文章目录

• 蒲公英的花、叶、根可以泡水喝吗？
• 蒲公英的叶、花、根是一样的吗？
• 夏天喝蒲公英还有另外三个好处！
• 蒲公英泡茶的相关搭配

周末回家遇到一个老邻居，到处找蒲公英，说我得了乳腺炎，想找蒲公英捣烂外敷。蒲公英，一种鲜为人知的野菜，在生活中的地位很高，这完全是因为它巨大的药用价值。

蒲公英的药用价值

蒲公英又名紫花地丁、远志，为菊科蒲公英属多年生草本植物。分布在全国大部分地区。它是一种常用的中草药，营养成分极其丰富。蒲公英性寒，味甘、苦，具有清热解毒、消肿散结、利水除黄之的功效。

蒲公英II的药用价值

从蒲公英干物质中提取的黄酮类化合物具有治疗痈、疖、肺痈、咳痰、湿热黄疸、小便不利、涩痛、乳痈的作用，可作为保健品和食品原料。

蒲公英III的药用价值

蒲公英又名尿床草，利尿效果非常好。富含维生素A和C及矿物质，可改善消化不良和便秘。

蒲公英IV的药用价值

中医认为，此味甘、苦，但性寒，入肝、胃经。具有清热解毒、消痈散结的功效。现代药理研究证明，这种药用花含有植物黄素和维生素B2，其根含有多种三萜类化合物。其草药含有肌醇、天冬酰胺、苦味物质、皂甙、树脂、菊粉、果胶、胆碱等。药理实验表明，蒲公英煎剂对金黄色葡萄球菌和致病性皮肤真菌有较强的抑制作用。水浸剂有很强的利胆作用。此外，它还有抗肺癌的作用。

蒲公英的花、叶、根可以泡水喝吗？

是的，蒲公英不仅可以作为野菜食用，还可以作为茶制品食用。它的花、叶、根都可以泡水喝，但通常人们用它的叶、根泡水喝。蒲公英花喝的少，可能是因为采摘不好，味道不好。

蒲公英的叶、花、根是一样的吗？

蒲公英都可以入药，所以功效没有严格的区分。如果我们必须区分它们，我们可以从三个角度来看它们:

1、消炎解毒，用蒲公英叶。

至于蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸，一般情况下含量一般是叶>根>花，所以叶在抗菌消炎方面略占优势。

2、保护肝脏，用蒲公英根

蒲公英根具有保肝的作用，可以帮助修复肝组织损伤，所以蒲公英根是保肝的首选。

3、祛斑，用蒲公英花

蒲公英花，全草泡水的人应该很有体会。如果没有过滤干净，很容易卡在喉咙里，破坏心情，得不偿失。但是蒲公英花烧水，洗脸有助于祛斑！

夏天喝蒲公英还有另外三个好处！

1.喉咙痛的救援人员

蒲公英属于草类，是“草根”形象，与“冬虫夏草”相比相形见绌。后者虽然能提高免疫力，但对咽火、扁桃体炎无能为力。而且会加剧火的势头。这个时候，“帮助”一定属于蒲公英。蒲公英是最适合咽喉火的天然抗生素。

2.对治疗乳腺增生有奇效。

蒲公英能清肝经，祛火消炎。现在八九成的女性都有乳腺增生。主要原因是肝郁。如果喝了六个月的蒲公英茶，大部分人的乳房都会柔软很多。

慢性肝炎的人在中国占很大比例，转为肝癌的几率也不小。如果服用蒲公英茶三年以上，辅助治疗的效果还是很好的。

3.解毒、清肠、抗氧化。

其实蒲公英也是一种利尿剂，有助于肾脏排除废物，防止过多盐分的吸收，帮助身体排出多余水分，减轻水肿。近年来发现，蒲公英中含有一种蒲公英碱，可以帮助肝脏排除毒素，恢复身体的水电解质平衡。蒲公英富含抗氧化剂，能有效防止自由基对细胞和DNA的伤害，减缓细胞衰老进程。

蒲公英泡茶的相关搭配

【蒲公英玫瑰花茶】

配方:玫瑰0.5克，蒲公英根3.5克

功效:排毒护肝。蒲公英被誉为“烧火天然草”、“春季最佳解毒草”，尤其是对于肝火，尤其是蒲公英根非常适合各种热毒病症，其中清肝热的效果非常好。玫瑰花还有疏肝理气的作用。

[蒲公英裹玉米大胡子茶]

配方:玉米须1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰0.3g。

功效:调节血糖。玉米须在中草药中也被称为龙须。其玉米须多糖能全面调节血糖，而蒲公英也能起到辅助降血糖的作用。玉竹能调津液，温玫瑰，疏肝理气，两者相加更能温补。

【蒲公英莲子茶】

配方:玫瑰花瓣0.3克，蒲公英根0.7克，荷叶2克。

功效:减脂减肥，利尿消炎。荷叶有“通便”的作用。这里的“导泻”不是指腹泻，而是中医的一个概念，指的是排油、排毒、排经络，对付肥胖有效。