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1、 【人生励志语录】挑战自我它可以使我们获得更多的自信勇气和快乐。我们拥有这些东西的时候，我们便会明白困难并非坏事，他也可以使我们坚强起来，当我们遇到挫折时，自信就可以使我们变得更坚韧。
2、 【压力是我们自造的】1、事情从来都不会给我们压力，因为压力来自我们队事情的判断和反应。我们无需改变外面的世界，因为我们无从得知它是怎样的。我们只需改变自己脑海里的世界，人生便有所改变。
3、 【人生感悟】学会换一种思维方式，把问题倒过来看。得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。这个世上，不知道怎么办的时候，选择顺其自然，也许是最佳选择。出者往往不是能力而是观念。
4、 【听歌的好处】1.音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力。音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情。音乐可以刺激脑部，活化脑细胞。音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑。
5、 【工作压力大应该给自己的心理提醒】1、压力最大的时候，效率可能最高。最忙的时候，学的东西可能最多。最惬意的时候，往往是失败的一开始。寒冷到了极致时，太阳就要光临。少说多做，句句都会得到别人的重视。
6、 【准妈妈的空心菜粥】食谱材料:空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。在锅内放入适量清水、糙米。煮至粥将成时，加人空心菜、精盐。再继续煮至粥成。康提示：清热，凉血，利尿。妈妈临产时食用，能滑胎易产。
7、 【社交沟通】我对书的信任，远超过对任何东西。果为了接触社会而强迫自己变成一个容易沟通的人，这对我来说有点得不偿失，所以我宁可去看别人写出了的世界，然后自己做一个取舍。-鲍鲸鲸《等风来》
8、 【常吃腰子有何危害】不少男性会在烧烤时吃腰子，认为能壮阳。是，动物肾脏里均含有不同量的重金属镉，镉对人体的危害是多方面的，尤其对肾脏、肝脏与生殖功能的危害，可能会造成精子数目减少，还可能会影响受孕。
9、 【适度晒太阳有益睡眠】据美国睡眠协会标准，环境也会让人睡过头。一个人白天没有接触到充足的阳光，或傍晚过度接触日光，就会导致昼夜节律紊乱。此，上午和中午要适当晒太阳，确保正常的睡眠。晒太阳，但不要过度哦。
10、 【朋友圈人生哲理感悟语录】玉汝于成。到这四个字，你会不会感到，无论多么辛苦，都很正常，无论大小成就，都来之不易，无论什么委屈，都是命中注定。未降大任于任何人，任大任小，在于你是否积极担当，是否乐意承受。
11、 【心理学教您如何辨别撒谎】1.回答时生硬地重复问题：典型谎言；2.揉鼻子：掩饰真相；3.话语重复，声音上扬；4.惊讶表情超过一秒；5.男人右肩微耸一下；6.不能倒着将事情回忆一遍。
12、 【好天气不妨出去走走】爬爬山，锻炼身体增强体质。季寒冷运动难度因此增加，别怕，冬季强身五部曲帮你忙：1.用鼻子做深呼吸。搓后颈。擦葱白：葱白捣烂用纱布包好，擦前胸后背与手脚心。强鼻腔：揉迎香穴。熏食醋。
13、 【9类防癌食物】下列9类食物具有防癌、抑癌的功效：1.抗氧化维生素与膳食纤维。含硒食物。含多酚的食物。含西红柿红素的食物。含黄酮类的食物。含白藜芦醇的食物。含吲哚类的食物8.抗菌食物。提高免疫功能的食物。
14、 【正能量句子】竞争是人们的一种天性，它伴随并促进着人类的进步和发展。作是指两个人或两个以上的人团结一致，齐心合力地去完成一项工作。争者与合作者作为竞争与合作的主体及对象常常相伴而生、相伴而灭。
15、 【老话俗语209】比上不足，比下有余。始有终，无为无欲。以言取人，失之宰予；以貌取人，失之子羽。他有来言，我有去语。不带来，死不带去。事出有因，查无实据。无不胜，攻无不取。
16、 【不要无所事事】如果你在今天实在是没事儿干.那就去看看和业务相关的网站，学习一下前辈的心得,任何一个细小的工作都有很深的水，学无止境，不要和其他的实习生结伙聊天有说有笑，好像在避风塘聚会的样子。
