精辟说说摘抄【100】
1、 【参归炖鸡】党参，当归各15g，母鸡1只。当归，党参装填入已经处理干净的母鸡腹中，并加入调料，后将母鸡放入砂锅，加清水适量，炖2-3小时，等到鸡肉煮烂，汤汁浓郁，可关火食用。品可以补气，抗衰老，健脾温胃，用于中，老年日常保健及大病初愈，久病体衰者。周可服1次。
2、 【饭后不宜饮茶】不少人喜欢吃完饭就喝上一杯茶，认为这是一种享受，可是吃完饭立刻喝茶对肠胃不好。后不宜饮茶：鞣酸抑制胃肠液分泌，影响消化茶里面含有鞣酸，而鞣酸进到肠胃后会抑制肠液和胃液分泌，可是肠液和胃液都是消化食物必须要的，所以饭后最好不要喝茶，否则影响消化。
3、 【海豚式升迁】海豚式升迁即重视员工素质的培养，并提倡员工的升迁基于基层的训练。体步骤：1、按班计划：上级挑选进入培训；2、岗位轮换；3、三级评价：上级、同级和下级同事的评价；4、环境分析：工作程序、物理和心理环境分析；5、再培训：针对不适合的因素接受培训。
4、 【运动鞋如何除臭】1、每晚临睡前，用棉球或布头蘸少许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。此坚持两个星期后，胶、球鞋就不会发出臭味了；2、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前将它放进鞋内，第二天鞋内湿臭即可消除干净。
5、 【励志的句子经典语句】人生不如意者十之八九，当你面对突如其来的变故时，有一个叫做坚强的家伙已经在你的脑海里根植，它时刻提醒你面对困难，请用你的智慧和毅力去克服；面对不幸，请用你的真诚和微笑去感动；面对磨难，请用的耐心去品味；面对残缺和不完美的人生，请用坦然去接受。
6、 【品茶论道：茶叶一共分为6种】红茶，黄茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶。中黑茶与红茶属于发酵茶，不可以直接饮用，头遍水需要倒掉。茶富含茶多酚，口味比较的清单，多饮可以有效的减少电磁辐射与电脑辐射的危害。茶不是全发酵茶叶，饮用后有暖胃的作用，适宜在秋季饮用。
7、 【人生哲理的句子】做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。一种心态叫平常，有一种心境叫淡泊。人要就要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。
8、 【请相信相信的力量】某人想练盖世武功，师傅让他天天拍水缸，拍了一周特无聊，师傅说继续；他又拍了一个月要崩溃，师傅说继续；他又拍了半年心想这个老王八蛋骗我，老子我不练了，拂袖而去。家，拍门，一掌，门碎。子哭回山中长跪。么叫相信？相信是指未看见任何未来时，你仍旧坚持。
9、 【创业者必做13件事】1瞄准一个方向；2激励团队；3传播价值观；4至少75%时间花在产品上；5分析数据；6强健体魄；7吸取反馈建议；8离开办公室接触真实世界；9微博交友；10掌握现金流向；11站在投资人角度衡量自己的工作；12保持快乐；13热爱你身边的一切。
10、 【中医生活】口腔炎就是口腔粘膜红肿、溃烂、起水泡等症状。者吃喝会感到刺痛，咀嚼困难。压口内点对治疗口腔炎非常有效。内点位于中指指根中央，指压时一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此左右各做10次，每天做3回，就能治愈口腔炎和疼痛。压口内点，对其它口内疾病也很有效。
11、 【搓全鼻】用两手食指或右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴)，用力均匀，上下搓擦100次。合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者，应坚持天天抹全鼻，能增强身体免疫功能，减少患病几率。望对大家有所帮助。
12、 【欣赏三种植物】1.陆地小草。点雨露就蓬勃生长，透点阳光就热情开放。海中海带。海为家，有根能生长无能能漂洋，折断了照样成长，晒干了也能膨胀。沙漠胡杨。下来1千年不死，死后1千年不倒，倒下去1千年不朽，把根扎在深处，顽强与命运抗争。命之树因坚韧而挺拔，因不屈而精彩。
13、 【盘点食物中的6大清毒高手】常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：1、菌类食物：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等；2、海带；3、猪血；4、鲜果汁与菜汁；5、含胡萝卜素较多的食物：这类食物有紫菜、甜瓜、胡萝卜、红薯、南瓜、柿子、木瓜、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。
