如同爬山，从山脚、到山腰、再到山顶，不同的位置，会有不同的目标，也会看到不同的风景。

亦是如此。从懵懂少年到青春焕发，从羞涩恋爱到成家立业，从中年奔忙到人生暮年，不同的阶段，应当根据身体、年龄、需求，不断调整自己，才是智慧通达。

01

低配物质，高配精神

物质的追求永无止境。当你从无房到有房，从单车到汽车，从地摊服到名牌衣，从煎饼果子到山珍海味，在欲望的道路上，一路风尘。

但人生过半，你慢慢明白，一切生不带来，死不带去，物质的东西，皆是云烟。人间有味是清欢。人的需要越来越低，卧榻不过三尺，白粥小菜胃舒服。这时候，你更多追求的，是灵魂的安放，精神的丰盈。

02

低配欲望，高配喜好

过去，你追求身份地位、高官厚禄，你在乎的是面子有多大，主席台的座签位置，别人对你的称呼，忍不住对比，无法不在乎，一个不如意，几天不舒服。

现在，你更看重让自己开心。知足常乐。你找到了一些爱好，或喜欢养花，或养猫养狗，或拍摄山水，或钢琴绘画，或鼓捣美食，你在这些方面尽情投入，花钱配设备，从不含糊。

03

低配交友，高配家人

过去，你喜欢呼朋引伴，流连交际场，信奉多个朋友多条路。后来才发现，别人看中的是你的作用和价值。有用时左右逢源，车马喧嚣。落难时，门前冷落，踪迹难寻。

世事浮沉，你明白，真正能长久陪伴你的，只有你的家人。你更看重父母、爱人、孩子，把更多的时间留给他们，这样的才值得，才更温暖，更有回报。

04

低配时间，高配身体

年轻的时候，身体就像新买的汽车，马达轰鸣有力，在高速路上风驰电掣，加速奔跑。只怕比别人跑慢了，错过了好东西了。

人过中年，你发现，身体有点吃不住，加班熬夜，小事失眠，就会头晕眼花，一些亲朋好友转身变成一股白烟。再不敢无限透支自己，开始高配身体。戒烟限酒，喝营养品，吃红黄绿白黑，加强锻炼，看重体检指标，把身体调整好，活的长久，活的健康无病，才是最重要的。

世界讲究能量守恒。

人生过半，精力有限，最好的状态，就是清醒放下，勇于舍弃，转换视角，换个频道，回归本心，才是王道。

低配物质，丰盈灵魂，低配欲望，乐在喜好，低配交际，陪伴家人，低配透支，养好身体。

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物质低配，灵魂高配