1-10岁是很多孩子生长发育的黄金期。此时，钙、铁、锌作为儿童成长中的“三剑客”，对儿童的发育起着至关重要的作用。家长要意识到这三种营养素对孩子的重要性。
钙和锌对儿童的重要性
钙被称为“人体生命的基石”，因为它是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，儿童骨骼的生长离不开钙的参与。因此，在儿童生长发育的关键时期，对钙的需求量很大，需要补充足够的钙来帮助儿童骨骼的生长。如果缺钙，孩子容易发育迟缓，身材矮小。
铁是促进人体血红蛋白合成的基本物质。血红蛋白在向人体各组织器官输送氧气和营养物质的过程中起着重要的作用。如果没有补充足够的铁，孩子很可能气血不足，精神不振。除此之外，铁还参与人体多种酶的合成，可以帮助人体提高免疫力[1]。如果孩子缺铁，可能会造成免疫功能下降。
锌是维持正常味觉功能的重要元素。如果孩子缺锌，就会食欲不振，挑食。此外，锌还因参与人体的大部分代谢过程而被称为“人体的生命之花”，也是十几种酶的主要成分，对身体发育和智力增长有重要作用。
所以以上三种营养素在孩子的成长过程中非常重要，那么在孩子缺钙、铁、锌的情况下应该如何补充呢？
一般的方法都是日常膳食补充，但是当孩子出现上述营养缺乏的情况时，应该选择更高效的营养补充剂，比如钙、铁、锌口服液，可以帮助孩子一次性补充三重营养，更快改善身体状况。
但是，营养补充剂虽好，更重要的是选择合适的产品，让孩子安全高效的补充营养。那么儿童钙铁锌哪个牌子好呢？可以从这三个方面考虑。
钙、铁、锌哪个牌子对孩子好？
从原材料中选择
不同原料生产的产品吸收效果也不同。比如钙铁锌口服液中添加的钙，常见的有两种，柠檬酸钙和碳酸钙。碳酸钙浓度高，需要胃酸消化，对孩子的胃有刺激性；而柠檬酸钙性质温和，不会刺激儿童娇嫩的肠胃，对儿童的吸收利用率高，会更适合儿童食用。
从配料添加
成分的添加对于家长来说也是非常重要的一点，因为没有添加有害成分，孩子可以放心食用。所以在选购产品时，我们要看配料表是否含有面筋、乳制品等致敏物质，防止孩子因为过敏产生不良反应；还有人工色素等物质，可以使产品颜色鲜艳，引起孩子的兴趣。但这类物质并不一定安全，所以在购买产品时尽量不要选择含有这类物质的产品，从根本上拒绝潜在的危害。
来自产品剂型
孩子还小，家长除了要注意产品本身的成分，还要注意产品的剂型。传统的固体片剂剂型会使儿童有咽喉炎的风险，而且不利于胃肠消化。液体剂型的剂型会更方便孩子吞咽，吸收率也比片剂高，不会增加孩子的消化负担。
看到这里，对于钙、铁、锌哪个牌子对孩子更好这个问题，相信家长们都有自己的答案。如果你觉得选择起来很麻烦，我这里推荐天然虎钙液体钙。
孩子的成长离不开营养素的支持，所以及时给孩子补充钙、铁、锌非常重要。天然虎钙液体钙原料温和，成分添加安全，剂型合理，成分配比科学。家长在选择钙、铁、锌口服液时不妨考虑这款产品，可以满足孩子日常营养需求。