14、 【简单运动，活动肩颈，紧实颈部线条】上班族最容易肩颈出问题。午这个时间，停一停手上工作，跟我一起这样做：1、左手绕过头扶住右耳，将头部往左肩拉，施力下压到极限，定住10秒，再换另一侧。不动肩，将头转向左侧极限，定住10秒，然后将下巴下压，定住10秒。换另外一边。
15、 【爱情的句子】其实很想念曾经，关于那些人、那些事，不是说忘掉就能忘掉。念我们曾经肆无忌惮的笑。念我们曾经的喜怒哀乐。念我们曾经天真的誓言。念我们曾经一切的一切。是，如今我已释怀。都不会是谁的谁。也不会一辈子陪在谁的身边。希望我们都好好的。好的一辈子。
16、 【酒色财气】①酒：少喝是享受，多喝须忍受，再喝准难受；②色：小碰是快乐，大碰是麻烦，常碰是负担；③财：小财是财富，大财是包袱，再大犯迷糊；④气：小气是脾气，大气是生气，常生气会断气。坡先生曰：饮酒不醉最为高，见色不迷是英豪。财不义切勿取，和气忍让气自消。
17、 【要坚强的是你的心】1、外表刚强的人常易放弃，因怕输。外表柔弱的人常坚韧不拔，因想赢。最笨的是长了想赢的脸，却没想赢的心。如果孤独，为什么装开心？如果你想要，为什么装无所谓？5、如果你害怕，为什么装勇敢？戴上面具，心还是一样会痛。要坚强的不是你的脸，而是你的心。
18、 【老话俗语549】坐井观天，只有一孔之见；登山望远，方知天外有天。粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。闻人过，莫若喜闻己过；乐道己善，何如乐道人善。钱剩饭，尽可救人之饥；旧絮粗衣，亦可救人之寒。书好，耕田好，学好便好；创业难，守成难，知难不难。
19、 【孩子过年后不爱上幼儿园咋办？（三）】然后，提前做好思想工作哦。好是在假日的最后三两天，告诉孩子，“再过两天爸爸妈妈就要去上班了，你也要去上幼儿园了”，让孩子有思想准备，而且要知道节后必须上班与去幼儿园，这就是规则，没有商量的余地，引导孩子养成遵守规则的好习惯。
20、 【超级领导者四特征】1、意志非常坚定，目标非常清晰，知道自己肯定能实现某个目标；2、能大胆提出一个伟大构想，并有能力去实现它；3、痴迷于不断学习知识，可循序渐进增长自己的才干和能力；4、是一个很好的人才开发专家，能够很好地辅导属下，帮助属下共同发展。
21、 【调节远近明目法】选一处视野开阔的地方，自然站立，全身放松。两手搓热熨眼3？5次，然后一开始调眼：吸气时，眼睛由观近物逐渐过渡到观最远的物体；呼气时，眼睛由观最远的物逐渐过渡到观近物，还可配合按揉眼周穴位，最后闭目静养5分钟。法可明目，防治近视、老花眼。
22、 【睡眠不好，难以入睡的人请注意！】1、睡前不要大量饮酒。晚餐最晚不可超过睡前四小时。如果对咖啡因敏感，晚上不要喝咖啡。遮光帘会打乱人体生物钟，是身体即便到了早晨也无法因为光线感应而自动醒来。在生物钟被打乱，晚上也自然无法好好入睡。同样光线感应原理，所以不要开灯睡！
23、 【天天洗头可以增强自信】同龄人相比，洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高，人生目标更为明确，所以成功度也更高。实，这与人的积极心理暗示有关。发干净会给自己以正面的暗示，如我是干净的，这些暗示会使自己进一步觉得自己是受欢迎的，一定会成功的。
24、 【十种最有效的沟通技巧】①讲出来，不憋着。让成见恶化成偏见。不责备不抱怨，反之只会使事情恶化。互相尊重是沟通的基础。绝不口出恶言；⑤不带个人情绪沟通；⑥确保沟通在理性基础之上；⑦承认我错了，这可打开不少死结；⑧说对不起。最好的软化剂；⑨耐心⑩关爱是最伟大的治疗师。
25、 【商业谈判8大技巧】1、对谈判预案有充分准备。掌握谈判的技术要点与专业用语、3、展现诚意。学会倾听，理解对方真实需求。用微笑与幽默来坚持原则。准确表达自己的诉求。适时转移话题与切换主题。谈判陷入僵局不要强行推进，如果双方互有所需，每一次失败都是重新一开始。
26、 【中国古代婚俗】①三书（聘书、礼书、迎亲书）六礼（纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎）；②换庚谱：订亲依据；③过文定：过大礼前奏；④过大礼：定亲，婚前15至20天举行；⑤安床：放喜果；⑥嫁妆；⑦上头：成人礼，同偕白首之意；⑧迎亲；⑨出门；⑩过门；⑾三朝回门。
