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冬天来了，很多人都会有这样的疑问:为什么我经常口腔溃疡？那么，为什么口腔溃疡经常出现在冬天呢？冬天口腔溃疡复发怎么办？让南方医科大学口腔医院口腔颌面外科主任欧耀来为您解答。

为什么冬天是口腔溃疡的高发期？

容易复发性口腔溃疡的人大多属于阴虚内热的体质，而冬季气候干燥，人们喜欢吃一些高热量的食物来保暖，所以容易复发性口腔溃疡。如果不想冬天口腔溃疡反复发作，需要避免辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，饮食均衡。

治疗复发性口腔溃疡可以吗？

欧瑶教授说，轻度口腔溃疡可以通过购买西瓜霜或双料侯丰喷粉来改善。同时，保持良好的心态，多喝水，养成一定的排便习惯，加速体内新陈代谢，保证良好的作息时间，避免过度疲劳，可以预防口腔溃疡的复发。

但如果是严重的口腔溃疡，也就是病程在一个月以上，建议去医院，遵医嘱。因为口腔溃疡反复发作，如果不治疗，口臭、淋巴结肿大、便秘、慢性咽炎等都会并发。

欧瑶教授指出，口腔溃疡一般分为轻度和重度，不同程度的口腔溃疡需要不同的愈合时间。轻度口腔溃疡形成后会有剧烈的烧灼感，7-10天左右逐渐痊愈，不留疤痕。而严重的口腔溃疡(即重度复发性阿弗他溃疡)往往发生在内唇的口区粘膜，需要治疗，愈合后容易留下疤痕。

不要“低估”口腔溃疡。感染梅毒、艾滋病、尖锐湿疣的患者，一般都有口腔溃疡，主要是口交引起的。比如有的患者患梅毒后，口腔容易出现黏膜溃疡糜烂，摸起来很硬，没有明显的疼痛；艾滋病患者也有类似口腔溃疡症状的口腔糜烂。

因此，当出现恶性口腔溃疡时，要及时就医，不要忽视口腔溃疡背后的“征兆”，更要预防“潜伏”的身体健康问题。

[提示]

冬季气候寒冷干燥，不要忽视口腔溃疡反复发作带来的问题，保持良好的口腔卫生习惯。同时要注意饮食均衡，少吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠时间。一旦发现口腔溃疡病情严重，要及时就医。