堆糖 走心语录摘抄【100】
1、 【幸福的句子】在现实生活中，我们难免要被人超越，因为任何人都不可能具备所有的智能。们要坦然接受自己的不完美，当有人在某一方面超过我们时，我们应该去欣赏，而不是嫉妒。为欣赏会激发我们内心的斗志，令我们将对方当作追赶目标，从而不断提升、不断进步，这才是人生的精彩。
2、 【励志的句子】有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。心不是外在的压抑，而是内心的修行。要去采摘那些还没有成熟的果实，否则，你的生活一定是苦涩的。
3、 【幸福的句子】慈心，是亲爱和好的心，希望他人有幸福，是无量心、是大丈夫心。做什么事，都要有爱心；要说什么话，都要有爱心；要想什么事，都要有爱心。样做，爱心会支持这世界，会使世界有福乐、和敬同住、不相疑忌、不相仇视。样，全世界会美好起来，一切众生，亦都是很安乐的。
4、 【眼睛最喜欢的10件事】1.离屏幕至少40厘米。每3秒眨下眼。眼是保持眼睛湿润最简单的方式。大晴天出门戴墨镜。睛长期接触紫外线会使白内障等眼病危险大增。多吃海鱼。多吃深绿色蔬菜。茶水熏眼。每周给眼睛放一天假。40岁后每年查次眼睛。给眼睛按摩。0.戴护目镜。
5、 【正能量句子】常常动不动就脱口抱怨者,必对自己与他人挑剔、对生活不满、向生命不停索取、哀叹为何别人不理解自己、感慨自己总是对他人那般地好、内心充满纠结与自我斗争、消极思维大过积极思维…..直到他遇见另一个比他自己更会抱怨的,他才能停顿、对照、观省,方可自知。
6、 【正能量句子】因为人生多变，命运多舛，一些人消极地选择了哭泣，让眼泪代替了本身的坚强；因为遭受苦难，默默承受，一些人又积极地选择了微笑，让微笑面对未来的迷茫。实，我们生活的本身就充满苦涩、困顿、眼泪、迷茫，关键是每个人的心态不一样，承受这些的范围也不一样。
7、 【早餐最不可少的三种食物】①早餐是大脑的开关，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物；②蛋白质，含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更顶饿；③早餐要有些蔬菜和水果，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。
8、 【光脚健身】调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣(俗称香港脚)或跖疣(一种足底疣)。
9、 【西红柿+西兰花加倍防癌】在众多防癌食物中，西红柿和西兰花成出现频率最高。项研究发现，西红柿中的西红柿红素能够预防癌症，西兰花含有类黄酮、花青素等天然的抗氧化剂，可以抑制癌细胞，两种一起吃更能充分发挥功效，将抗癌效果最大化。两种食物可以搭配凉拌或清炒吃哦！
10、 【心理养生关键需具备四要素】1、善良：心理养生的营养素。持泰然自若的心理状态。宽容：心理养生的调节阀。持心境平和。乐观：心理养生的不老丹。种积极向上的性格和心境，可以激发人的活力和潜力。淡泊：心理养生的免疫剂。泊的心态使人始终处于平和的状态，保持一颗平常心。
11、 【生活小技巧早起排毒六个好方法】①多喝水–可以促进毒素排出；②早餐多吃粗粮和水果；③运动–快走30分钟，或者做健身操；④深呼吸–大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除；⑤按时排便；⑥腹部按摩–用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样的次数。
12、 【生活感悟】站得高才能看得远，看得淡才能放得下。负太多，就会活得很累，放下即是解脱。看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。恨自己的错误，而且力求不再重蹈覆辙，这才是真正的悔悟。于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。