27、 【销售八大信仰，通往成功的钥匙】1、绝对地相信你的产品。客户不都是上帝，但却决定着你的前途。压力是成长的熔炉。思路时刻清晰。我们的价值是因问题的存在而存在。忠诚职业比忠诚企业更重要。不要忘记业绩是护身符。尊重你的每一个领导。论你是不是销售人员，都应该知道！
28、 【正能量句子】企业界名人辜振甫先生，有一次在受访时提到，美国总统里根曾送他一方小匾，上面写着：yocanaccoplishmuchifyodootcarewhoetsthecredit，中文的意思就是说：一个人假如不计较功劳归属于谁，他的成就就会更大。
29、 【爱情感悟】告诫在爱情中的人们，如果你不爱了，就明明白白的告诉对方，拖的越久，就会痛的越久。爱了，也不要去安慰，因为伤口的缝合，每过一针，就要承受一次痛苦的穿越。个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。
30、 【女性心理学】每个女人都该有化最浓妆时，去灯红酒绿的地方静静坐着，感受和世界的距离。该有素颜清新，到书店里默默选书，使内心变更好。和闺蜜去玩耍，或甩掉老公孩子享受孤独的旅行。去学各种东西，闯荡各种圈子。女人千万别只呆在家里。彩的人生，是一样样尝试出来的。
31、 【跟犹太人学教育，怎样让孩子拥有智慧？】1、教育孩子要独立2、重视思维、才能和思考能力3、帮助孩子确定人生目标4、让孩子爱上读书5、教孩子学外语，为孩子的将来打基础6、母亲的天职：努力做孩子的良师益友7、每个孩子都有天才的记忆系统8、鼓励能使蠢材变成天才。
32、 【洗手不擦干，等于白洗】人每天都要洗很多次手，但别以为洗完就干净了。究发现，洗手是有效去除细菌的方法，但却不能消灭所有细菌，如果随后不设法让手正确变干，残留细菌很容易在湿润环境中继续传播。究人员通过对比用纸巾擦、用烘干机等方法后发现，纸巾擦干最为有效。
33、 【蓝颜知己保护守则】1.牵手拥抱可以，接吻绝对不可以。聊天谈心事可以，看月亮星星不可以。聊天谈心事可以，泡吧喝酒就免。挑剔他女友可以，但别拿她与自己比。嬉笑打闹可以，但别在众人面前重复打闹。看喜剧可以，恐怖片与爱情片就免。上学放学一起回家可以，煲电话粥不必了。
34、 【职场理念】1.失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。无言、心心相印，是谈话的最高艺术；无相、事事默契，是做事的最高境界。粗者与人斗力，愚者与人斗气，慧者与人斗智，贤者与人斗志。与其用力服人，不如用德感人；与其用力做事，不如用德做事。
35、 【员工为何不作为】根源在领dao，他们拥有超强的承担责任和解决问题的能力，习惯于部署工作和督导大家执行，很少征询下属意见，日久便形成了给任务、给方法、给答案的管理模式，员工成为了服从者。dao的经验成了企业的核心能力，发展靠的是领dao。样的企业，危险！
36、 【成功就是每天进步一点】1.成功就等于目标,其他都是成功注解。成功不是因为快,是因为有步骤。成功最快方法,就是每天进步一点。成功是因态度,失败也是因态度。成功之前一定有痛苦的挣扎,但没有痛苦的挣扎就不会有足够的强壮。像求生欲望强烈,成功欲望就会像生存一样顽强。
37、 【功效相近不要一起用】以为功效相近的化妆品放到一起使用会有加倍的效果，其实是错误的。效相近的产品所含营养成分和工作原理都是类似的，所以混用功效相近的产品唯一的作用就是功能叠加使营养过剩，而由于皮肤的吸收能力有限，只能造成营养的浪费，甚至可能引起皮肤的排斥反应。
38、 【励志的句子经典语句】人生，多一分欢乐，就会少一分悲苦。侈是一种毒药，生命不可轮回，机会不可再来。路走来，我们在跌跌撞撞中学会了坚强；物随心转境由心生。一个温暖的人，做一个简单的人，做一个善良的人，做一个洒脱的人，做一个微笑常挂嘴边的人，做一个把快乐放在心上的人。
39、 【创业慧语】机会不是等来的，而是争取来的，就像吃饭，如果光等着吃别人送到你碗里的菜，你可能就吃不到自己想吃的菜。会从来没有自动找上门来的，我们应该勇于行动，用自己的行动诉说自己的欲求。有主动出击，别人才会了解自己的诉求，我们也才能争取到更多属于自己的机会。
40、 【饭桌是晒情商的好地方】①是不是主动邀请上司一起吃午饭？尽量不要主动邀请上司一起吃午饭，谁吃午饭常常被视为一种“站队”的态度。果上司邀你一起午餐怎么办？得大致判断上司的目的②不想喝酒怎么办？二选一，要么从头到尾滴酒不沾要么放开胸襟③面对男同事的荤段子该作何反应.
