女性孕期有很多注意事项,尤其是饮食禁忌和营养补充。老话说,孕妇一人吃,两人补。这是因为孕妈妈不仅要满足自身的营养需求,还要兼顾胎儿的身体发育。
为了让胎儿更健康,很多女性在孕期会通过吃药物、果蔬或保健品来补充叶酸、钙、铁等营养素。现在很多准妈妈都会选择孕妇奶粉来补充营养,那么孕妇奶粉有什么作用呢?
孕妇奶粉是一种孕妇配方奶粉,富含叶酸、铁、锌、钙、维生素B12等多种营养素,含有多种维生素和矿物质,能提供孕妇和胎儿所需的营养。也适用于孕妇和哺乳期妇女。①
其中,铁是孕妈妈必须补充的营养元素,因为孕妈妈会有生理性贫血。如果孕期铁的摄入不足,容易导致宝宝较早出现缺铁症状。
叶酸是细胞制造中不可或缺的营养素,对孕期的营养和健康极其重要。在孕早期,叶酸会影响胎儿大脑和脊髓的发育。一旦摄入不足,叶酸会导致胎儿大脑和脊髓缺陷,即神经管缺陷,如脊柱裂等。此外,叶酸缺乏容易导致孕妈妈出现不良分娩并发症,如子痫前期、胎盘早剥等,导致自然流产。②
钙是人体必需的元素。孕妇和哺乳期妇女,如果缺钙,容易导致抽筋疲劳、关节痛、头晕、贫血以及产前高血压综合征、水肿、乳汁分泌不足等症状。③
达德利妈妈奶粉是索地亚集团专门为中国妈妈打造的孕妇奶粉。奶粉富含铁、叶酸、钙、锌、DHA和膳食纤维。而且,阿达利妈妈奶粉中添加的铁元素是焦磷酸铁。与市面上常见的硫酸亚铁相比,口感更好,吸收率更高,非常适合妈妈们饮用。
达德利妈妈的奶粉,低钠不加蔗糖,营养全面,口感香甜,没有腥味。在提供充足营养的同时,帮助马宝控制血压、血糖、体重,爱呵护孕妈妈宝宝,宝宝双向吸收!
注意:
①信息参考百度孕妇奶粉百科。
②信息参考百度百科“孕妇奶粉”
③参考“钙”百度百科了解信息。