经典语句摘抄【100】
1、 【饭前吃蔬菜胃癌不会来】蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故餐前先吃些蔬菜可对防止胃癌起到一定作用。一方面，空肚吃蔬菜蔬菜的养分会在短时间内达至血液中，有助于补充体力与养分，使人精神焕发。
2、 【饭后散步瘦肚子】产后瘦小肚子讲究的是耐心和及时。体恢复过来后虽然不能进行激烈的运动，简单的运动还是需要，比如散步。妈咪吃完饭后可以和宝宝一起散散步。后散步对身体恢复很有帮助，散步的时候抬头挺胸，迈大步，每分钟走60-80米，每天步行半小时到1小时为佳喜欢。
3、 【常喝紫菜汤会瘦】紫菜的脂肪中，对人体有很好保健作用的不饱与脂肪含量较多，为10%—30%。人们比喻为脑黄金的二十碳五烯酸含量高达30%。外紫菜的脂肪含量低，多在1%以下，另外紫菜中含有多达21%的食用纤维，让你清除体内垃圾与优质的同时，帮助延缓大脑的衰老。
4、 【优秀面试官需的7大要求】1）良好的职业形像与职业道德；2）优秀的沟通表达能力与判断能力；3）岗位业务技能相对精通；4）了解公司的企业文化与各项规章制度；5）能够掌握各种面试方法与技巧；6）具有对岗位职业规划的能力及岗位发展的前瞻性；7）客观、公平、公正的心态等。
5、 【幸福的句子】平淡就是幸福。然人们对于幸福的解读有所不同，但毋庸置疑，人世间的事，无论爱情、无论其他，在经历过轰轰烈烈以后，都将趋于平淡。以说，平淡才是人生的真意、才是最后的绝唱，亦正如歌词中唱到“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真”……
6、 【HR吐槽：求职者口中那些令人抓狂的跳槽理由】一、老板觉得我长的太过于影响市容，为了企业清誉着想遂辞职；二、年芳二八，尚未有对象，更换个环境，更换个新资源；三、貌美如花，整日被人叨咾，为了洁身，不得不辞。雷人的理由是老板得传染病了，不得不离开，太危险了！
7、 【给自己的情书】其实你很乖，懂得放肆之后适可而止。并不愚笨，有些事也可以做的很漂亮。懦不是你的错，只是外界太强势。每天把讨厌自己挂在嘴边，要知道你是独一无二的你。喜欢了爱了，就不许后悔，别责怪自己的肤浅愚昧，你只是太想被爱而已。不坏。不赖。不差。挺棒。还好……
8、 【菊花药膳功效不凡】1：菊花茶，用菊花泡茶，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒：菊花酒，由菊花加糯米、酒曲酿制而成，有养肝、明目、健脑等功效：菊花粥，与粳米同煮制粥，能清心、除烦、悦目、去燥：菊花火锅，鲜菊花、生鱼片或生鸡片。要作用为清热、平肝、明目。
9、 【企业语录】中国企业现在普遍存在的合作问题之一就是在事前大大咧咧、马马虎虎，并不重视约定的过程，尽是些差不多先生，所以，才会在事后总是说谁谁谁是小人、是流氓。是中国企业家的毛病，人没有对未来完全的预见能力，先小人，后君子。人做到家，是契约精神中最重要的部分。
10、 【胃不好不能多吃的水果】猕猴桃通便但烧心——猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状；鲜枣好吃但枣皮扎胃——枣皮薄而坚硬，边缘很锋利；山楂开胃易致结石——山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，煮熟吃会减少单宁酸的影响。
11、 【管理感悟】1、只忙收割不忙播种缺乏长远管理。只忙种树不忙育林缺乏全局管理。只忙手脚不忙心脑缺乏智力管理。只忙指挥不忙情报缺乏信息管理。只忙驱车不忙加油缺乏机制管理。只忙有形不忙无形缺乏文化管理。只忙照明不忙充电缺乏学习管理。只忙别人不忙自己缺乏自我管理。
12、 【再合适的工作，也会有300次辞职的冲动】即使面对再喜欢、再满意的工作，员工一生中也会产生300次辞职的想法。实没有一份工作是会让我们完全满意的，哪怕是把爱好转变成工作，也会遇到很多困难让人痛苦。界上本没有绝对完美，工作这种劳心劳力的事情更不会百分之百让人满意。