17、 【改善肌肉型小腿方法】弓步压腿:1、双手平放地下，与肩大致平行，前后腿跨大步。将臀部向下压，成弓箭型，维持5秒后升起臀部再来一次。后腿交换再做，每边做10次。先完成一边才做另一边。意后腿膝头要尽量伸直。
18、 【恋爱微心语】生活中，特别是在恋爱的时候，我们往往都是在感性的时候却理智，在该理智的时候却感情用事。实，有时我们也要像傻瓜一样去爱，因为只有当爱成了一件简单的事才能持久和深刻。
19、 【张海迪】我是一个有理想的人，不愿意一生无所作为，做一个无聊的人。多学些东西，我就不舒服。愿把我的一生献给我喜爱的事业。的腿虽然不好，可是多年我一直是那样的乐观，对美好的生活充满激情。
20、 【职场经验】如果工作实在很多，你也不知道如何入手，那么同样可以将它分解成一些小目标，并设定一个完成的期限,不管这项任务是由你一个人去做，还是有别人参与，都是要以那个期限为目标。
21、 【女人不想亲密的原因】因为性交疼痛拒绝性爱；很难或从来达不到性高潮；虽然还没到更年期，却阴道干涩难以性唤起；几乎对性爱提不起兴趣；因为阴道异味而找借口逃避性爱；性爱时，尿液漏出。
22、 【职场法则】【职场新人：你是东邪西毒，还是东成西就？】刚毕业你的，年轻、理想、孤傲又胆怯，一如戴着墨镜的王家卫，请坚持你的《东邪西毒》，但是别忘了，你也需要一个《东成西就》。
23、 【人生励志语录】人生是起起伏伏悲悲喜喜，才构成完整的人生。在成功的时候是学不到东西的，人在顺境的时候，在成功的时候，沉不下心来，总结的东西自然是很虚的东西。有失败的时候，总结的教训才是深刻的，才是真的。
24、 【员工语录】勤对于普通员工来说就是要努力做好本职工作。个人的工作都是一个完整工作链上的一点，只有扎扎实实、勤勉细致的工作，才能保证整个工作顺利、有序地进行，才能有效地完成预期目标。
25、 【老话俗语449】一人道虚，百人传实。人所指，无疾而死。加之罪，何患无辞。入虎穴，焉得虎子。兵千日，用兵一时。有归心，必无斗志。言难得，恶语易施。人少子，艳花无实。希荣达，不畏权势。
26、 【厨房中巧用牛奶3秘诀】1.除鱼腥味：炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味；2。鱼：在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜；3.除蒜味：喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
27、 【女人幸福的经典语录】很多时候，我们被生活的一个又一个目标逼迫得只会忙着赶路，不仅工作紧张，而且生活也紧张，在做这件事情的时候还会想到有另外一大堆的事情在等着自己，于是一切都匆匆忙忙、急躁不堪。
28、 【远离二手烟】研究表明，二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。肺癌，吸烟还易导致鼻咽癌、食道癌，以及肾癌和胃癌等，可谓一支烟在手，周围人也遭殃。此，要拒绝二手烟，离烟雾越远越好。
29、 【女人幸福的经典语录】“随大流”也不是没有原则的：一是你不能对不是圈子里的同事采取排斥态度，真的“拉帮结伙”；二是如果这个圈子真的一开始“结党营私”，牟取私利，你就要与他们保持一定的距离。
30、 【脸色暗黄跟电脑没关系哦。如果你的脸色暗黄，相信我，跟电脑无关。是如果你白天没有用足防晒，平时又不注意去角质与抗氧化的话，尤其是如果你从不运动的话，即使晚上不用电脑也会出现脸色暗黄。
31、 【职场语录】【职场新人：如何挠好一年之痒】进入职场一年时间后，各人之间的发展将会有明显的差别，有的人可能在一年时间后一开始想明白，再加上方向正确、行动足够，那么之后的职场路将会少了很多坎坷。
32、 【心理学微语录】人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
33、 【职场法则】在团队里，是不需要那些独行侠和孤胆英雄，需要的是团队配合，要让每一个员工受重视并尊重他们，要让其觉得公平合理，要其明白，多劳多得，少劳警告，不劳走人的职场生存法则。
