大家好，来为大家解答以上问题。阳虚体质的人适合吃什么药，阳虚体质的人吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.适合补阳的食物：从中医的角度来说，阳虚的人除了温补肾阳之外，还要补气血。适合进补的食物有韭菜、大枣、荔枝、腰果、松子、羊肉、狗肉、鹌鹑、公鸡、生姜、核桃、桂圆、辣椒等。
2、阳虚体质饮食原则：过寒食物对阳气有害，尽量少吃，或与温热食物同食。比如吃凉的大闸蟹，要配温的雕酒。蔬菜寒性食物有绿豆芽、苦瓜、黄瓜、丝瓜、芹菜、竹笋、苋菜、荠菜、茭白、茄子、海带、紫菜、银耳等。腥肉寒凉食品有兔肉、螃蟹、田螺、黑鱼、鳗鱼、蚌肉、海蜇、鸭肉等。
减少盐的摄入，使阳虚体质的人难以蒸腾。如果摄入过多的盐，会导致更多的水潴留，容易导致肥胖、肿胀、高血压和排尿困难。
吃温热的食物。温性食物能补肾阳，缓解阳虚。蔬菜包括韭菜、大蒜、辣椒、香菜、扁豆、生姜、南瓜、洋葱、胡萝卜、山药等。肉类的温性食物有羊肉、牛肉、牛鞭、鹿鞭、虾、鳗鱼、海参、鲢鱼、鳊鱼、带鱼、五花肉、猪肝等。
合理烹调阳虚的人在吃寒性食物时，应选择炖、蒸、煮、焖的方法，以减少食物的寒性。
以下膳食补充剂具有壮阳作用：
3.黄酒蒸鸡：食材：公鸡1只，糯米酒500克，葱、姜等调料适量。
做法：将处理后的公鸡切成核桃大小的块，放入浅盘中，加入葱、姜、花椒和糯米酒等调料，笼蒸。
功效：温肾助阳。
4、当归生姜羊肉汤：做法：当归20g，生姜30g，洗净，泡水，切片备用。羊肉500克去筋膜，放入开水锅中略烫。去血捞出，切片备用。将当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加水、料酒、盐，大火烧开，撇去浮沫，再用小火煮至羊肉熟烂。
功效：温中、补血、散寒止痛，特别适合冬天食用。
5.韭菜炒核桃：做法：将核桃用50g开水浸泡，去皮，沥干备用。200g韭菜采摘洗净，切成寸段备用。将香油倒入炒锅，加热至七成热，放入核桃仁，炒至焦黄，再放入韭菜和盐，翻炒至熟。
功效：具有补肾壮阳、暖腰膝的作用，适用于肾阳不足、腰膝冷痛者。
6.红枣姜汤：将几颗红枣和几片生姜一起熬制服用，可以很好的调理阳虚体质。因为生姜有祛风散寒、化痰止咳、暖身止呕、解毒的作用，而红枣有补气血的作用，两者刚刚好。
7、8、海参鸽蛋煨枸杞：海参2只，洗净，内壁画菱形刀纹，锅内加入鸡汤、黄酒、酱油、胡椒粉等调料，用小火煨至熟；鸽子蛋12个，水煮，去壳，滚淀粉，热油锅炸，变黄。将鸽蛋和海参混合，加入枸杞15g，小火炖10min，出锅放入盆中；最后在锅里剩下的汤里加味精和湿淀粉，勾芡成浓汁，浇在做好的菜上。