日有所思夜有所梦，白天我们为理想而行动思考，晚上睡觉的时候就梦到理想变成了现实。
一觉醒来又打满鸡血继续努力，直到理想实现，所以我们就把这种对未来的期盼，称之为梦想。
可见，睡觉做梦是一件非常有意义的事情。同时，做梦不但可以促进我们对理想的追求，做梦还可以让我们的情感得到释放，比如当你深陷对已故亲人的哀思中时，就很可能梦到亲人的音容笑貌。
又比如咱们北宋文豪苏轼，在妻子王弗去世以后悲痛欲绝，有一天终于在梦中又见到了自己深爱的妻子，醒来之后就写下了一篇千古名作《江城子》：十年生死两茫茫，不思量，自难忘……
说完梦对诗词的影响，咱们再来看梦对古典小说的影响，比如四大名著，不管哪一部里面都有关于梦的故事情节。更厉害的是，红楼西游水浒三国，全部都有关于“亡者托梦”的描写。
比如水浒传里武大郎被谋害以后托梦给武松；西游记的乌鸡国国王、托梦给唐僧诉说、自己被埋井中的冤情；红楼梦里的秦可卿和元春也都有过托梦，然后三国演义关羽死后也曾托梦给刘备。
那么无论是古代的文学诗词还是小说名著，都少不了梦见已故亲友这样的故事，可见中国人对于梦这种现象，自古以来就有一种非常特殊的情结和认识。
但是，梦见已故的亲人和托梦，其实是两回事，只有当梦中出现的这个人提出了明确的要求或者嘱托，才能算是“托梦”。
在老百姓通常的认知当中，托梦往往带着一种神秘的迷信色彩，或者被视为是与鬼神沟通的一种途径。
早几年，名嘴撒贝宁主持的今日说法还报道过一个案例，说在吉林某市发生了一起凶杀案，死者的姐姐得知后从千里之外赶来，当时警方对这个案件毫无头绪，连被害人被埋藏的位置都还没有找到。
但离奇的是，第二天死者的姐姐就向警察报告说，自己晚上梦到弟弟，并且托梦告诉了自己遇害的位置，警方将信将疑，结果还真就根据这个梦找到了被害人，这个案子就是当年轰动一时的《梦境擒凶》。
那么这种常见的“托梦”现象，是不是迷信呢？托梦到底有什么预示呢？现代的科学，又能否对“托梦”进行合理的解释呢？
今日说法的这个案例，有专家调查后表示，其实是有目击者看到了事情的经过，但是不敢站出来举报。
于是通过私下的途径告知了被害者的姐姐，这个姐姐为了保护知情人，所以编造了托梦的这样一个故事，最终协助警方成功破案。
真相虽然大白，但是“托梦”的现象也的确广泛存在于普通人的梦境当中。
科学研究表明，当梦到已故亲人给自己托梦的时候，往往做梦的这个人，在亲人去世以前有过约定好但还没有完成的事情，甚至自己平时都已经忘记了有这么一回事。
但是人的潜意识里面对这个约定的记忆并没有消除，所以就会投射到梦境当中。潜意识通过幻想亲人托梦的方式，将这些尘封已久的记忆重新激。
，因此，很多人在做了类似的梦以后又害怕又感到很神奇，自己都忘记了的事情，结果竟然被亡者用托梦的方式来提醒。