34、 【放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。有一些人，有一些事，尽管你万般无奈，千般不舍；尽管你肝肠寸断，泪飞如雨；尽管你知道，一旦放手后，彼此就会湮灭于茫茫人海间，不复再找，不可再得。你仍然要不肯回头的决绝而去。
35、 【哲思经典语录】切忌只凭一句话，一些片段的信息就下结论，尽量多地搜集信息，尽可能站在不同的立场想想问题，嘴太快太杂，于公是毫无价值的噪音，于私是人人厌恶的八婆，眼神会浑浊，气质会变差。
36、 【幽默的前提】：（1）人只有放松的时候才能幽默。无法在紧张时幽默，所以，先放松你自己。2）幽默和性有想通的结构。是先制造紧张，然后释放紧张。3）男女的幽默感略有区别，要掌握不同的笑点。
37、 【空降人才请注意：注意这五大忌讳】在行业人才流动一开始之际，仅以此文去告诫那些准备空降、或者已经空降的兄弟，不管你的职务大或者少，只要你作为空降兵的一员，我都真诚的希望你能落地生根、开花结果。
38、 【泡脚水里放点花椒】花椒可以温中止痛、祛湿散寒。花椒水泡脚与用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
39、 【秋冬饮食4大佳品】①百合，富含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱与钙、磷、铁及维生素等；②大枣，健脾益气；③红薯，含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分；④枸杞，有解热、止咳化痰等功效。
40、 【外出饮食7禁忌】1、忌暴饮暴食；2、忌饥不择食；3、忌吃不干净的路边摊；4、忌生饮山泉和深井水，江、河、塘、湖水；5、忌食野生动植物；6、忌贪吃风情特产；7、忌在车船或飞机上放纵零食少果蔬。
41、 【石榴食用禁忌】石榴的维生素C含量比苹果高1～2倍，石榴皮有明显的抑菌与收敛止泻功能。是，肠胃功能较差的人、肺气虚弱者及肺病患者要少吃，患有急性盆腔炎、尿道炎以及感冒者需忌食石榴。
42、 【爱情的句子】理想的爱情，是对方喜欢的你，刚好也是你喜欢的自己。那么理想的爱情，则是陪伴的意义多过欣赏，这对相处之道要求更高，因为没有了欣赏当基础，柴米油盐的凡常生活随时都危机四伏。
43、 【交际箴言】如果不能保持干净整洁，那么穿再贵的衣服，也不能给自己的形象加分。象就是给别人看的，然别人能够对你留下一个良好的印象，因此干净整洁是最重要的，要让别人一眼看上去就时你产生亲近的感觉。
44、 【不要在最能吃苦的时候选择安逸】女孩子，请不要在最能吃苦的时候选择安逸生活，在最能学习的时候一心只顾谈恋爱。年轻努力拼搏，不企求嫁个好老公就能幸福一生，幸福要靠自己努力争取！
45、 【老话俗语150】人见白头嗔，我见白头喜，多少少年亡，不到白头死。嘴上喊支持，脚下使绊子。做本分人，莫做伪君子。文官不爱钱，武官不惜死。廉源节俭，贫贱如华侈。官有十条计，九条民不知。有圈中人，才知圈中事。
46、 【经典励志语录】追求是一种动力，可以激发内在潜力，催人奋进。的追求是无限的、与时俱进的。求是一种乐趣，有追求就要耕耘，有耕耘就有收获，收获了就有乐趣。分追求一分耕耘，一分收获一分快乐，忘却了老之已至。
47、 【创业语录经典语录】自古以来，政治和经济便是一对紧密相连的孪生.在中国这种特殊的政治背景之下，创业要取得商业上的辉煌业绩，除了从经济方面入手之外，如果不懂政治，显然不能获得成功。
48、 【吸引定律：】人的心念（思想）总是与和其一致的现实相互吸引。如：一个人如果认为人生道路充满陷阱，出门怕摔倒，坐车怕交通事故，交朋友怕上当，那这个人所处的现实就是一个危机四伏的现实，稍有不慎，就真的会惹祸。
49、 【读西游记体会】1、能干的人都有紧箍咒。悟空能干，必须有办法管着。捣乱的人都是上面派来的，结果还没啥事。虔诚善良的人最容易被吃掉。好吃懒做的人得到实惠最多。重担都压在老实人身上。妖魔鬼怪都是有背景的。
