堆糖 走心说说摘抄【100】
1、 【哪些食物暗藏反式脂肪】氢化植物油与普通植物油相比更加稳定，可以使食品外观更好看，口感松软。化饼干、夹心饼干、奶油蛋糕、方便面等零食中的反式脂肪酸含量较高，买食品前看配料表与营养标签，植物起酥油、代可可脂、氢化植物油这些名字，都是反式脂肪酸的代名词。
2、 【李嘉诚60年不败的经商哲学】1.好谋而成。事深思熟虑，谋定而后动。分段治事。悉事物的条理，按部就班地进行。不疾而速。没做这个事之前，老早想到假如碰到这个问题的时候你怎么办？准备充足，当机会来临时自能一击即中。无为而治。有好的制度、好的管治系统来管理。
3、 【进步阶梯.好书推荐】《王石说：影响我人生的进与退》！他做企业，万科是中国最好的房地产企业之一；他登山，是全球第9个登上七大洲最高峰、徒步到达南北两极的人。有王石，无论是做企业还是生活，他都遵循内心、做到最好。年跟拍实录、百万字文本记叙，呈现最真实的王石。
4、 【生活感悟】把握现在，就不要痴想未来，老想着明天的种种，现在的时光就会白白流逝；把握现在，就不要回想过去，总怀念过去的一切，有限的精力就会被无端浪费。有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得灿烂的成功，只有播种，才会有收成。有追求，才会品味堂堂正正的人。
5、 【补维C吃蔬果好过吃补充剂】补充维生素C，吃水果蔬菜好还是吃维生素C补充剂好？广东药学院附属第一医院临床营养科副主任医师赵泳谊表示，天然的维生素C要比合成的补充剂要好。好吃天然的水果与蔬菜来补充维生素C，而且最好吃应节与新鲜的果蔬，这样维生素C的含量才会高。
6、 【你的软肋在哪里：人性心理十大弱点】1、勇敢的人容易被激怒。暴躁的人容易被拖垮。贪婪的人容易被收买。仁慈的人容易被困扰。机智而怕事的人容易被窘迫。诚实的人容易被蒙蔽。廉洁而不知施惠的人容易被侮辱。坚韧而刚愎自用的人容易被利用。0、懦弱的人容易被欺骗。
7、 【心理学教您13招自警提升个人能力】1.每天读书。学习新的语言。战胜你的恐惧。升级你的技能。给未来的自己写一封信。承认自己的缺点。立即行动。向你佩服的人学习。减少在上的时间。0.培养一个新的习惯。1.让过去的过去。2.送人玫瑰，手有余香。3.好好休息。
8、 【一句话知道投资各种学】①经济学：投资是牺牲当前消费获得未来收益。理财学：利用复利实现资产增值。政治经济学：获取剩余劳动价值。管理学：投资让金钱永不休息工作。关系学：你不理财，财不理你。决策学：投资是风险与收益之间寻求均衡。金融学：投资是价值与价格差距的艺术。
9、 【10句话可以让孩子自信满满】1.能看到你，真好。我会保护你，宝贝儿。宝贝儿，我理解。我认真对待你的感觉。我相信你。你可以主动改变。你可以犯错。你可以管理自己。你会与别人相处得很好。0.有些事你可以独立去做。果每天都记得跟孩子说这几句话，有时候改变其实很简单。
10、 【腹胀腹泻，可能是嚼口香糖闹的】美国加州洛杉矶文森特医学中心胃肠病学博士帕特里克？塔卡哈什表示，总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，诱发腹痛与胀气，口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，进而导致肠易激综合征。此专家建议，胃肠不好的人最好别吃口香糖。
11、 【如意智慧】闭目静想，自己是否因心浮气燥搞砸过很多事？是否常被环境、被人影响？是否常为小事生气？懂得以智慧、慈悲来处理问题，心就不会经常打结。若能清明自在，不管任何境遇，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。里放不下别人，是没有慈悲；心里放不下自己，是没有智慧。
12、 【什么是夫妻】什么是夫妻？就是每晚相互取暖，每天一起打拼。么是家人？就是同喜悦，同流泪。么是爱人？就是看不见时思念，看见时沉默。们身边最重要人，并不会做惊天动地的大事，无非是陪着你，看着你，守护着你，走过花团锦簇，行过惊涛骇浪，从一开始到结束，也不分离。
13、 【心理解析】女人自己太可靠，身边的男人往往就不可靠。娘越是不靠谱，就越能找到可靠男。人自己太会挣钱，就找不到能干的老公。人越是不能干，男人反倒是很厉害。个世界很公平的，男女之间总是互相搭配。有什么，对方就会缺什么。以啊，不要让自己当女英雄，那只会注定辛苦的生活。