13、 【为人父母应该去除的不良习惯】（45）、不讲公德；（46）、过分注重人情；（47）、意志不坚；（48）、乞求别人同情；（49）、给人无益的同情；（50）、独言为快；（51）、衣冠不整；（52）、行走目邪；（53）、坐无正像；（54）、玩物无度；（55）、同行抢先。
14、 【夏至：饮食篇2】人体在夏天津液消耗较多，所以夏天应注意清热生津止渴，也宜清补,日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜~人们喜冷饮，导致湿气易侵入人体，引起脾胃功能下降，因此夏天要常吃利水渗湿的食物，这样能够健脾和胃，脾健升降运化功能得以恢复，有利于行水利湿~
15、 【职场法则】【职场之道】天人合一，意在凡事要合天，不能逆天，尊重自然客观规律，与大自然和谐相处。无人则止，要以人为本，追求人企合一，此人不单指员工，还包括客户、股东、政府、社会等。内，尊重、善待员工，提升幸福感；对外，履行企业公民责任，与社会和谐共生共荣。
16、 【博采众长】进入3个月后的宝贝睡眠逐渐有了规律，白天清醒的时间比夜晚多，在宝贝清醒的时候，多带宝贝到户外活动，一方面可以让宝贝多接触外界的环境并且逐渐适应自己的生活环境，一方面可以通过外界的色彩、声音等刺激宝贝的发育，而且带宝贝晒晒太阳还能补充维生素D。
17、 【6大排毒食物强劲清扫体内油脂】茶：可降低血脂与胆固醇水平。葱、蒜：有舒张血管、降低血压功能，还可预防动脉粥样硬化：具有抑制血小板凝集与降低胆固醇的作用。麦：可降低血清总胆固醇。花：有降低血脂效能与较平稳的降血压的作用。米：具有降低血清胆固醇的作用。
18、 【跳槽四选，破解跳槽难题】1）选行业：要踏着时代的浪潮，选择朝阳行业；2）选企业：要选择有核心竞争力的企业，个人发展阶段与企业发展阶段匹配，个人文化与企业文化匹配；3）选老板：要尽量找到一个能够彼此欣赏、信任、理念相通的老板；4）选职位：要选自己能够胜任的职位。
19、 【心理学微语录】一天中，太阳会升起，同时还会落下。生也一样，有白天和黑夜，只是不会像太阳那样，有定时的日出和日落。些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。害怕的，就是本来一直存在的太阳落下不再升起，也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。
20、 【成功HR的15个技巧】1）选一个好老板；2）做事之前先做人；3）培训老板；4）走群众路线；5）要入行；6）要内方外圆；7）定好方向；8）打好基础；9）有的放夭；10）要务实；11）做该做的事；12）要界定权限；13）要树立威信；14）借用外脑；15）系统性。
21、 【生活感悟】我以为人们在每一期都可以过有趣而且有用的生活。们应该不虚度一生，应该能够说，我已经做了我能做的事，人们只能要求我们如此，而且只有这样我们才能有一点快乐。果你醒着，那么你就当清醒；如果你睡着，那么你就当酣睡。果你在做一件事情，就不应该再考虑其他事。
22、 【技术与销售】技术人员陪销售去打猎，技术开车，把销售送到目的地，销售下车去寻找猎物，然后，不一会拼命跑回来，大喊救命，后面一个凶猛的野兽正追过来，技术赶紧开车门要拉销售逃跑，销售没上车，野兽却钻到车里，销售关上车门，对技术说你把它弄死，我去引一个更大的过来。
23、 【心理学：享受平淡】生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡；爱情也许缠缠绵绵，牵手却是简简单单；只愿相伴生生世世。得住平淡，愿意简单，享受酸甜苦辣，与他（她）携手终生，不离不弃，是你的承诺，也是你对爱的付出，男女都如此。淡，或许还有残酷你能享受这一切，你就是幸福的。
24、 【教育男宝宝需注意5项】1.应该培养男宝宝艰苦朴素、吃苦耐劳的作风，培养能力。应该在风雨磨炼中成长.应多给一些挫折教育，男儿当自强，而没有经历过失败挫折是长不大的。要培养男宝宝坚强、乐观、有责任心的特质.4.要鼓励男宝宝动手、创造。爸爸是男宝宝的榜样。