50、 【睡前按摩】睡前按摩可有效消除眼袋。晚临睡前可为眼睛做适当的按摩。无名指指腹在眼袋的中央位置轻轻按压，从眼角的位置一开始按压至眼尾，来回5次，每晚坚持，可缓解眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。
51、 【感悟人生朋友圈语录】其实，人的一生就是一个大舞台，台上的每一个角色都需要人们用心去欣赏，给予掌声。大的事件固然值得称赞，一次小小的成功也同样值得鼓励。一个人都应该学会欣赏别人，要有成人之美。
52、 【老话俗语610】儿大不由爹，女大不由娘。若不教子，钱财必消亡；贵若不教子，惹事恼爹娘。缺不改光，剑折不改刚，竹死不变节，花落有余香。不可貌相，海不可斗量。相本无种，男儿当自强。
53、 【毕业生不得不知的面试技巧】1、形象仪表很重要；2、见面记得保持微笑；3、聆听、发问，比滔滔不绝更加具有说服力；4、谦虚、认同比证书、资历更加有用；5、激情、热情，让你更加具备竞争力。
54、 【正能量句子】生活中一些看似荒唐的想法，往往能成就人的一生。果我们能握住思维跳跃的火花，或许我们就可以从此改变自己的命运，使自己脱颖而出。前提必须是认真、刻苦和坚持不懈的奋斗．
55、 【蒜不为人知养生功效】1.大蒜祛寒湿能杀菌。吃大蒜可有效预防感冒、流感和肠道感染性疾病。清道夫抑制血栓：大蒜含有一种叫硫化丙烯的辣素，能清除积存在血管中的脂肪。蒜臭素有助防癌。
56、 【人生感悟的句子】我平生最爱钱，因为钱能提高人格，钱能维持生命。平生最好色，因为色能悦人眼目，色能提人精神。平生最爱书，因为书能增人知识，书能化人忧烦。平生最好交友，因为友能谏人改过，友能助人进德。
57、 【职场生活慧语集锦】生命的得与失原来是辩证的，人生有得亦有失。意不要活得太累，累是精神上的压力大、心理上的负担重，要想不累；就要学会放松、生活贵在有张有弛。学会解脱自己，不怕太忙，就怕太累。
58、 【职场上司】你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要期望在工作岗位上能和他成为朋友。便你们以前是同学或是好朋友，也不要自恃过去的交情与上司开玩笑，特别是在有别人在场的情况下，更应格外注意。
59、 【职场中于上司的技巧】不要与上司在同一时间上洗手间，特别是在洗手间小的情况下。时候洗手间采用封闭的门扉，要进去时，先敲一下门，如果没人再进；如果是在里面，当有人敲门时，应回答：我在里面。
60、 【嫩炸牛肉】1.将牛肉切成薄片，用水重复泡洗掉血水。洗好的牛肉挤干水份，加入酱油、盐与胡椒粉腌20分钟。加入淀粉抓匀。将油烧至七成热时把牛肉下入滑散，炸几分钟牛肉变色炸透捞出。上孜然芝麻即可食用。
61、 【为你停下的人】我们终其一生寻找的，不过是那个甘愿为你停下的人。从文先生的一段话，愿以此共勉：我行过许多地方的桥，看过许多次的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。
62、 学习【成功者的五大素质】1、有肚量去容忍那些不能改变的事。有勇气去改变那些可能改变的事。有能力去发现那些可有可无的事。有智慧去分辨那些非此即彼的事。有恒心去完成那些看似无望的事。
63、 【茶垢不洗会中毒】有人认为茶垢是茶水长期沉积形成的，对身体无害，平时很少去洗，其实这是错误的。垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属与某些致癌物质，如亚硝酸盐等，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。
64、 【老话俗语604】忠心天地鉴，诚意江河长。肩担道义，妙手着文章。坤容我静，名利任他忙。意走官场，失意写文章。中交耐久，静里寿延长。去人头白，秋来树叶黄。系中山狼，得志便猖狂。
65、 【关于加薪和跳槽】1、跳槽是加薪的最快方式……2、加薪是导致跳槽的最快方式……3、不为了加薪的跳槽不是好跳槽！4、一切不以加薪为目的的跳槽都是耍流氓；5、一切不以加薪为手段的挽留都是耍流氓！
66、 【为人处事】作官有两句必须遵守的箴言，这就是态度公正无私才能产生明确判断，行为清白廉洁才能使人敬服；治家有两句必须遵守的箴言，这就是多替别人设想心情自然平和，生活节俭朴素家用自然充足。