14、 【怎样弥补简历中经验不足】1.教育背景中写相关课程。奖学金一项一行。拉长句子。自然地多换行，多写点句。加大字号。社会工作细节放在工作经历中。如，您在做团支书、学生会主席等组织过什么，联系过什么，参与过什么都可以一一罗列。暑期工作。中学情况。过这方面作用不大。
15、 【天秤座男深爱女人类型】温文尔雅的大众情人；中庸的天秤男其实喜好也很中庸，不管刹那间对方的曾经多么吸引他，一旦你的形象被大众否决，天秤男会立刻与你划清界限，说他现实也罢说他虚荣也好，天秤男是社交动物，如果他的朋友他所处的社交圈子不认可你基本上你很快也会被他否定。
16、 【朋友圈人生哲理感悟语录】得到未必是福，失去未必是祸。到应该得到的，心里坦然，值得高兴；得到不该得到的，不要高兴太早，是福是祸，尚难预料；不得不该之得，心底坦荡，无愧最好。像没有什么是应该失去的，但人每天都在失去。去不该失去的，就是人生悲剧。到靠聪明，失去靠智慧。
17、 【重视艾滋病早期信号】从预防艾滋病的传染来说，除了发病期，更要关注急性期，且后者传播的时候更危险。性感染期是在感染四周至三个月，此时病人的传染性很强，此后减弱。性期往往有发热、咳嗽等‘感冒样’症状以及淋巴结肿大，通常持续一周就自然好转，很容易被人忽视。
18、 【中小企业如何做营销？】很多中小企业营销业绩不理想，就认为是因为自己实力有限、人力资源跟不上，其实他们可以发挥自己小巧灵活的特点，专注于要点进行营销。中的营销管理要点就是：1、做出好产品；2、建立好队伍；3、制订好策略；4、管理好市场；5、树立全员营销意识。
19、 【洗澡不打浴液】显示，近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液，而是用水冲冲而已。家指出，洗澡打不打浴液，最好根据你的出汗情况而定。致人体发臭的细菌以汗液，特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。多时，光用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留，滞留的时间越长，人就越臭。
20、 【《劳动法》中的解聘误区】《劳动法》规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立劳动合同的，应当向劳动者每月支付双倍的工资。是，有两个前提往往被人忽略：1、签订合同需要一个月的过渡期；2、劳动者积极与用人单位签订合同，但是却遭单位拒绝。
21、 【秋冬4个部位要保暖】①脚部：所谓“寒从脚下起”，脚部寒则机体抵抗力下降，病邪乘虚而入。头部：头部受寒，神经血管供血受影响，引起头痛。肚脐：肚脐对外部刺激敏感，女性下腹受凉易诱发痛经与月经不调。肩膀：有肩颈疼痛者在天气变冷时更要注意肩部保暖，最好围个披肩睡觉。
22、 【让你减轻疾病痛苦的食物】1、呕吐：吃蕃茄；2、龋齿：喝茶水；3、口臭：多饮水；4、感冒：吃大蒜；5、心脏病：喝苹果汁；6、高血压：喝橘子汁；7、脱发：吃红枣、牛排；8、哮喘：多吃鱼；9、牙出血：吃猕猴桃；10、运动疲劳：吃个香蕉；11、打嗝：吃白糖。
23、 【当心脚丫6种表现】美国足部医学协会提醒，双脚出现以下问题要注意①脚掌疼：走路、站立时，拇指关节与脚掌疼痛，但没有红肿，可能是足底肌群损伤②脚跟疼：绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的，而鞋子不合适是主要原因③脚趾甲厚重、发黄④两脚麻⑤脚肿⑥脚抽筋。
24、 【人生感悟的句子】我的老友张君说：“人生四惑（酒、色、财、气）的次序，是一个比一个严重普遍，并不是一个比一个轻微狭隘。他这话极不道理。为酒，有不饮的。与财则比酒有引诱性，然而也有不贪不好的。有“气”是人人当犯的。且“气”能伤人的身体，促人的寿命，较酒、色格外容易。
25、 【大部分人的成功，是因为避免了失败】1.大部分人职业生涯，不可能给你足够机会发挥长处，让你有耀眼的发挥。即使工作相当长时间，能立下大功的机会仍很少。多是对自己职位上职责的承担。工作本来就是出彩不易显，出错人人见。自己避免错误，顺利前行，本身就是一种能力体现。