13、 【第一句】爱过的男女不再有单纯的笑容，当路过街角一起喝过咖啡的咖啡屋，当终于回首之际想起相爱的那些天，总有些许的酸微微地泛上来，爱穿肠而过，有甜蜜亦有心酸。活一世，不可能让所有人满意，重要的是做真实的自己。要你去改变，按自己的方式生活，世界也会随着你变。
14、 【李开复：有享受才有成功】1.当你对某件事感兴趣时,你会在走路、吃饭或洗澡时都对它念念不忘,你想做不好都不可能.更进一步,如果你对这事有激情,你就可能为它废寝忘食，连睡觉时想起一个主意，都会跳起来。这时已经不是为成功工作，而是为享受而作了。时成功是必然的。
15、 【创业语录经典语录】创业是有风险的，没有谁能预测接下来会遇到什么样的灾难。此，创业者应该保持一个良好的心态，将创业过程看做是人生的一种磨练，就算失败了大不了从头再来，执意的去注重结果只会让创业之路有诸多束缚。然，保持清醒的创业头脑也是创业者的必备素质。
16、 【心理学语录】这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。都很正常。且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。刻意去讨人喜欢，折损的，只能是自我的尊严。要用无数次的折腰，去换得一个漠然的低眉。尊降贵换来的，只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。
17、 【耳聪目明粥】山药20g，菟丝子10g，覆盆子10g，枸杞子20g，优质白米半杯。首先把白米熬成粥，再利用菟丝子与覆盆子煮成高汤。将高汤加到煮得黏稠的粥中，先用大火煮到沸腾。开了以后改用小火，添加枸杞子及山药煮稠。年老耳目失聪有很好效果，也适合青少年补眼力。
18、 【职场法则】职场建议：1.了解你定位，目标以及上级目标。能马上做的事情马上做，当日事当日毕。要有多方案，选择最优。不要说不会，方法总比问题多。用数据说话。对投入产出有概念。结果最重要。每周写计划和进展。主动和领导沟通是你重要事。导安排事要事事落实。0.不犯同样错。
19、 【感悟人生】工作没有十全十美，尽职就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；人生没有十全十美，快乐就好。乐没有十全十美，幸福就好；幸福没有十全十美，知足就好。
20、 【幸福的句子】平淡就是幸福。然人们对于幸福的解读有所不同，但毋庸置疑，人世间的事，无论爱情、无论其他，在经历过轰轰烈烈以后，都将趋于平淡。以说，平淡才是人生的真意、才是最后的绝唱，亦正如歌词中唱到“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真”……
21、 【老板，让我们互相讨好吧！】马云曾说过，把钱存在员工身上，一个企业最大的财富之一是员工。此时还强调权威、压缩员工的空间，实行最原始的管理方式，不但会被优秀的员工所抛弃，也会被市场所淘汰。员工满意，员工才会让老板满意，这个时代，低调放权才是管理的本质。
22、 【一日行善】一日行善，福虽未至，祸自远矣。日行恶，祸虽未至，福自远矣。善之人，如春园之草，不见其长，日有所赠。恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。祸无门总在心，人心不善祸相侵。人利己甚或损人不利己的，都要绝对戒除。日发，弘扬佛法，功德无量。无阿弥陀佛。
23、 【坐直了就会开心点】心理学家威廉詹姆斯提到：如果你不开心，那么，能变得开心的一个很好的办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。—如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。会了其中的真谛你的人生将会充满快乐。论上就叫情绪的动作反馈。信就试试。
24、 【美文共赏】爱心是一片照射在冬日的阳光，它能让贫病交加的人感受到人间的温暖；爱心是广袤无垠沙漠中的一股清泉，它能使濒临绝境的人获得生存的希望；爱心是一首动人的歌谣，它能使心灰意冷的人获得精神的慰藉；爱心是一场久违的干旱的甘霖，它能使悲观绝望的人获得心灵的滋润。
