颧骨不对称在日常生活中还是很常见的，那么什么样的面部表情属于高颧骨和低颧骨呢？
为了大家理解，先看上图，两边颧骨的表现明显是一样的，左边的颧骨更凸，比右边的颧骨略高，还有就是颧骨突出的表现。
即在水平面、冠状面和矢状面上，颧骨有不同的表现。
和右图相比，颧骨的位置和明显程度差别很大。与左图相比，右图的脸部呈现出更加柔和的感觉。
其实面部颧骨的生长是没有区别的。两边的骨头相对对称。为什么会有高低颧骨？
下颌偏斜和颧骨不对称紊乱很容易相互补偿。
颧骨与上颌骨相连，上颌骨与下颌骨之间有联系。高颧骨和低颧骨可以补偿下颌骨的歪斜，反之亦然。
除了下颌歪斜，骨盆高低也可能是颧骨高低的代偿原因。
也要看自己的姿势有没有补偿。单手托下巴、一边睡觉、一边咀嚼等姿势很容易加重高低颧骨的表现。
最后一个就是大家经常关心的面部软组织的不对称表情。
可以通过颞肌牵拉颧骨，颞肌穿过颧弓的深面，止于下颌骨的冠状突，可以使下颌骨运动，两侧肌肉的张力不对称，也可能影响颧骨的不对称。
鉴于这种表现，我推荐今天的动作【高低颧骨——矫正颧骨前凸】。
1.练颧骨高的那一侧，比如左颧骨高就做左动作，右颧骨高就做右动作。
2.练颧骨的凸侧，比如左边凸多了就做左动作，右边凸多了就做右动作。
[动作模式]
左侧动作平躺姿势下左脚勾脚左腿屈膝膝盖微微向内倒左脚支撑把身体微微抬离地面右手外旋屈肘曲腕握拳肘关节用力下压瑜伽垫头向右旋张嘴下颌向左运动舌头顶在右上颚右侧颧骨动作反过来即可