智能手表和手环有外形、功能、续航、适用场景和人群、售价五个地方的区别。先说外形，智能手表和传统腕表相似，但屏幕为电子显示屏，而手环尺寸比手表小;再说功能，手表的功能比手环更多，可使用更多软件;而在续航上，手表就要比手环差很多;在售价上手环就要比手表便宜。
智能手表和智能手环的区别
1、外形对比。智能手表顾名思义就是外观和手表比较相似，但表盘和传统手表又不太一样的设备，它的造型更酷炫、体积更大。手环就比较的轻巧，外观和有些手链比较像，同样也有显示屏，但尺寸就要小很多，同时色彩也没有手表那么丰富鲜艳。
2、功能对比。手表和手环都有记录睡眠、统计步数、检测心率等等功能，但不同的是手表除了这些功能之外，它还可以接打电话、使用微信或QQ、使用记事本和备忘录、使用移动支付等等，其功能要更强大。
3、续航对比。手表的续航通常是比手环短的，就拿苹果手表和小米手环来比较，前者的续航通常是一天，需要每天充电一次，后者的续航可以10-20天，有些甚至可以达到30天，显然手环续航强太多。
4、适用场景和人群对比。手表适合运动时、通勤时、工作时、社交时、聚会时佩戴，它既是时尚品，又是数码产品。而智能手环通常不适合作为装饰品，它是改善健康睡眠的很好的工具。
5、售价对比。智能手表的价格通常是1000元以上，苹果手表大部分都是2000元以上，有些可以达到几千元甚至万元。手环的价格通常100-300元，一般几百元就可以买到。
智能手表和智能手环哪个更实用
实用的问题看每个人的需求，如果平时喜欢户外运动并且还经常需要查看手机上的消息通知，那么智能手表会更实用。如果只是像记录睡眠以及心率的话，手环就更实用，因为它的功能就够用了。
智能手表和智能手环哪个更好
这个和哪个实用其实是一样的道理，只要是适合自己的就是最好的，而不是说功能更多、续航更久就更好，最好是看自己需要什么样类型的产品，然后才能知道哪个更好。