25、 【木瓜的保鲜方法大揭秘】木瓜不能放冰箱保存，因为它碰到水会出现黑斑，而冰箱虽然有吸水的功效，但是一旦将冰箱中取出，温差会使木瓜表面出现水分，而出现不新鲜的黑斑；正确保存方法是–先用报纸将木瓜包起来，放入阴凉地方保存。样就可以长时间保存，而一直保证新鲜的状态了。
26、 【豉油皇焗猪颈肉】1.猪颈肉洗净，切薄片，切好的肉片淋上酱油，用筷子拌均匀，腌制一会2.入微波炉，高火3~4分钟左右取出，蓖出多余的肉汁，汁用碗装好，把肉片翻拌均匀3.继续微波3分钟；再取出，如果有肉汁的话照例倒出，把肉翻匀，再入微波2分钟，取出即可。
27、 【若心觉醒，自然平静】竹影扫阶尘不动，雁过寒潭水无痕。光下竹影婆娑、风姿撩人，石阶如如，兀自安然，空尘不起，；皎月下大雁掠过，寒潭寂静，虚空鸟迹，了然无痕。生如幻影，人心自婆娑；世事若飞鸟，来去皆空寂。不变之心，自在安稳；守随缘之态，静谧优雅。若无动，万物皆美。
28、 【九种能力让孩子终生受益】一、接受失败的能力；二、哲学式的思考能力；不要把所有的东西都当成是理所当然般的对待，三、感知幸福的能力；幸福不在于得到多少，幸福在于感知幸福的能力。领导能力；五、阅读能力；六、交流能力；七、语言能力；八、经济方面的能力；九、自制力。
29、 【心理学语录】成熟的标志之一是懂调侃。仅调侃世界也自我调侃。敬重这样的态度。要固执，不要凡事刨根问底，不要得理不让人，不要企图改变他人，不要以自己认定的道德标准要求他人，学会理解最奇怪的事物，学会欣赏与自己距离最远的艺术风格，一句话，学会随便，随便才能宽容。
30、 【张大千的晚年生活】恐怕没有第二个人，能够像张大千那样，以其鲜活曲折的一生，映照着整整一个20世纪，甚至延续至今。是善作假画的高手、天资过人的奇才，也是富可敌国的收藏家、贫无立锥的流浪汉，更是以丹青艺术享誉海外的大师、盼望落叶归根的游子。大千是一段人间传奇。
31、 【心理学语录】一件事无论你当初是怎么下定决心，不到结果出来那天谁也不知道会发生什么。以与其担心，不如好好努力。掉你的犹豫，那只会浪费时间；扔掉你的担心，那只会让你分心。能做的，只有相信自己，并且尽力去做。住你当时所下的决心，只要路是自己选的，就不怕走远。
32、 【心理宣泄】很多时候明知道厌倦却始终一成不变；很多回忆明知道痛心却还是无法释怀；很多放弃明知道美好、却始终不甘离去；很多微笑明知道虚伪却还强挤着笑容；很多渴望明知道无用却始终想得到理解；很多束缚明知道拉扯却还是摆脱不了；很多事情明知道结局却还是想停也停不下。
33、 【心理学微语录】有些人，看起来客客气气、待人文明，但总给人很强的距离感，感觉他一定不想要被打扰，不会愿意和别人深交。而，真有困难开口求救或者他主动帮忙，会出乎意料的热心肠和设身处地为人着想。是你渐渐发现其实他并不是高冷，而是不习惯打交道怕太刻意会显得很蠢。
34、 【百贵经典录八】富以勤为贵，耻以雪为贵，书以钻为贵，文以通为贵，业以守为贵，利以疏为贵，难以克为贵，国以民为贵，民以强为贵，人以杰为贵，地以灵为贵，站以高为贵，坐以平为贵，恩以报为贵，工以巧为贵，法以守为贵，谏以诤为贵，怨以谅为贵，货以真为贵，价以实为贵。
35、 【老话俗语2117】【搞笑减肥诗】不吃不吃又吃了，吃着吃着又渴了，来瓶可乐又喝了，连吃带喝又多了，回到家了后悔了，下次再也不吃了，悔着悔着又困了，困了困了又睡了，头挨枕头呼噜了，一觉梦到饭好了，起来肚子又饿了，闻到饭香又吃了，晚上饭局又去了，反正不差这顿了。
36、 【早晨泡脚，如吃补药】泡脚不仅能保健，还是种享受，很多人都把泡脚时间定在了晚上。实，早上泡脚效果反而会更好，因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节内分泌系统。脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙，能给一天的工作加满油。