41、 【你想要的爱情】感情没有所谓的般配不般配，只有适合不适合。是每个人都能遇到自己想要的那个人，但是每个人都会遇到一个适合自己的人。到那个人之后，一切复杂的条件都不再适用，一切喧闹的表面归于沉静，变得简单。无需处心积虑无需机关算尽来抓紧他，他也不会离开你。
42、 【妇科调经常用的逍遥散】该方证病机为肝郁血虚，肝体失养；脾弱不运，生化乏源。代的逍遥散由柴胡，当归，茯苓，白芍，白术，甘草，生姜，薄荷组成。中柴胡为君药，疏肝解郁，作用巨大；当归白芍补肝为臣药。臣配合，疏通肝气、补肝养血，调与气血。用遵医嘱，辩证准确，男女适用。
43、 【如何由烦恼变开心】1.列一张表，记下所有令你高兴的事；2、破费一点，买件你一直想得到的东西；3、给周围环境添置点什么；4、拜访两位密友，跟他们谈谈开心的事；5、买一盒新花草或一束花；7、做件无名好事；8、拜访一位你很久未见面的朋友；9、对谁都笑脸相迎。
44、 【心理学语录】上天所应许你的，都已或近或远地给了你。一样重要的东西，它知道你等待已久，但它迟迟不给你，甚至没有露出任何征兆。为它在等候你。给你生命中最为重要的礼物，这将是一种终结。果你不是足够强大，你怎么伸出手去迎接，你可能承当不住。要做得更好，要生长，要等待。
45、 【九月，你要记住这几句话】1，做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。如果你向神求助，说明你相信神的能力；如果神没有帮助你，说明神相信你的能力。当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。是你生命中的贵人，也许你会因此而改变与蜕变。
46、 【做聪明的女孩】珍惜手中的爱情，但不矫情。体谅爱人但不迁就；会全心全意对他好，但更会疼自己。明的女孩，是用自尊去爱。了以后的幸福生活，一定要爱的潇洒，爱的自尊，不要在爱中丢失自己。恋爱的女孩一定是幸福的，可爱的。们何不做一个会恋爱的女孩，拥有属于自己的精致爱情。
47、 【女人幸福的经典语录】很多女孩，并不是妖艳的罂粟花，也不是浓烈的曼珠沙华，她们只是空谷里寂寞盛开的梨花，想要努力地盛放至最美，以同样激烈的绝美报复那些仓皇无助的失落。是无论怎样的心有不甘，她等待的那个人就是迟迟不肯到来，或者已经成为“曾经沧海难为水”的错过。
48、 【治疗牙齿松动的良方】牙齿松动多是肾气不足的表现，肾主骨，而牙齿是最坚固的骨头。碎补可治牙齿动摇，奇效良方中记载骨碎补30g，黑桑椹15g，食盐15g炒，胡桃仁24g，煨去油。药共研细末。敷牙龈，每日早晚各1次。益肾固此之功效，可治疗牙齿动摇，牙龈虚火肿痛。
49、 【正能量句子】当你心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不去刻意掩饰自己，不去势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己时，就会无所谓得与失。然发现，我的身边已经走失了那么多人。来有些人，不知不觉，就淡了关系。