26、 【不原谅别人是苦了自己】学佛第一个观念，永远不去看众生过错。你能像看别人缺点一样，也能发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。总是看到众生的过错，就是在污染你自己的心。每天若看见众生的人过是非，你就需要去忏悔，这就是修行。宽恕众生，不原谅众生，其实是苦了你自己。
27、 【南瓜藤戒烟】吸烟成瘾，难以戒掉，只要戒除心理上对烟草的依赖，烟瘾是可以戒掉的。面上的戒烟产品常有很大的副作用。荐南瓜藤汁。代研究表明南瓜藤具有解除烟瘾的功效，南瓜开花时，取其根，叶，藤各一小段，捣烂后取汁饮服。用南瓜藤汁后会感到吸烟乏味，从而逐渐戒掉烟瘾。
28、 【原来，鸡精和鸡没一毛钱关系】鸡精这个名字起得非常成功，再配以包装上画的大母鸡，或写着用上等肥鸡制成、上等鸡肉制成，给人感觉鸡精就是从鸡肉中提取的精华。实，它的主要成分就是味精和盐。中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。)PS:被坑好多年…
29、 【解决问题团队的12剂药方】1、薪酬规则公平；2、完善激励措施；3、引入竞争机制；4、善用奖惩杠杆；5、创造公平环境；6、重视团队表彰；7、举行集体活动；8、及时沟通交流；9、要以团队为荣；10、适度进行淘汰；11、及时找出原因；12、制定个人目标。
30、 【这些方法祛火很有用】1、心火：嘴苦，舌尖有红点。子芯煮大麦粥；2、肝火：视力模糊飞蚊症、两肋涨痛、大便干。枸杞决明子菊花水；3、脾火:嘴甜而粘，舌苔厚，懒散乏力。米淮山药煮粥；4、肺火：嘴有辣味。枣与沙参煮水喝；5、胃火:口臭重，大便干燥。菜胡萝卜汁。
31、 【献血有哪十忌】①忌疲倦和熬夜后献血；②忌空腹或低血糖献血；③忌精神处于极度紧张状态时献血；④忌被动或带逆反情绪献血；⑤忌吃高脂肪及过饱后献血；⑥忌献血前后饮酒；⑦忌不按规定短期内频繁献血；⑧忌超量献血；⑨忌身体不适时及服药期间献血；⑩忌献血后剧烈运动或盲目进补。
32、 【电视剧的60条老套剧情。一样的总结。1、女儿永远与妈妈年轻时长得一模一样2、男二是暖男，女二是贱人3、男女主角摔了一跤就亲上了4、无论多贵的车都没有安全气囊5、凶手是谁？杀…害…我…的…凶…手…是…（挂了）6、主角说..。
33、 【箴言】1.要锻炼一个人的财商，让他具有富人心态，首先他确实要学会放弃，同时也要学会克服，要学会走出很多障碍和阴影。对于金钱，不是说你要成为它的主人，而是要做到与之和谐、平等，因为它反映的是你自己，所以对它要多一分宽容。世上没有懒惰的人，只有没有目标的人。
34、 【品读】1、你的努力，别人不一定放在眼里，你不努力，别人一定放在心里。对你太重要的东西，你倒是应该淡然，这样才不至于偏执而受伤害。不是所有的错过都必须在乎，你要在乎的是下一次如何不要错过。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
35、 【如来心语】有时，会好想紧紧的抱一抱一个人，那是因为高兴、难过或跟她有着感同身受的感觉。时，会好想摸摸一个人的头发、拍拍她的肩膀，那是因为心里有一份怜惜、一份心疼。一段不知疲倦的旅途结束，只有站在终点的人，才会感觉到累。实我一直都明白，能一直和一人做伴，实属不易。
36、 【人的智力曲线图是怎样的】每一种认知技能会在不同的年龄达到顶峰。8~19岁时处理信息的速度达到顶峰，做事效率高，之后一开始下降；25岁之前短期记忆力一直处于上升状态，直到35岁左右一开始下降；在30岁时，人脸识别记忆能力最强，这时能记住的人的面孔最多。
37、 【暗示效应】语言暗示——积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而教师可以有意识地用“你真聪明”“你一定行”等语言为孩子打气，还可以让学生之间相互鼓励，比如：领：我很棒！（XX）众：你很棒！（XX）领：你也行！(XXX)众：我也行！(XXX)
38、 【情感微语】有时候，你必须接受这个事实：有些事情永远变不回原来的模样。春的岁月，在欢笑与泪水之中渐渐逝去，爱过几个人，离开过几个人，满身伤痕。总有一个人，住在你的心底，虽不会时时记起，每次想起，总会感到无力与悲伤。是一个成长的过程，饱含辛酸，但总有一天，你会释然。