25、 【如何写创业计划书？】创业计划书应俱备之内容：？创业的种类：包括创办事业的名称、事业组织型态、创业的项目或主要产品名称等；？资金规划：资金即指创业的基金来源，应包括个人与他人出资金额比例、银行贷款等；？阶段目标；？财务预估；？行销策略；？可能风险评估。
26、 【老话俗语2117】【搞笑减肥诗】不吃不吃又吃了，吃着吃着又渴了，来瓶可乐又喝了，连吃带喝又多了，回到家了后悔了，下次再也不吃了，悔着悔着又困了，困了困了又睡了，头挨枕头呼噜了，一觉梦到饭好了，起来肚子又饿了，闻到饭香又吃了，晚上饭局又去了，反正不差这顿了。
27、 【中医慧生活】【贫血，不妨尝试龙眼枸杞粥】龙眼肉，枸杞子各15g黑米，粳米各50g。上述食材洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煮，至米烂汤稠即可。效：益气补虚，养肝益血，补血生血。治疗肤色苍白，食欲不佳。感发热，咽喉肿痛者忌服，不能用铜锅烹调，忌与南瓜同食。
28、 【早餐前应先喝水】人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。
29、 【辨别真假三文鱼】不法商贩用虹鳟鱼与大马哈鱼冒充三文鱼：①新鲜的三文鱼有光泽的橘黄色，大马哈鱼颜色较淡；而虹鳟鱼肉颜色上没有三文鱼自然有光泽。三文鱼有鲜亮白色大理石状条纹，条纹间隔较小，条纹有微微凸起的感觉。虹鳟鱼、大马哈鱼白色条纹颜色淡、间距大且无凸起。
30、 【职场法则】职场心法九：是人就一定有缺点，作为一个下属一定要善于发现上级领导的优点，而不能总是去抓住上级领导的缺点，要能合理地给主管上级提建议、发表个人见解。学会主动表现，对于自己可以把握的事情，就一定要坚持自己的意见。会向领导提建议，学会向领导提出自己的想法。
31、 【缓解久坐腿肿，掐揉足部跟腱两侧】可促进足部血运，利水消肿，改善足部功能、消除下肢疲劳，增强脚力。坐、运动量大或经常穿高跟鞋的女性朋友可以常常按揉。揉跟腱两侧还可刺激足少阴肾经的太溪穴与足太阳膀胱经的昆仑穴。食指掐揉跟腱两侧，每侧掐30~50次。多为父母掐揉。
32、 【BB冬季慎用羽绒被和电热毯】对皮毛具有特殊过敏反应或患有过敏性疾病的人，在冬天不宜使用羽绒被。宝宝尤其是新生儿属于易过敏人群，建议最好不要使用。外使用电热毯易引发过敏性皮炎，婴幼儿也不宜使用。暖舒适安全的冬被首选是蚕丝被，桑蚕丝具有良好的吸湿性和亲肤性。
33、 【只要出发，就能到达】莫泊桑说：生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。得，当你真的想做一件事情的时候，整个世界都会来帮助你。要出发，就能到达！
34、 【恋爱心语】一个人就算再好，但不愿陪你走下去，那他就是过客。个人就算有再多缺点，可能处处忍让你，陪你到最后，那就是终点。想找个十全十美的爱人，但人总有缺点。以，生活其实很简单。是找一个你愿意忍受他的人，又能一起走到最后。情就是相互忍，彼此真，过一生。
35、 【职场法则】高人总结的先与再1.职场：先升值，再升职；2.沟通：先求同，再求异；3.执行：先完成，再完美；4.学习：先记录，再记忆；5.设计：先仿造，再创造；6.创业：先成长，再成功；7.发展：先站住，再站高；8.人际：先交流，再交心；9.先解决心情，再解决事情。
36、 【名言警句】1、任何的限制，都是从自己内心一开始的。含泪播种的人一定含笑收获。改变别人，不如先改变自己。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。昨晚多几分准备，今天少几小时麻烦。做对的事情比把事情做对重要。人之所以能，是相信能。
37、 【购买海外版奶粉三个风险】同品牌奶粉，外国本土版奶粉销量要远好于大陆版奶粉，这反映出国人仍对海外版产品信赖度较高，然而不是国外的就一定是最好的。险一：海淘洋奶粉可能是过期食品；风险二：产品外包装看不懂，不利于安全使用；风险三：选购海外版奶粉难以享受售后服务。