37、 【省悟】1、不敢说的话，才是最想说的话。无法改变的计划，不是好计划。誓言，往往是信用消失后的替代品。想忘掉一切痛苦，就去换一双小号的鞋子。去做你害怕的事，害怕会自然消失。历史是位好老师，如果你学不会，它会不断重复。眼睛看到的地方叫视力，眼睛看不到的地方叫眼光。
38、 【人才培养的方法借鉴】1）适度授权（指挥式、批准式、把关式、追踪式、委托式）；2、任务锻炼；3、过程指导；4、岗位轮换（合理流向、分步实施、分层实施、合理时间、自愿原则）；5、实施理论和现场培训；6、到院所或企业进修；7、职业发展规划；8、学习型组织的建设（）。
39、 【百贵经典录六】官以清为贵，政以廉为贵，家以和为贵，父以严为贵，母以慈为贵，子以孝为贵，命以立为贵，屋以实为贵，衣以洁为贵，食以素为贵，言以真为贵，辞以达为贵，起以早为贵，居以安为贵，艺以精为贵，技以高为贵，德以昭为贵，望以重为贵，名以符为贵，医以德为贵。
40、 【性福夜话】男子经常饮酒过量，酒精被胃肠道吸收后进入血液而周流全身，对精子造成伤害，使精子的活力下降，发育异常。是让这样有缺陷的精子与卵子结合，就会成为发育异常胚胎，极易发生早期流产或死胎。使能够发育成为胎儿，也常会生出智力低下、组织器官发育异常的畸形儿。
41、 【朋友间最有价值的六句话】1.最值得珍惜的一句话：我来帮你。最值得宽慰的一句话：我就来。最让人增长信心的一句话：我相信你行。最能让人摆脱风言风语的一句话：走你的路，让别人去说吧。最难以启齿而又最能化解矛盾的一句话：也许你是对的。最温暖的一句话：只要你快乐就好。
42、 【过往】荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤，那些过往的人依稀的往事，总是浮现在眼前经久难忘。月愈老，人心愈素淡，多想晴空所有的忧烦，在这即将春暖明媚之时，用一份浅笑安暖，用一份简单素白，在这斑驳岁月里，安放过往的年化，静心度过尘埃落定后的静好岁月。
43、 【女孩成长学习的9部电影推荐】一，友情：《牛仔裤的夏天》、二，初恋：《情书》、三，孤独：《天使爱美丽》、四，成长：《千与千找》、五，自信：《穿普拉达的女王》、六，尊严：《成为简奥斯汀》、七，母爱：《黑暗中的舞者》、八，自由：《蓝》、九，智慧：《律政俏佳人》。
44、 【幸福的句子】其实，现实中有一些人，做了坏事之后心里也感到不安，孔子说：“获罪于天，无所祷也。意在劝诫世人堂堂正正做人，不要干违反道义的坏事，否则，早晚都要遭到报应。其实也是对我们每一个人都有警示意义的警钟，不要让自己在罪恶中越陷越深，以致无法自拔、自救。
45、 【人生智语】我们选择不了命运，但我们可以选择走过生命的方式。人要有几分淡泊，清风细雨，同样有韵致，有诗意，做事要有几分从容，俯仰之间，依然洒脱。刻意，不虚伪，没有万卷诗书的熏陶，我们有的是简单岁月的朴素，有的是宠辱不惊的坦然。是人生最重的滋味，淡是人生最浓的色彩！
46、 【贵州百灵亿元买糖尿病秘方遭质疑恐演重啤闹剧】贵州百灵公告称，向两名自然人手中收购治疗糖尿病秘方苗药，公司股价应声涨停。资者和分析人士质疑称，公司对药效并无论证便投入资金太不严谨，更重要的是，糖尿病作为世界性难题，两个自然人手中所谓祖传秘方可靠性值得怀疑。
47、 【心灵禅语】佛法是生活中珍贵物、无价宝、宝中王。们在生活的点滴中可以没有钱财，没有地位，甚至宁愿失去生命，也要保有佛法。财只是暂时的友伴，地位只是半辈子的友伴，生命也只是此生的友伴，而佛法不仅是今生的依处，更是生生世世、多世多劫、乃至证得佛果为止永恒的怙主。
48、 【爱情的句子】曾经那么深刻地喜欢着，爱着一个人，总好过麻木一生，不与任何人擦出火花。过，温暖过，幸福过，即使没有被爱着的人好好疼惜过，遗憾中还是有甜蜜，还是有快乐的对不对。竟，爱情不一定是两个人的事情。些偷偷爱着他的时光，是一个人的成长，一个人完整的爱情。
49、 【深海鱼油服用指南】①鱼油适宜和卵磷脂一起服用，比较科学的比例是1∶2或1∶3。鱼油不要与钙片一起食用，否则会产生皂化反应，效果下降。以分开吃。如早晚吃鱼油，中午吃钙片；或者间隔2小时以上服用。鱼油里面本身还有维生素E,所以吃鱼油的人不需额外补充维生素E。