67、 【长期使用收腹带有何坏处】会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔、腰肌劳损等。妇束腰太紧还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，道前壁或后壁膨出等。
68、 【这三类人会选择创业，你是哪一种？】1.无法适应环境的人。们会战斗到流尽自己最后一滴血；2.有名望的人。们会适可而止，然后继续前进；3.天真自信的人。们永远不知道自己该在何时放手。
69、 【老话俗语57】莫愁前路无知己，天下谁人不识君。在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。相逢好似初相识，到老终无怨恨心。无远道思亲泪，不及高堂念子心。贫居闹市无人间，富在深山有远亲。行无力皆因瘦，人不风流只为贫。
70、 【曝光效应】在某人面前混个脸熟会赢得好感。是一种心理现象，指的是我们会偏好自己熟悉的事物。人际交往吸引力的研究发现，我们见到某个人的次数越多，就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。
71、 【感悟人生朋友圈语录】在很多时候，人生中的不幸并不能阻止我们去完成自己想要做的事情。果我们尝试着，并坚持做下去，就一定能够做到，或许还会做得比别人更好。以不幸并非都令人悲哀，它往往也是给强者力量的催化剂。
72、 【正能量句子】每个人身上除了外在的自我以外，都还有一个内在的精神性的自我。果你经常读好书、沉思、欣赏艺术，不断学习充实自己，拥有丰富的精神生活，就会感到在你身上确实还有一个更高的自我。
73、 【职场法则】职场总有些人，他们相信，一切事物都应该像有标准答案的考试一样，客观地评定优劣。们总是觉得自己在扞卫信念、坚持原则。是，这些原则，别人可能完全不以为意。果，这种人总是孤军奋战，常打败仗。
74、 【火旺的饮食调理】饮食调理：少吃辛辣的食物比如辣椒、姜、葱等；少吃牛肉、狗肉、羊肉等温性食物；应该多吃水果、蔬菜，如香蕉、西瓜、苦瓜、西红柿、莲藕等能够清热退火、滋阴的食物。
75、 【如来心语】好好照顾自己在我这里只是句悲情的话，代表我没法照顾你。么你没有资格照顾我，要么我没有资格被你照顾。这话的你和听这话的我，总有一个会心酸。希望可以穿越时间，变回陌生，然后和你重新认识一遍。
76、 【职场法则】每个人心里都有一套公平的标准，而这些标准却又是彼此对立的。很多的时候，我们总喜欢将付出自有回报之类的说法，其实那也都只是用来掩饰自己的不自信罢了，新人一定要看透这个残酷的职场法则。
77、 【如何使孩子注意力集中】母亲应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效，有些小孩甚至在一旁边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣。
78、 【生活感悟】人不能太善良，因为人们只会挑软柿子捏，太善良只会让有的人得寸进尺，也是自身对他人的一种纵容。善被人欺，马善被人骑。时候我们应该适当的有点脾气，不能一味的选择忍让，过分善良只能说你傻。
79、 【女人幸福的经典语录】对待金钱，必须拿得起、放得下，赚钱是为了活着，但活着绝不是为了赚钱。如一个人活着只把追逐金钱作为人生唯一的目标与宗旨，那这个人将会被金钱捆绑起来，被生活所遗弃。
80、 【为人处事】有些行为，你不必过于偏激，为日后相处留下余地。些人，对眼、对路的交个朋友，不对眼、不对路的礼让三分。些事，发生了就发生了，你要冷静去处理。活难免有烦恼，你要宽心。
81、 【职场】1.职场不是走秀场，而是斗兽场，比的不是谁更厉害，而是谁能生存下去，能活得久。在职场中，别和人比聪明，更不要比高调，比赢的人除了死得快之外，毫无用处。比靠山还可靠的，是让自己有价值。
82、 【国际癌症研究机构：大气污染可致癌】世卫组织下属的国际癌症研究机构发布报告指出，除呼吸与心血管疾病外，暴露在室外受污染的空气之中，可增加罹患肺癌与膀胱癌的风险。气污染在致癌方面的危险度已与烟草同级。