38、 【晨起身体状况暗示疾病来袭小心噢】1.清晨头昏或头痛：可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。早醒失眠：有比较严重的神经衰弱。清晨浮肿：眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏与心脏功能出现问题。凌晨饥饿：清晨4～5点醒来后感到饥饿难忍可能是患有糖尿病。
39、 【好男人要学会承受痛苦】如果痛苦是杯苦酒，你要不动声色地把它喝下去；如果痛苦是道伤疤，你要让它成为脸上的微笑。些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。经历过，心中的痛苦消弭于无形，你成长了，自己知道就好。多改变，不需要你自己说，别人会看得到。
40、 【奶爸手记:有了孩子象是突然有了软肋,又象是有了盔甲】他睁眼看着我,像安静的美男子；苦恼时,张开嘴巴哇哇大叫,只有把他从床上抱起来在屋子里走,给他唱歌,讲故事,换尿布.他源自于我,但是不同于我的另一个独立的人,他将有他自己的童年,经历自己的成长,有自己的感情……
41、 【4方法应对上火】1.多饮水，多排尿；2.选择凉性水果食用：西瓜、梨、香蕉等；3.选择凉性蔬菜食用：黄瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜等绿色蔬菜。些水果、蔬菜不但清火，还通利大便，使热从大便排出；4.严重者，可选择牛黄清心丸、牛黄上清丸等，请在医生指导下服用。
42、 【我国第一部民间借贷管理条例获通过：取消利率48%上线】11月23日《温州民间融资管理条例》获浙江人大常委会正式表决通过。例主要亮点有：一是取消利率48%的上线。是公务员和金融从业人员不得参与。是募集资金总额不超过净资产的八倍。是集合资金应当用于生产经营项目。
43、 【5款减肥塑身养颜蔬菜汁】1、胡萝卜汁。提高人的食欲和对感染的抵抗力，改善整个机体的状况。芹菜汁。道清香，可以增强人的食欲。白菜汁。于促进造血机能的恢复、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。西红柿汁。使皮肤健美。黄瓜汁。强记忆力，预防头发脱落和指甲劈裂。
44、 【孙思邈的养生四少诀】1.少说话，以防损伤肺气：成天说个不停会伤气，尤其肺气和心气，易使体内元气不足，外邪乘虚而入。慢语速、少说话，可保护、收敛肺气。少思虑，避免气机郁结。少吃点，避免心气不足：要做到七分饱和细嚼慢咽。少赖床，以防气血不畅、筋骨脆弱，脏腑功能减退。
45、 【耳聪目明粥】山药20g，菟丝子10g，覆盆子10g，枸杞子20g，优质白米半杯。首先把白米熬成粥，再利用菟丝子与覆盆子煮成高汤。将高汤加到煮得黏稠的粥中，先用大火煮到沸腾。开了以后改用小火，添加枸杞子及山药煮稠。年老耳目失聪有很好效果，也适合青少年补眼力。
46、 【人生路标】属于自己的，不要放弃；别人得到的，切莫妒忌；倾心投入的，不遗余力；成功在望的，加大力气；曾经拥有的，刻骨铭记；奋斗得到的，倍加珍惜；已经失去的，留给记忆；历经磨难的，洞悉生机；表面轻松的，实则不易；企图拥有的，必须努力；时刻牢记的，爱惜自己。
47、 【成熟不是人心在变老，而是泪在打转还能微笑。成熟的标志：1.重视诺言。不夸夸其谈，把握适当的沉默。有学识而含蓄内敛。心胸宽广。不以自我为中心。勇于承认错误，从不找借口搪塞推诿。意志坚定，决不轻易言退。衣服不一定要名牌，但整洁大方。有业余爱好，懂得生活的乐趣。
48、 【秋之燥气以米汤润】米汤又叫米油，熬粥时浮于表面的一层粥油，须有留存胚与糊粉层的好米经时熬成。有十利：1.资色，面容丰满有光泽。增力，滋补羸弱。增补元气。清净柔软，体会安乐。滋润喉吻。上下通利，消除风气。温暖脾胃，消化宿食。气血无凝滞。充实口腹。0.渴想随消。
49、 【居家防痱法】1.注意室内空气流通、温度凉爽；2.勤换衣物，衣服要宽大干燥，避免化纤内衣；3.炎热时每日温水浴2～3次，浴后擦上痱子粉；4.生了痱子，忌涂抹软膏或油类制剂；5.不要用手挤弄、搔抓患处；6.避免强烈日光照射；7.出现大面积痱毒，应及时到医院治疗。