干果种类大全名字(50种干果种类大全图片及名称)

过年买干果,不要只会买花生瓜子了,这5样干果别错过,解馋便宜

眼看离过年没有剩几天了,不知道大家的年货都准备得怎么样了呢?准备年货还是很要求的,除了一些蔬菜水果和肉类以外,自然也少不了一些零食。小的时候条件不好,过年就只能吃花生瓜子儿,还有糖之类的。

但是现在不一样了,我们的条件越来越好,想吃什么都能吃到,所以过年的时候除了花生瓜子以外,还可以准备一些好吃的干果零食之类的。过年买干果,不要只会买花生瓜子了,这5样干果别错过,解馋还便宜。

1、核桃

过年的零食还是干果水果,都讲究一个寓意,好核桃寓意和和美美,团团圆圆,春节的时候在家中摆一些核桃,吉祥又喜庆。加上核桃本身就含有丰富的蛋白质脂肪,还有碳水化合物有着延年益寿,健脑益智的功效。

大家一般购买核桃的时候都嫌核桃的皮比较难剥,但是现在条件好,新疆的纸皮核桃还是很出名的,不仅皮薄仁厚,关键是一捏就碎。所以在春节采购年货的时候,别管工资高低,记得要买点核桃回家,图个吉利对身体也有益处。

2、开心果

大过年全家聚在一起,开开心心就是最大的幸福了,所以也少不了开心果。开心果含有多种的维生素微量元素,而且还是属于一种低脂、低卡、高纤维的干果品种。

新年吃开心果最是应景,名字好听还心情也很不错,我们这边结婚喜宴上也经常会出现开心果的身影与一开心吉祥,皆大欢喜,过年摆上一点开心果,全家和和美美,越吃越开心。

3、腰果

在过年这天吃腰果寓意好,因为腰果有着财源茂盛的象征,因为腰果的形状像是一个人的钱包鼓鼓的,让人很有安全感。相比于瓜子花生腰果的价格可能要贵一些。但是过年了,我们就要对自己好一些。

4、碧根果

碧根果虽然外表长相比较像核桃,但是又跟核桃有着不一样的地方。碧根果之所以作为过年必吃的干果,就是因为碧根果还被称为长寿果,寓意寿比南山,具有很好的补脑益气的作用。

5、夏威夷果

夏威夷果汁是近几年特别流行的一种进口干果品种,也有着“干果之王”的称誉。夏威夷果含有不饱和脂肪酸和蛋白质,还是各种的维生素以及铁,锌,磷,钾等营养素含量也十分可观,在四大坚果中占有优势。

因为夏威夷的果壳非常坚硬,在购买的时候,商家都会赠送一个专门的“钥匙”,能将夏威夷果给撬开。夏威夷果对于老年人常见的三高有着难能可贵的降低作用,是一种比较适合老年人食用的干果。

小结:

过年以上这5种干果,记得一定要多囤一些,寓意好,关键是价格实惠,不知道屏幕前的小伙伴还有哪一些干货适合在过年的时候吃呢,欢迎在评论区跟我一起讨论。

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