39、 【客户三点式营销】客户有三点：1、痛点：客户存在什么问题，Ta睡不着觉，ta苦恼，这些痛就是客户急需要解决的问题。痒点：工作上有些别扭的因素，有种乏力感，需要有人帮助挠痒痒。兴奋点：就是能给客户带来wow效应的那种刺激，立即产生快感！抓住这3点，战无不胜！
40、 【修身养性】只有清静，神气方可内守。静养神有五点：一要性格沉静。人处世，千万不可感情用事，该节制时节制，该忍让时需忍让。要生活恬静。淡是养心第一法。要头脑冷静。静其心延寿命。要全身松静。紧张的肌肉和关节得到最大限度地放松。要心境平静。持乐观积极平静心境。
41、 【中医生活】酸：表明经络是通的，但是气血不足：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀：表明气能过来，而血过不来：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了：单纯性的痛则是因为有血淤：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。这与全身发痒不同
42、 【美】如今是彩妆盛行的时代，女性越来越依赖彩妆魔力，纷纷加入到这个追求美丽的队伍中，为自己的美丽加分，作为一门美的艺术，通过粉底、蜜粉、口红、眼影等彩妆工具的精心修饰，不仅让妆容更立体，而且让整个人都活力无限，更彰显明媚气场，这样的魅力，的确让人难以抗拒。
43、 【每个人都有自己的活法】自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂，也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱，生活就是这般的滑稽，不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整，过好自己的生活最重要，不攀不比。
44、 【这种常见菜堪比高丽参】甘蓝是十字花科植物，其多个变种，如花椰菜(菜花)、结球甘蓝(卷心菜、洋白菜、圆白菜)、芥蓝、西兰花(绿菜花)、苤蓝(撇蓝)等是被人类广泛食用的蔬菜。蓝原产于欧洲，于荷兰统治台湾时期所引进，据日自己称许其营养价值如人参，因此又称“高丽菜”。
45、 【职场法则】【情绪控制】在职场中乱发脾气是最不明智的表现，这会让你丢了成熟和稳重。你处于一触即发，不满情绪高涨时，请用美国心理学家欧廉·尤里斯总结的平心静气法则：深呼吸，低声音、放慢语速、挺直胸膛。样做可以让你在短时间内恢复到理智的状态，维护好自己的形象。大家。
46、 【我行你也行】：1，做着别人看不懂的事业，想着很多人不懂的美好，坚持自己想要的丰盛人生；2，信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒，做自己生命的船长，做自己灵魂的舵手；3，人生没有挫折，那才无聊。接挑战，建立自信的最快方法就是去做你害怕的事情。
47、 【写给成长的九封信】你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，大多数人都看你飞得高不高，很少人在意你飞得累不累。以，做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇。论多难，也告诉自己：再坚持一下，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难与磨练。
48、 【佛语经典语录】母亲给孩子煮饭，却不能替孩子吃饭；老师教学生知识，却不能替学生学习；医生为病人冶疗，却不能替病人服药。样的，佛陀引导我们如何踏上解脱之路，却不能替众生成佛；法教帮助我们如何解决烦恼，却不能替众生证悟；僧侣陪伴我们一路修行，却不能替众生成就。
49、 【六种平民食物健脾养胃效果最佳】1、非菜：有健胃、提神、强肾等功效。蜂蜜：中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。红枣：春季养脾的佳品。菠菜：对解毒、防春燥颇有益处。樱桃：可调中益颜、健脾开胃。葱、姜、蒜：可增进食欲，还具有杀菌防病的功效。