，也可以和好朋友谈，或者是放声大哭。发怒的时候，可以跑到空旷的地方大喊大叫几声，还可跑到自己的书房胡乱写写画画等等。
69、 【身份与自我价值】自我价值(身份)决定了一个人所有的信念价值和规条，亦因此包括它们的全部在生活中的每一个角色里符合该角色的信念价值和规条呈现。我价值范围自我价值决定一个人的一生成就，它也是今天社会里种种个人问题的基本根源。
70、 【心理学微语录】大多数人总是觉得自己还年轻，便不甘心对世界认输。自己的脾气，有死都不放的固执。一天，岁月磨平棱角年华腐蚀了心气，才一开始在渐行渐远的时候，怀念最初自己。
71、 【心理学与生活经典语录】生活，就像骑自行车。保持平衡，就得不断往前走。
72、 【让你职场如鱼得水】1、入乡须随俗，要能适应各种环境。不要轻易许诺。杜绝欺骗，一句谎话要用百句谎话去圆谎。平时多烧香，难时有人帮。谨记雪中送炭，成本最低的感情投资。少欠人情债，急时求人口难开。勇于认错，以气度挽回面子。
73、 【花月痕】：多情自古空余恨，好梦由来最易醒。是拈花难解脱，可怜飞絮太飘零。巢乍结鸳鸯社，新句犹书翡翠屏。为别离已肠断，泪痕也满旧衫青。
74、 【心理学语录】一个无声的拥抱对一颗不快乐的心来说就是千言万语了。
75、 【心理学语录】不要再矫情的夸张你的情绪，因为没有人会安慰你的情绪，只有人会在意你的矫情。
76、 【谈荷】莫道污浊只生泥，红楼一曲早心寒。花生平虽低贱，却是观音来坐禅。物欣欣各有道，幽兰香味胜牡丹。门未必出尊贵，茅舍常闻圣贤谈。
77、 【淡水鱼与深海鱼的营养价值】淡水鱼与深海鱼都富含优质蛋白质、脂肪含量较低、碳水化合物含量较低，维生素A、维生素D丰富，矿物质种类多，锌、碘含量尤为突出。深海鱼的DHA含量更高些，淡水鱼中的鳗鱼、黄鳝及泥鳅也富含DHA。
78、 【不同眼型如何画眼线】1.圆眼：眼头与眼尾线条略粗，眼球正上方略细，眼尾适当延伸。短眼：上眼线眼尾向外延伸，下眼线从眼尾三分之一处画与上眼线衔接。窄眼：上眼头与眼尾线条略细，眼球正上方与下眼线略粗。长眼：上眼线眼球正下方略粗，眼头眼尾细细带过。
79、 【女性心理学】每个女人都该有化最浓妆时，去灯红酒绿的地方静静坐着，感受和世界的距离。该有素颜清新，到书店里默默选书，使内心变更好。和闺蜜去玩耍，或甩掉老公孩子享受孤独的旅行。去学各种东西，闯荡各种圈子。女人千万别只呆在家里。彩的人生，是一样样尝试出来的。
80、 【现代男人与女人的装法】男人20几岁：装着很大；30几岁：装着很强，40几岁：装着很棒；50几岁：装着生病，60几岁：装着睡觉；70几岁：装着死了，80几岁的呢？装着会做那玩意儿。
81、 【心理学语录】要把握每一天，享受每一天，不恐惧衰老，不害怕改变和失望，无论多少岁，都可以时尚，都可以保持天真之心，都有得到幸福的机会，只要你不放弃。
82、 【别做HR最讨厌的求职者】有些求职者认为自己各方面都与所应聘的职位要求相匹配，因此在被淘汰之后总是特别不解，努力回忆起每个面试环节，却始终找不到原因。的，也许你真的很优秀，但是你被淘汰了，原因也许并不大，只是你得罪了HR。
83、 【哲思经典语录】世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理解什么是真，不会感动，也不会充满激情。
84、 【切勿锋芒毕露】有的人锋芒毕露。是不好的，这样你会树敌太多，而且太容易让人看透，很容易中了别人的招儿。当的时候露露锋芒，展示一下自己的立场就可以了，大多数的情况，那是应该韬光养晦的。