83、 【葡萄】是市面上最常见的水果之一，炎热的季节正是吃葡萄的好时机，葡萄当中蕴含丰富的微量元素与维生素，能帮助人体新城代谢，促进消化，使美眉体内的脂肪与有害毒素尽快排除干净，同时还能帮助抗衰老，常保青春。
84、 【人生智语】有些人觉得，做人要真，所以说话要直，结果就到处直来直去得罪人。实大错。话实说是真，但实话全说就是蠢。子里藏不住话的人，自以为说真话，其实不过是情商不够而已。话弯着说，真话想好说。
85、 【爱情的句子】曾经在某一瞬间，我们都以为自己长大了。是有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望，还有勇气、责任、坚强以及某种必须的牺牲。生活面前我们还都是孩子，其实我们从未长大，还不懂爱和被爱。
86、 【能让女人保持年轻的九个秘密】秘密一：护好脸蛋。密二：关爱乳房。密三：保持阳光心情。密四：睡好觉。密五：防粗腰。密六：保智力。密七：防止皱纹。密八：减少疼痛。密九：保持性爱。
87、 【社交箴言】虽然我们把社交圈子进行分类是一件不太好的事情，但无法质疑的是，你跟优秀的人在一起，就更容易变成优秀的人，相反那也是一样。的社交圈子决定了你这个人的见识和气度，还有收入。
88、 【最伤TA的八句话】1.我用你管我啊！2.我有个异性朋友而已，别这么小心眼。我讨厌你，离我远点。我用不着你。你还不如谁谁呢。再这样我不理你了。我用你啊？8.少碰我。说过几句？
89、 【正能量句子】世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。它容易，是因为只要你愿意做，人人能够做到；说它难，是因为真正做到的，终究只是少数人。功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。
90、 【玉米面糊糊】1.碗中放入玉米粉，锅中加入适量的清水煮开；2.玉米粉中加少许清水，慢慢搅拌均匀无颗粒状；3.锅中水开慢慢加入调好的玉米粉水，边倒边搅拌均匀；4.搅拌无颗粒状煮上5-8分钟。
91、 【老话俗语318】尺蠖之曲，将以求伸。地为大，亲师为尊。于读书，逸于作文。而好学，不耻下问。书不观，游谈无根。学无友，孤陋寡闻。谈损德，多言伤神，如其不悛，误己误人。到为君，后到为臣。明且哲，以保其身。
92、 【如何检测自己的进步】：1、过去没想到的，现在想到了；2、过去没看到的，现在看到了；3、过去做不到的，现在做到了；4、过去不明白的，现在明白了！一言以蔽之：多想、多看、多做、多悟！
93、 【老话俗语197】千里之行，始于足下；艰难困苦，玉汝于成。难字压顶，寸步难行；闯字当头，随意纵横。日常好恶，善与人同；原则是非，据理力争。君子交绝，不出恶声。可释怒，让可息争。
94、 【职场箴言】很多办公室的美眉们经常会感觉到自己的脖颈僵硬，疼痛，是长时间不活动的结果。如跟着这里做一下吧。抬头尽量后仰，在把下颌低到胸前，使颈背肌肉拉紧和放松，这是一种简单办公室放松方法。
95、 【晚上九点后勿做七件事】为了避免第二天上班过于疲惫，上班族一定要改正这些不良习惯：①玩手机；②看刺激的影视节目；③吃钙片、维生素补充剂；④吃消夜；⑤大量饮水；⑥做剧烈运动；⑦想太多工作。
96、 【香蕉糖果】1.准备香蕉与馄饨皮。将香蕉去皮对剖成四大段，然后改刀成小段，3.用馄饨皮包起来。两边象糖果纸那样拧几下。锅中放油烧至180度，放入香蕉炸。当外皮黄脆时捞出沥油装盘。
97、 【感悟人生朋友圈语录】任何一个具有积极心态的人面对严重的个人问题时，就会从潜意识里闪现到有意识里去帮助他。紧急情况中，特别是在决定命运甚至是生死存亡的关键时刻，这一点显得尤为突出。
98、 【求职心语】在工作场合有太多的说，太少的谈。如我们常靠着许多报表数字来认识部属或求职者，却忘记换个角度、站在对方立场来了解他的需求和感受。毫不隐瞒地向对方揭露自己内心深处的感受，才能真正的谈、真正的交心。
99、 【上班族的十个生活细节】1、问大家早上好。背后说别人好话。讲话少用我多用我们。不谈过去的成功或失败。不该问的不问。不要轻易承诺。尽量别向别人借钱。不要打断别人的话。遇事多考虑三分钟。0、多进行换位思索。