很多女生对于学跆拳道很感兴趣，但是在哪个年龄段去学习跆拳道最好呢?下面下面小编为大家介绍一下!
专家建议女生跆拳道的最佳年龄
专家建议至少要在六岁以后再学习跆拳道，一般6岁到7岁这个年龄段是学习跆拳道的最佳年龄，家长不宜过早的把孩子送去学跆拳道，小孩子骨骼发育还未完全的话，对于练习跆拳道方面是非常有伤害的，所以家长要在孩子适龄阶段再送孩子去学习跆拳道。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在六七岁，男孩子在七八岁。
女生学习跆拳道的好处有哪些
首先，练跆拳道可以让女生变得更漂亮。现代都市有很多都是‘坐班族’，经过一段时间的跆拳道锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了，身体好，气色自然好。
此外，跆拳道在训练过程中，需要高度集中注意力，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神，还你一双水汪汪的大眼睛。
其次，练跆拳道可以帮助女生甩去多余脂肪，塑造魔鬼身材。跆拳道练习活动量大，减脂效果非常明显，对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果，练完跆拳道你会发现，整个人变得更加灵活了。
再次，练跆拳道，好玩的同时也可宣泄情绪。练了跆拳道的人都会告诉你同一件事，那就是练跆拳道比跑步、器械等从一而终、一成不变的运动好玩多了。
在跆拳道运动中，步伐、出腿都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。
最后，练跆拳道可以防身，遇到危险能够保护自己。由于现代社会女性，特别是工作繁忙，经常加班到很晚的白领阶级，工作压力大，上下班坐车、开车、步行，都会有不同程度的危险性。
经常会遇到一些突发事件，例如：抢劫、性骚扰、交通事故等，学习跆拳道可以让我们的身体更灵活、反应更灵敏，加强我们的防范意识，缓解、释放压力，让我们更健康、更安全、更自信!
女孩子学跆拳道有什么坏处
女孩学习跆拳道的坏处无非就是显得性格太强势，有些男生是不喜欢强势的女生的，所以在找男朋友的时候，会有一些困难。女生学习跆拳道大部分练习的都是腿功，所以在学习的时候会经常的练腿，腿部的肌肉会很多。