85、 【早春三月诗的意境花的海洋】早春三月，万物复苏，花草一开始疯长，正是结伴出游赏春之际。美出游地推荐-西藏林芝：雪域桃花节。南罗平：情迷油菜花。南昆明：浪漫樱花季。江绍兴：烟雨江南意。澳洲芭萝莎：香醇美酒季。城济南：漫步护城河边，看杨柳依依，听泉水叮咚。
86、 【心理学语录】别人做得越绝，你反而越容易走得出去。以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。莫大于心不死，幸莫过于死彻底。
87、 【创业语录经典语录】不论创业的团队有多大，关键时刻创业家（老板）永远千山独行，没有人能为公司的成败负全责，也没有人会在公司毁灭前，陪老板走完全程（老板也不应有此期待），所以创业家要能忍受孤独，要有勇气一人面对所有的事。
88、 【职场法则】【职场沟通八戒】1、戒卖弄自己使对方相形见绌。戒喋喋不休使对方厌倦。戒在对方痛苦之时谈自己得意之事。戒触及隐私侵犯对方领地。戒谈话之时心不在焉。戒只注重个人而冷落他人。戒随意打断别人谈话。戒谈对方不懂问题。
89、 【葡萄干促进头皮血液循环】葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织与器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
90、 【励志语句】每个人都一个不切实际的梦想，我们知道这个梦想永远无法实现，它就如同空中楼阁般引人向往却虚无缥缈，即使如此我们也不会抛弃它，因为那是支撑着我们在不如意的世界中，坚强下去的理由。
91、 【鸡汤好喝的窍门】1.鲜鸡冰冻3-4个小时后再制作。剔除鸡趾甲、内脏和屁股。洗净的鸡在淘米水中浸泡十几分钟。事先把鸡焯一下，再在冷水中泡一会。冷水下锅，让鸡肉随水温升高慢慢释放营养和香味。焯鸡的水倒掉，另取一锅冷水，煮开后撇去剩余浮沫。关火前5分钟再加盐。
92、 【教你缓解颈椎病】每天早上坚持两项运动：1.、两脚齐肩站立，头向上看，手高举，胳膊向后旋转360度，一共50次。背紧贴墙，两手平举贴墙向上举起，再回落，来回30下。天只花5-10分钟，坚持一段时间就能看到效果。脑族们，一起行动起来。
93、 【幸福的句子】没有任何私心杂念，完全是因为一念之善，这样的施与才是真正的慈善，无论你的施与多么微不足道，都是值得称颂的。
94、 【正能量句子】一个人要想取得成功，应该具备本分、勤奋、天分、缘分。人本分是为人之本；勤奋是成功之源；天分绝非得天独厚的特质，后天培养的天分，更容易让你接近成功；缘分是努力追求来的，幸福和成功往往乐于与怀着火热之心的人结缘。
95、 【心理学语录】压力最大的时候，效率可能最高；最忙碌的时候，学的东西可能最多；最惬意的时候，往往是失败的一开始；寒冷到了极致，太阳就要光临。长不是靠时间，而是靠勤奋。
96、 【晚上在床上不要侧着身玩手机】左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的哦！
97、 【女人幸福的经典语录】温柔的女人具有一种特殊的魅力，她们更容易博得男人的钟情与喜爱。样的女人像绵绵细雨，润物细无声，给人一种温馨的感觉，令人回味无穷。
98、 【女人一生中最重要的三件事】1、要有事业。人经济独立，才有本钱谈人格独立。要有婚姻。福的女人要有打理好婚姻的能力,都要有一种让婚姻幸福，让自己幸福的能力。要有儿女。了儿女，生活就不会黯然无光，艰苦的生活累不倒她，打不垮她，会变得坚韧，忍辱负重。
99、 【成功人士的七个习惯】习惯一、用流程和授权换取时间；习惯二、技术第二；习惯三、构建功利性的外部交际圈；习惯四、善于帮助别人成功；习惯五、终身学习；习惯六、组建精干的财务团队；习惯七、保持生活与工作的平衡。